Mi misofonia me está alejando de la gente

Inicio Foros Querido Diario Autoestima Mi misofonia me está alejando de la gente

  • Autor
    Entradas
  • Rayada auditiva
    Invitado


    Rayada auditiva on #1249232

    Sábado por la noche. Estoy en la cama, con unas 400.000 películas y series disponibles, incapaz de encontrar algo que ver. Pero la realidad es que el problema no es Netflix. El problema es que no estoy donde me gustaría estar.
    Mis amigas están ahora mismo cenando en el jardín con piscina de una de ellas y yo me lo estoy perdiendo por una razón absolutamente ridícula.

    No puedo disfrutar de estar con ellas porque soy incapaz de ignorar los ruidos que hacen. Oigo el sorbido que hacen al beber de una copa. El ruido de la nariz seca de una de ellas. Otra respira como si fuera un instrumento de viento: escucho perfectamente cómo coge aire por la nariz, cómo lo expulsa por la boca y hasta el «shhhh» de satisfacción que sueltan después de beber agua.

    Y ojalá acabara ahí.

    Una habla con la boca llena y a medio tragar, con una voz que parece salida de una posesión demoníaca. Estoy convencida de que algún día se nos atraganta. Otra, con 42 años, sigue teniendo la costumbre de lamer el plato y encima la primera la anima con un «bah, estamos en familia». Y allá va, lengua fuera, como si estuviera limpiando una sartén. Otra se tira pedos regularmente y luego anuncia: «Ay, perdón chicas, es el gluten, qué vergüenza». Pero no parece tener ningún interés real en contenerlos.

    Y yo no puedo estar allí.

    Sí, ya he hablado con ellas. Muchas veces.
    La respuesta siempre es la misma:
    — «Una vez lo habré hecho…» — «Es que si no sorbo no me sabe igual.» — «Exageras.»
    Me miran como si estuviera loca porque, para ellas, esos ruidos apenas existen.

    Y sinceramente, las entiendo cuando me dicen: «Si todo te molesta tanto, no vengas.»
    Porque tienen razón.

    La cuestión es que yo tampoco quiero ser así. Me caen bien, las quiero, quiero pasar tiempo con ellas. Pero mi cerebro decide amplificar cada respiración, cada sorbo, cada chasquido de boca como si estuviera usando unos auriculares con cancelación de ruido inversa.

    ¿A alguien más le pasa? ¿Cómo convivís con esto? Porque a veces parece un superpoder para detectar ruiditos, aunque luego sea incapaz de enterarme de la mitad de las conversaciones.

    P.D.: Sí, ya sé que mis amigas tampoco son exactamente un ejemplo de etiqueta.


    🌸 Envía tus movidas a [email protected]
    👑 Los mejores chollos para ahorrar https://whatsapp.com/channel/0029VaCFabI1nozF5ZslTp3u


    Responder
    Lara
    Invitado


    Lara on #1249240

    Quizá tienes hipersensibilidad auditiva, a mí me pasa pero no era consciente de lo mucho que me afectaba.
    Te recomiendo comprarte unos Loop engage plus (con el mute) y que los pruebes con tus amigas. Los compré hace poco y noche y día, he pasado de no soportar estar en ciertos sitios por los ruidos a poder ir y disfrutar como una más.
    Suerte.

    Responder
    Gia
    Invitado


    Gia on #1249243

    Yo lo tengo . Es horrible porque te entra una mala leche que los estrangularías. Lo tengo desde niña pero ahora con el estrés de ser madre y trabajo y tal se me ha agudizado un montón y vivo con tapones de silicona hechos a media en la óptica. También tengo los loop de 60€ de Amazon y amortiguan mucho. Sino, no podéis salir de casa. Es verdad que los uso según la gente con la que junte , con mi familia siempre, son mayores y respiran fuerte y hacen ruido al comer y es que no puedo, en el gimnasio si o si, como se me pongan a suspirar o respirar al lado tengo que irme.. así que así sobrevivo. Míralos en Amazon y los silicona son unos que hacen para trabajadores que sufran mucho ruido y tal , en las ópticas. 70€

    Vaya condena tenemos, parecemos unas locas… mi hijo pequeño lo ha heredado…

    Responder
    EG
    Invitado


    EG on #1249297

    Madre mía, eso es una misofinia extrema que te afecta hasta para tus relaciones sociales. Yo lo único parecido que he notado es que cuando me aparecen videos de estos tan de moda de ASMR en vez de relajarme que es lo que se supone que es su objetivo, lo que hacen es ponerme nerviosa, no los soporto sobre todo los de hacer ruidos con la boca (o mouth sounds que les llaman). Y tampoco lo de estar todo el rato hablando bajito.

