Te entiendo perfectamente… Yo también sufro baja autoestima y debido a ello y más problemas personales/familiares, se acabó mi última relación hace unos meses. Le dije cosas que no eran correctas, y aunque le pedí disculpas (él tampoco se había portado bien del todo conmigo), me dejó, y también se rompió la amistad de hacia 10 años. Me dolió mucho perderle, pero de todo se sale. Ahora duele mucho, te quema por dentro, pero al cabo de un tiempo mejorarás. La vida no para por nadie y encontrarás las fuerzas para seguir y seguir con la terapia. Muchísimo ánimo, si necesitas cualquier cosa, pídele el email a las administradoras. Un abrazo muy fuerte.

HOLA!!
me siento super identificada con tu texto, es como si lo hubiera escrito yo…
puedo serte sincera? yo tengo 38 años y quizas algo mas de terreno vivido…
creo q ese chico es el perfecto, creo q ese chico tb se siente mal pq ha peleado por verte feliz y ahora esta disgustado pq no lo consigue..y no sabe como hacer…
es muy fastidiado lo de la autoestima..yo cuando empece con mi pareja pesaba 20 kilos menos q ahora…20!!! y cualquiera me parece mas guapa y mejor q yo…hasta q un dia me dije basta!!
mi pareja esta conmigo y me repite todos los dias lo buena q soy para el..y aunq me costaba creerlo, lo empiezo a entender.
no se trata de medidas, no se trata de tener el pelo liso o rizado, se trata de TI
de lo q aportas, de tu alegria, de lo q desprendes, y q seguro, q a tu pareja, le pareces la chica mas bonita del mundo, independientemente de la talla q tengas en los pantalones, o en los pies…
date unos dias, piensalo, piensa si en esos 2 años q llevais juntos, en algun momento influyo tu peso..y empieza a sacar lo bueno q tienes, q lo tienes
apunta en una lista tus pros y tus contras…y seguro, q solo pondras un contra y un millon de pros…no lo ves?
si lo necesitas contacta conmigo, ya veras como todo va a ir bien

Hola, siento lo q estas pasando, yo te hablo desde el otro lado, llevaba con mi chico 7 años y 3 viviendo juntos. El llevaba tiempo mal en el curro, te hablo d años, desd antes d irnos a vivir juntos, y lo pagaba conmigo, por mucho q yo hiciera parecia q nunca era suficiente, y acabe pensando q yo no le hacia feliz,y espere años a ver si la cosa cambiaba, pero vi q nada d lo q hiciera lo iba a conseguir.
Se q no es la misma situacion, pero si el final, lo q te quiero decir es q hay muchas situaciones x las q puedes sentir q no haces feliz a tu pareja, asi q no te culpes, el tampoco supo comprenderte y apoyarte, deberia haber esperado mas, sobre todo si te veia como la madre d sus hijos. No te culpes, el no tuvo mano izquierda para ver q pasabas por un bache.
Mucho animo y un beso, y recuerda q de todo se sale

Zz, qué comentario más insensible… A una persona que está sufriendo por una baja autoestima no se le puede decir esas cosas, burro/a.

