Hola chicas , quería contaros un trauma que tengo… yo empecé a trabajar con 18 años y solo he trabajado los veranos , hace que no trabajo desde 2022 y tengo 29 años me da mucho miedo trabajar siempre he tenido problemas para comunicarme con mis jefes siempre dicen lo mismo que tengo poca sangre y al final acaban echándome o me voy yo por qué estoy incómoda me veo que no valgo…. Sé que he perdido mucho tiempo también en temas de estudios , estudié un grado medio de administración el cual no he trabajado nunca de ello ( nunca me ha gustado , lo hice por hacer algo y por tener contentos a mis padres que querían que estudiase eso ) luego me metí en un grado superior cosa que no terminé porque no me gusta y claro los defraudé … este año he decido hacer un grado superior de dietética algo que me llama la atención me gusta muchísimo (obviamente no tengo nada nada de apoyo ) ya casi voy a terminar mi primer año con muy buenas notas claro , es algo que me llama que me gusta lo malo de este grado es que hay poco trabajo en el sector privado es más autónomo más estar en redes sociales y tengo tanto miedo de empezar no sé qué hacer estoy muy perdida con todo , me da miedo trabajar es pensar en las prácticas el año que viene y me da pánico… pero es que quiero continuar formándome en esto , esto me llama me gusta me apasiona aunq no tenga ayuda por parte de nadie de mi familia , solo por parte de mi pareja… no se que hacer por dónde empezar ( todo el mundo dice que tengo que estar muy activa en redes sociales y venderme mucho ) pero soy súper vergonzosa para hablar , subir recetas , grabarme ect… necesito consejos ayuda que pensáis con lo poco que os he contado ? Mia padres no me apoyan ni familia solo dicen que no quiero trabajar que no voy a ser nadie en esta vida que me ponga de camarera que sea algo pero que tengo que trabajar y tienen razón y lose y lo he pasado muy mal y con mucha ansiedad cada vez que salen estos temas … mi hermana tiene el trabajo ideal con su vida resuelta mis primas también y yo viviendo con mi madre y ella manteniéndome y se lo mal que lo hago pero tengo miedos estoy perdida no sé qué hacer.
Miedos a trabajar
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MaríaInvitado
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ResponderVelmaInvitado
Responder¿Has peobado ir a terapia? Pueden ayudarte con tu miedo a hablar con la gente y con tu sinromedel impostor que supongo que es lo que te ha llevado a irte de algunos trabajos. Aparte de ser autonoma podrías buscar mientras tanto algun teletrabajo para no tener que estar cara a cara con nadie o al menos no todos los dias. Tienes que actuar pero ya. Si quieres seguir con lo de las redes sociales (aparte de buscar otros trabajos) prueba a ensayar muchas veces lo que quieres decir hasta que se te vea segura. Pero ya sabes que tendrás que lidiar con la gente que critica y para eso hay que tener la piel dura.
Entiendo que no debes tener mucho dinero y no puedes pagarte la terapia pero en redes también hay muchos psicologos que dan muy buenos consejos. Piensate lo del teletrabajo!AnaInvitadoAnónimaInvitado
ResponderBajo mi punto de vista tu problema en el trabajo es la comunicación. Y probablemente lo sea también en otros ámbitos. Para mejorar este aspecto, te recomiendo que acudas a un psicólogo o que cojasnel toro por los cuernos y tu misma te expongas hasta que pierdas el miedo. Además, nadie nace sabiendo.
Es posible que el mundo de la nutrición te apasione, pero tendrás que comunicarte con las personas y con tus posibles clientes, por lo que vuelves a estar en las mismas.
Si ahora no tienes dinero para pagarte un psicólogo y no tienes apoyo familiar, mi consejo es que trabajes de algo solitari. Si no valoras lo del psicólogo, también te aconsejo que te dediques a algo solitario hasta que cojas confianza en ti misma.
Te puedes dedicar a la limpieza, por ejemplo, no necesitas formación y es un trabajo solitario. O cajera/reponedora. O en una cadena en alguna fábrica. O puedes formarte en otras cosas, por ejemplo, sacarte un carné de camión o de autobús, aprender un buen oficio como el de cerrajera, electricista, fontanera… en los que no necesitas interactuar demasiado. Y mientras tanto si quieres, puedes ir poniendo en marcha tu negocio online de consejo nutricional o de recetas, por probar, pero asegurándote una fuente de ingresos por otro lado.
Si lo que te gusta es el mundo de la salud, como técnica de radiodiagnostico o de laboratorio tampoco tendrías que interactuar demasiadoCopitoInvitado
ResponderYo iría trabajando de lo que me saliera (camarera, cajera, etc) para generar ingresos e invertirlos en terapia, sobre todo por ti, porque de cara a cualquier trabajo, necesitas unas habilidades mínimas de comunicación y ser capaz de enfrentarte a tus miedos.
Dicho esto, que haya poco trabajo de nutrición en el sector privado no significa que no haya nada. Hay empresas de catering que piden gente con el grado de nutrición para su departamento de producción, donde interaccionas con no demasiados compañeros si sois varios, o en el departamento de compras, donde la mayor parte de las gestiones son por correo.AsawandaInvitadoAInvitado
ResponderA ver si tú te crees que eres la única que lo ha pasado mal en los trabajos? A todo el mundo le ha pasado, no eres la única. Los miedos se superan enfrentandolos, a comunicarse se aprende haciéndolo, no te queda de otra. Que tienes casi 30 tacos!! Yo en mi primeros trabajos era una lela, me da daba miedo y vergüenza hasta respirar. Pero a base de hostias aprendes, aprendes a contestar, a desenvolverte, a defender tus derechos, a lidiar con jefes/encargados cabrones, con compañeros/as amargado/as… Así es la vida. También conoces a buena gente y haces alguna amistad, no todo es malo. Pero , en general, trabajar es una putada. A nadie le gusta. Lo que te pasa es que tienes suerte de que a tu edad tus padres te sigan manteniendo y por eso no espabilas. Si tuvieras que pagarte tus gastos verás como trabajabas. Así que déjate de lloriqueos, y buscate un curro aunque sea para tus gastos. Que entre este post y el del pavo de 34 años que no había trabajado nunca y llevaba 7 años en la carrera… Me bajo de la vida.
Y la terapia está muy bien, pero cuando ahorres, no vas a pretender que tu madre te pague eso también…HeaInvitado
ResponderTe lo digo con todo el cariño pero tú no estás en posición de permitirte dejar trabajos porque «crees que no vales y eso te incomoda». Es que entre eso, el otro trabajo no porque no me gusta, el otro tampoco porque hay que usar redes sociales… suena a que buscas excusas para no hacer vida de adulta. Todos hemos tenido trabajos que no nos gustaban y nos hemos tenido que comer la vergüenza, tú te estás plantando en los 30 años todavía estudiando y encima una cosa que no te convence que te vaya a permitir ganarte la vida. Deberías aclararte pero ya.
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