    Responder
    Maritrini
    Invitado


    Maritrini on #1249359

    Pues haces bien quedándote en casa. Así todas felices.

    Responder
    Pikolina
    Invitado


    Pikolina on #1249361

    Te entiendo. Siempre he tenido muchísima sensibilidad auditiva.

    Has descrito cómo me siento, porque ojala no fuera así pero no lo controlo.

    Los ruidos al masticar, los que se hacen con la boca, respiraciones, toses, sonidos repetitivos, o un volumen de voz algo más elevado me pueden. Me alteran muchísimo y no puedo evitarlo. Me he dado cuenta que yo voy por la vida con cuidado de no hacerlos para no molestar pero el resto vive «asilvestrado» haciéndolos sin problema jaja. También me siento bastante incomprendida.

    Yo también he reducido mis quedadas con ciertos amigos porque me suponía estrés sensorial. Pero no se reducía a los sonidos sino que incluía los olores de la casa, la ropa, había mucha humedad, animales varios incluidas cabras, calor, moscas. En fin, un cóctel interesante. A eso le sumamos que al igual que tus amigas, mis amigos al estar todos en extrema confianza eructan de manera super bestia mientras comen, algún pedo ha habido también. Puedo decir que quedar me suponía más estrés relacionado con mis niveles de tolerancia al asco y a los sonidos.

    No sé qué recomendarte, salvo que pruebes con los Loops que te han dicho. No los he probado pero podrían ayudarte. ¿Acudir al médico? No creo que sirva de mucho.

    Si ellas no quieren darse cuenta de que es algo habitual no van a cambiar así que te toca a ti. Gasta el dinerito, te compras los auriculares y pruebas. Ojalá te sirvan.

    Cuéntanos qué tal te va con ellos si los compras.

    Un beso linda.

    Responder
    Asawanda
    Invitado


    Asawanda on #1249385

    Trabajalo en terapia

    Responder
    Mari 2.0
    Invitado


    Mari 2.0 on #1249396

    La misofonia no es algo que se cure, porque no es una enfermedad, sino una condición. Esta muy asociada a TEA, Tdah y otras neurodivergencias. Míratelo un poco.
    Los loop vienen genial, hay de muchos tipos, y como no anulan todo, poco a poco te vas habituando a los sonidos, que es lo único que funciona.
    La terapia también ayuda, pero tienes que buscar a alguien especializado, para nada sirve cualquiera.
    Lo que mucha gente no entiende, es que los sonidos que te molestan no te producen una simple incomodidad, sino auténtica ira, y que no está en tus manos que eso no pase. No es incomodidad, ni asco.
    A mi me han servido mucho los tapones, sobretodo para los ronquidos y cuchufletas que es lo que menos soporto.
    A la hora de comer, procuro no ponerme cerca de los mas cerdicolas. Pero de los amigos y gente que me llevo bien, como que me cuesta menos, ya me he habituado. Y depende del día y del estrés que lleve. Con mis suegros, si voy a comer con ellos directamente me tomo una pastilla, pongo cara de lela y me importa todo un pepino.
    Ponle remedio, no dejes que eso te deje sin amigos.

    Responder
    Rayada auditiva
    Invitado


    Rayada auditiva on #1249580

    ¡¡Chicas gracias!!

    Los cascos están en camino, llegarán hoy. La verdad es que no tengo mucha fé en ellos para las quedadas, porque me imagino que oiré nada de la conversación, pero bueno lo importante es la hora de comer.
    Además me iré con la orquesta humana unos días de vacaciones y ya estoy pensando en lo mal que vendré, porque me pasa siempre igual. Pero también quiero hacer cosas con mis amigas.

    También os diré que me parece fatal que tener educación no se considere una opción. Durante este finde estuve pensando en decirles, «chicas que no os ofenda, pero para mí se me hace mucho debido a mi condición comer con vosotras.»
    De verdad que no quiero ofenderlas, pero por otra parte, pienso que por mucho que les he dicho algo a lo largo de los años no lo han cambiado.

