Hola chicas, igual este post debería ir en autoestima, pero sinceramente creo que tengo gordofobia hacia mí misma.
Sufrí una depresión y aunque siempre estuve gorda en ese momento me convertí en obesa tipo III llegando a pesar 140kg y midiendo 1’60. Después de la cuarentena y tras mucho esfuerzo mental para cuidarme a mí misma me puse a dieta.
En 3 meses he adelgazado 30 kg y aunque debería sentirme genial por estar cuidándome no es así. Me siento muy mal, odio ver mi cuerpo desnudo, odio ponerme vaqueros claros porque siento que yo como gorda no debería de llevarlos al notarse tanto la forma de las piernas. Los veo puestos en otras chicas gordas y mi cabeza no tiene ningún comentario negativo, al contrario, siempre digo «joder, qué bien le queda» en cambio no consigo hacerlo en mi.
Estoy bastante agotada mentalmente, me prohíbo mucho llevar vestidos, faldas, pantalones cortos e incluso cierto tipo de calzado alto, las camisetas sin mangas, etc.. me insulto de tales maneras mentalmente a diario y me avergüenzo tantísimo de mi cuerpo que ni siquiera esos -30kg me hacen enorgullecerme de mi misma.
Siempre he defendido la idea de que todos los cuerpos son válidos, jamás tengo comentarios negativos hacia otros cuerpo sean como sean y soy capaz de verle lo bonito a todos, veo mucho de los post que suben a Instagram welovers y me siento súper orgullosa de lo bonitas y felices que son las chicas.. no entiendo por qué soy tan hater conmigo, pensaba que cuidándome me querría más, me daría más libertad en muchas cosas, pero a veces incluso pienso «eso no es para ti, es para una delgada» y prometo que jamás tuve ese comentario para nadie más que para mí misma y no entiendo cómo puedo pensar así de mi y hacerme tango daño..
He ido a psicólogos y psiquiatras y siempre se han enfocado mucho en mi físico y que este es mi problema, verdaderamente no veo que me haya ayudando en nada ir y ya no sé muy bien cómo dejar de ser así conmigo misma porque mentalmente es agotador, es dañino y malísimo. Soy malísima conmigo misma.
Por favor, ¿algún consejo?
Gracias por leerme.