Alguien más va a pasar las fiestas COMPLETAMENTE SOLA?
por circunstancias personales, familia toxica y maltratadora, me veo incluso sin amigos. El voluntariado de mi ciudad tiene el personal habitual y no aceptan más….y los grupos de gente que quedan por internet, salen de noche, yo soy pas, y ese ambiente me supera. Además quiero conexiones reales… Estoy pensando en terminar con todo
Navidad en soledad
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MimíInvitado
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ResponderPikolinaInvitado
ResponderYo no las paso sola. Pero desde hace unos años las navidades me producen una tristeza que flipas. Lo único que me apetece es que pasen rápido y listo.
Este año lo estoy llevando bien, pero me toca esperar a los días «grandes» para ver cómo me siento.¿El consejo de mi psicóloga? Organizar algo que me apetezca hacer para ese día y sobre todo para el día siguiente. Si me gusta cocinar, pues hacer una receta de un postre o de algo que lleve queriendo preparar desde hace tiempo, organizar una cita con una amiga para el día siguiente, planear hacer algo como dar un paseo por la montaña, hacer un puzzle que tengo guardado. Es decir, tienes que organizarte y dedicarle tiempo a hacer algo que disfrutes, tanto el día del festivo – el día 24- como el día siguiente -el 25-, ya sea sola o acompañada.
Porque si lo dejas todo al azar y no te obligas a pensar qué te puede gustar hacer, por pequeño que sea, te vas a hundir en tus sentimientos de malestar.
Así que puedes organizar la noche de nochebuena con una cena rica de algo que te guste, te pones música aunque sea con los auriculares mientras cocinas, después de cenar te ves una serie o película que te guste, te lees un libro, te pones una crema que huela rico, te pones a bailar en el salón. Así te pasas la noche de manera agradable aunque estés sola. Luego el 25 te propones almorzar algo suave o las sobras de la cena, dar un paseo por la mañana, o por la tarde, ir a X sitio… Yo qué sé. Algo.
Las fiestas tienen el valor que tú les des. Este año lo pasas sola, pero los próximos puede cambiar.
Si te ves muy mal, a sabes, llama al teléfono de la esperanza y no hagas tonterías. Que somos muchas personas las que nos sentimos de este modo en estas épocas. No eres tú sola.
Un beso grande.
AnaSPInvitado
ResponderHay mucha gente que pasa la Navidad sola, y en otras circunstancias, como por ejemplo trabajando. A mí me ha pasado estar sola y estar incluso en la cama de un hospital (y también sola allí). Como te han dicho antes, todo depende de cómo te lo tomes. Al final es una fecha del calendario, nada más. Preocúpate por encontrar la felicidad en tu vida, no por una noche en concreto.
IñigaInvitado
ResponderY qué pasa por que estés sola? Ponte un pijama calentito, una peli que te guste y a disfrutar de lo que te de la gana cenar.
Piensa que hay mucha gente acompañada por personas a las que odia o les tratan mal y que van a pasar una noche de mierda cumpliendo con mandatos sociales. Eso que te ahorras.
Creo que algunas personas, muy equivocadamente, relacionais la soledad con no ser dignos de amor y me parece un error tremendo. Es sólo una circunstancia vital, como estar en paro o trabajando o tener el pelo largo o corto. Igual que todo lo anterior cambia de un tiempo a otro, las personas que nos rodean también.
AnónimaInvitado
ResponderDe acuerdo con los anteriores comentarios.
Una de mis mejores navidades las pasé sola voluntariamente.
No estaba en mi mejor momento vital, y lo último que me apetecía era fingir una alegría que no sentía o forzarme a compromisos. Decidí que era un día más y que me iba a quedar tranquilamente sola en mi casa disfrutando de mis pequeños placeres. Y en lugar de entristecerme fue alegre y un momento de encuentro y amor conmigo misma.PrimeInvitado
ResponderYo no las celebro desde hace muchos, muchos años, y cada año me alegro más. Has visto los posts del foro? O las conversaciones de navidad de cualquiera? Todo son quejas, las navidades son una carga social y cultural ridícula. Viaja si puedes, yo lo he hecho casi siempre, desconectas de todo y estás a tu rollo, aunque sea a una ciudad o pueblo cercano, disfruta de tu soledad y date algún capricho.
AlmadeCántaroInvitado
ResponderCada cual vive su vida, sus dramas y sus miserias como quiere y puede pero muchas veces es como cogemos las cosas que nos vienen dadas!
Hace muchos años que no celebro la Navidad y este año además estaré sola, conmigo misma!
Tengo pareja desde hace nada y tiene compromisos familiares…
No veas la carita de pena de la gente cuando me preguntan con quién paso las fiestas 🤦🏻♀️
Haré mi salpicón de langostinos navideño y a las 22:30 en cama incluso el 31! No deja de ser un día más!
Doy gracias por poder vivirlas así, gracias por estar sola y no aguantando la tortura de mi madre, gracias de estar sola y no con el maltratador de mi ex, gracias por no aguantar el egoísmo, broncas y demás de mis hermanos!
Felices fiestas, paséis como las paséis!!!!GInvitado
ResponderConozco tres personas que pasan la Navidad solas, las tres mujeres, tienen familia pero no se tratan con los hermanos, y se los amigos nadie les invita, las navidades, en mi opinión, es para pasarlas con la familia, no con los amigos y no hay tanto drama.
Cada vez hay más gente sola, ahora no aguantamos nada, en los años ochenta había familias que eran el padre, la madre, los abuelos, desde que nacían hasta que se morían, ahora somos muy modernos y hay primeros, segundos y terceros matrimonios, hijos mezclados, padrastros, madrastras, total que nadie se habla con nadie.
KalimaInvitado
ResponderSiento que hayas pasado por todo eso que que no puedas pasar las navidades como a ti te gustaría, pero quizá puedas aprovechar para tener un rato de autocuidado y serenidad, haz una lista de cosas que te gusten, pueden ser navideñas o no, y no tienen porqué ser caras y prepárate a ti misma cosas agradables, una peli, un paseo, un baño, un libro, una playlist que te guste, cocina o pide algo rico para comer, ponte unas velas, unos calcetines calentitos, chocolate caliente, algo de manualidades… Lo que sea, pero que sea agradable, que te de paz, intenta salirte de esa sensación de soledad y centrarte en cosas sensoriales, en como tu vida es lo que pasa a un centímetro de tu piel en este instante preciso y como ese instante concreto puede ser amable y ayudarte a sanar con tiempo y paciencia.
Un abrazo y mucha fuerza
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