Recientemente he conocido a un chico que ha perdido 40 kilos en menos de un año. Tiene un físico brutal aunque con algo de piel suelta pero aún así es espectacular.
Fue gordo toda la vida. Cómo lo ha conseguido esta vez? Saliendo dos veces al día con la bici una hora cada vez, y cenando yogur con fruta y cereales. Sin cesar un sólo día.

Me planteé que esos kilos que yo quiero perder, nunca los consigo del todo. Pero es que nunca he hecho un cambio que haya mantenido en tanto tiempo como este chico. Igual os da alguna idea la reflexión.

Mira chica a mi me parece genial que te preocupes por tu salud, pero mientras no vayas a un especialista que te guíe correctamente no vas a perder peso de verdad, eso lo primero. Lo segundo, yo peso 106 kg estoy embarazada de 26 semanas,mi niño está sana y fuerte y yo también. Estoy teniendo un embarazado estupendo, eso sí llevando controles algo más exhaustivos que el resto de las chicas, pero estoy feliz y mis médicos están muy contentos porque va todo genial. Así que si adelgazas que sea por pura convicción y no porque tu chico y nadie te lo diga y si quieres quedarte embarazada ve a tu médico que te haga análisis y que te mandé a la matrona a revisión y te dirá si está todo bien para empezar a intentarlo. Mucha suerte.

Buenas guapa, creo que tu novio es súper sensato, es como si bebieses o fumases y te dice que hasta que no lo dejes no quiere tener hijos, normal! Porque lo que estará dentro de tu barriguita es también suyo. A mí me sobraban 15 kilos cuando queríamos tener hijos y a mi chico 10…nos pusimos ambos a ello porque esto es cosa de dos, fuimos a nutricionista y entrenador personal y cambiamos hábitos (yo también tengo SOP)…qué mejor momento que ponerse en serio con ello que cuando deseas tener familia, vuestro bebé os lo agradecerá..ánimo!! Y por favor no hagas caso a la gente que dice que no pasa nada, tener una analítica y citología sana no es sinónimo de nada. CON OBESIDAD HAY MÁS RIESGOS. Punto, quien diga lo contrario se auto engaña.

Hola yo me quedé embarazada con 110 kg, y en el embarazo en vez de subir bajé. No hice nada de dieta seguí igual xq yo en mi día a día no como, como para enter ese peso. Tmb tengo sop y tiroides. Todo fue perfecto ni diabetes ni absolutamente nada. Cada mujer es un mundo a unas nos va bien y otras pues no. Estoy embarazada de nuevo con el mismo peso y todo va genial de nuevo, ningún problema hasta la tiroides se me ha controlado! Con ello te quiero decir que aunque tengamos sobrepeso no tiene xq salir mal. Mi prima sin ir más lejos pesa 60 kg con 1,78m q mide nos quedamos embarazadas a la vez ell lo pasó fatal, tuvo diabetes gestacional,tuvo que guardar reposo unos meses y al final le tuvieron que provocar el parto. ?‍♀️. Las complicaciones en un embarazo existen igualmente ora todas unas lo llevamos bien y otras no tanto. Ve al gine que te hagan la primera revisión, quizás te mande algo como ovusitol o seividid para ayudarte a ocular x tener sop y a prepararte para esa nueva etapa. Un beso y delante ?