Hola!!
Bueno, tengo 23 años y actualmente me estoy recuperando de Bulimia nerviosa, sí,me suena horrible escribirlo y aceptarlo.
Yo, que a los ojos de todos soy una persona enérgica y fuerte llevé esto en silencio durante medio año. Avergonzada y asustada por lo que me estaba pasando. Actualmente me está tratando una gran persona/ psicólogo.
Os voy a explicar, porque me parece importante, en lo que consiste mi condición.

Mis niveles de ansiedad son muy altos, por lo que siempre he recurrido al ejercicio para aplacarlos, baja autoestims y poca seguridad en mí misma. A diferencia de lo que la gran mayoría cree, la bulimia no tiene por qué venir de un deseo de adelgazar o una distorsión de tu imagen corporal.
Al tener estos niveles de ansiedad y ser tan crítica conmigo misma, cualquier situación que se escape a mi control me genera mucha angustia. Angustia que no se gestionar y le pongo fin comiendo (mucho, mmdescontrolado y azucarado). No soy yo la que come, es un ser que se apodera de mi durante unos segunsdos en los que soy incapaz de racionar y de ver lo que está sucediendo. Hasta que me he comido un paquete entero de donetes… Después de esto el cuerpo se siente como una mierda, fisiológicamente hablando y es cuando vomitas. Mi psicólogo me explicó que vomitar libera placer y acaba produciendo adición, por eso es tsn importante pedir ayuda. Desde que me dijo eso no he vuelto a arrodillarme ante un vster nunca mas.
Ahora mismo estoy leyendo sobre comer intuitivamente, intentando escuchar a mi cuerpo, aún hay días en los que es dificil, una situación dura y ya activa tu «yo ansioso» .
Una de mis pautas en esta recuperación es correr, elevar ritmo cardíaco para así liberar estres, antidepresivo. También me ayuda a pensar en mi futuro, buscar cosas para estudiar trabajar, manterese siempre ocupada en luechsr por tí.

Nadie de mi entorno sabe esto, solo que recibo ayuda psicológics pero no el por qué.

Quiero que si alguien lee esto y sufre un trastorno alimenticio, que sepa que pedir ayuda es el paso más dificil, pero el que mejor te hará sentir y que abrirá camino hacia una vida libre del control de un TA (trastorno alimenticio). No hay nada de lo que avergonzarse, es un problema rea, importante y serio. Su recuperación es muuuuu larga ya que la comida es algo con lo que nos tenemos que enfrentar todos los días, pero cada uno tiene su propia batalla y a nosostr@s nos ha tocsdo ésta.

Un abrazo muy grande.
Un paso más hacia la felicidad.