No solo este comentario va por ti, si no para toda aquella persona que sienta que resuena con el/ella..
Como bien dices,todo es mental, la baja autoestima viene por ciertas cosas vividas, no viene porque si, ni aparece de la nada.. E incluso puedo decir claramente, que aunque desde fuera alguien te haya hecho sentir mal, uno mismo es quien se anda fustigando al mirarse al espejo, al cambiarse de ropa, al ducharse, etc..
Detrás de la busqueda de aprobación, hay una carencia de esta y atención,aparece cuando somos niños, pero a veces, no nos percatamos hasta que somos adultos y llevamos arrastrando eso durante años..
El necesitar que el otro nos este diciendo, o haciendonos ver que nos quiere constantemente, está hablando de nuestra propia falta de amor, si no nos amamos, no podemos esperar eso de fuera, pues aunque nos lo esten dando, no lo estamos viendo..
Ahora bien, esta pregunta va para ti.. A ver si la contestas con un si..¿ es posible que todos los cambios que queriais hacer, sean la causa de tu subida de peso?
Según la biodescodificacion, te dejo la referencia aquí, en ocasiones se sube de peso para protegerse de algo..
Tal vez incoscientemente todo te vino grande, de golpe, pese a tener tantas ilusiones y esto, lo hayas notado en tu cuerpo..
Sobre la talla decirte, hace mil años(y tengo 38) que no veo la 44 ni de lejos?
Me he maltratado a mi misma en incontables ocasiones mirandome al espejo, viendome mal al probarme ropa, etc..
Para mi mente, Ojalá no hubiese pasado el tiempo desde esa talla hasta la que tengo ahora.. Pero va! El aprender a amarse viene desde dentro, el generamos inseguridades,dudas, sentir asco, pena por nosotros mismos por el peso, sólo viene desde la falta de aprobación, valoración, y amor propio..
No es un numero.. Es una mente en estado negativo llevando ciertas cosas hacia ese punto en concreto..
Sigue con las terapias, vienen muy bien, e incluso puedo asegurarte que se baja de peso yendo al psico, al menos en mi caso, y algunos mas que he visto..
Me da, que en algún momento tu chico vuelve.. Es mas que posible que se haya saturado y no pueda con la frustración de no saber, o poderte ayudar..
Date cuenta de algo, es muy duro vivir cuertas cosas y no poder hacer más de lo que ya hizo..
Animo reina, tendrás tiempo para pensar, y ver como amoldar tu mente para que todo esto quede atrás..
En lo personal, el ver videos de youtuber con mi peso, con menos, e incluso más, ver que hablan abiertamente de como lo han vivido, y ver que muchas sin complejos se muestran tal cual son, hicieron que lograse verme de otro modo, dejar de fustigarse y aceptarse fisicamente no es cosa de un dia..ni de dos.. Pero llega el momento y lo ves de otro modo distinto.. Un abrazo corazón!

Mira, soy muy calmada pero faltas de respeto de ese estilo me parecen de ser una hija de la gran puta, y te lo digo claro. Eres mala persona. NO SABES NADA DE MI VIDA, NO SABES MI PASADO, NO SABES COMO ME SIENTO, y me alegro de que tu con una 44 seas feliz y te conformes, yo llevo toda mi vida escuchando que qué gorda estoy, que con la cara tan bonita que tengo que pena tener este cuerpo. TODA MI VIDA. No te voy a explicar ni como ni porqué he cogido peso porque con tu poca empatía no serviría de nada. Solo te aconsejo que antes de abrir la boca, pienses si le dirías eso a tu hermana o a tu hija. Y si aun así lo dirías, cállate, porque no tienes ni puta idea de la situación que estoy pasando.

Pues sinceramente me huele a que tu chico no es tan perfecto como crees. Yo también sufro de baja autoestima y mi novio está ahí 24/7, alguna vez me ha llamado pesada por quejarme varias veces pero nunca se ha planteado dejarme. Al contrario, me ha planteado ayudarme a hacer ejercicio si consideraba que así me iba a sentir mejor o ha estado conmigo hablado horas para hacerme ver que todos esos «problemas» estaban en mi cabeza.
El verse mal no es cuestión del peso. Yo he pesado toda mi vida lo que se considera «normal» y aún así me he visto mal con la ropa. En otros aspectos también, por ejemplo he tenido miedo a cagarla cuando me presentan gente nueva por no ser suficientemente simpática, o graciosa, o lista.
Cuando uno tiene un problema así, lo mejor es tratarlo y no basta como ya he dicho con bajar de peso, el que tiene un problema con su cuerpo lo va a tener con una 34 o una 44. Todo empieza por ir a un psicólogo y aprender a querernos en todos los aspectos, poco a poco se consigue.
A tu ex dale tiempo, si de verdad te quiere volverá, quizá se haya estresado de la situación contigo, le voy a dar el beneficio de la duda. Pero tú debes aprender a quererte sola, vuelva o no, apuntate a hacer deporte (para conocer tu cuerpo y sentirte mejor, no para adelgazar), mira con un médico que no sea un problema hormonal, pero sobre todo acude a un psicólogo que te de mecanismos para cambiar. Hazlo por ti.
Ánimo.