    Responder
    Pikolina
    Invitado


    Pikolina on #1249878

    Corazón, si llevas años comentandolo con educación y ellas no hacen ni un mínimo intento de no eructar de forma muy sonora, que es algo que todas podemos hacer, o masticar con la boca cerrada… Se las pela. Xd Es así.

    Si te sientes mejor puedes probar a comer en una mesa aparte si van a un restaurante. O si en los restaurantes se cortan un poco, tal vez cuando coman dentro de casa avisarlas dr que vas a comer en otra habitación. Es una caca porque tienes que separarte del grupo, pero así están sobre aviso y tú no sufres demasiado.

    Un beso y cuéntanos a la vuelta qué tal ha ido con los auriculares y cómo lo has llevado.

    Responder
    Mus
    Invitado


    Mus on #1251425

    Me pasa. Te entiendo. Sin embargo, hay días en los que estoy más dispuesta a «ceder» y otras no, como tú esa noche viendo Netflix. Yo intento decirme que quizá, si esa compañía, (pareja, amigos, familia), me agrada pues intento controlarlo más, no creo que lo hagan tampoco para fastidiarme a mi. Pero sí, en alguna ocasión me he levantado de la mesa y me he ido a comer a otro lado. Pero sé que ninguna de esas es la solución.
    Mucho ánimo y si das con alguna novedad, coméntanoslo!

    Responder
    Margarita
    Invitado


    Margarita on #1251427

    Te comprendo al 2000%. Desde la adolescencia cada ruido al comer, cada ruido repetitivo… cada minúscula ruido que «nadie oye», a mi me supone un estrés inmenso y una ira… que me hace pasarlo realmente mal con cada comida.
    En el trabajo voy a comer sola por este mismo motivo y con la gente extremadamente ruidosa procuro no quedar a comer.
    Esta condición me impide disfrutar del cine… dichosas palomitas! Y las pipas… ufff despiertan instintos asesinos en mi.
    Asi que paciencia… y ojalá encontremos algo que funcione! Probaré con los loops también! De momento no he encontrado un terapeuta especializado

    Responder
    Ana
    Invitado


    Ana on #1251651

    Uuy, misoginia es horrible!
    Yo tengo más fuerte con quien te lo más confianza. Mi marido es el principal. Hay días que le quiero matar solo por respirar o comer s mi lado. Hace poco empecé a tener con mi hijo mayor también. Es horrible!
    Para mí, las peores épocas fue en mis embarazos.

    En comidas con amigos no me suele pasar ya que hay muchos otros ruidos a la vez. Mi problema es cuando estamos en casa, cerquitas uno de los otros y sin ruido externo.
    Muchas veces ya me aparte de golpe porque me puse de tan mala leche y tanta rabia que no podía ni respirar.

    Espero que los auriculares/reductores de ruido te ayuden!

    Responder
    Erre
    Invitado


    Erre on #1252037

    Tus amigas son unas cochinas punto. Lamer el plato con la lengua una hediondez, la flauta de la nariz ? Coño hidratate, la otra con los pedos… En fin cambia de amigas con esa gente no sé puede estar porque no saben estar.

    Responder
    Yoyi
    Invitado


    Yoyi on #1254057

    Hola no sufro misofonia, pero por Dios que son desagradables los ruidos orgánicos, si más encima se hacen a propósito lo encuentro de pésima educación. En tu caso probablemente te ayuden los audífonos y tapones que te sugieren. Mi esposo tiene unos audífonos Bosé que suprimen el ruido muchísimo. Viaja harto en avión y realmente es un agrado no sentir el ruido del motor. Tus amigas si realmente te aprecian debieran ser un poco menos ruidosas y más educadas. Suerte

    Responder
WeLoversize no se hace responsable de las opiniones vertidas en esta web por colaboradores y usuarios del foro.
Las imágenes utilizadas para ilustrar los temas del foro pertenecen a un banco de fotos de pago y en ningún caso corresponden a los protagonistas de las historias.

Viendo 15 entradas - de la 1 a la 15 (de un total de 15)
Respuesta a: Responder #1249878 en Mi misofonia me está alejando de la gente
Tu información: