Necesito ayuda pero..

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    Anónimo on #598673

    Hola a todas.
    Como dice el título, necesito ayuda pero no sé a quién acudir.
    Mi vida no ha sido fácil pero desde que tuve a mi hijo no consigo remontar y los pensamientos suicidas han vuelto. Se quedan ahí si, pero tengo miedo de mi misma.
    Durante el postparto ya lo viví todo con gran intensidad y creí haberlo superado pero no es así.
    No creo ser la mejor madre para mi hijo ya que me cuestiono todo lo que hago, cierto que a veces no es por mi.. sino por los comentarios de los demás pero aún así.. nunca antes he tenido tanto miedo de mi misma como ahora.
    No quiero hablar con mi pareja porque tengo miedo de que me aleje de mi bebé. No quiero hablar con mi madre porque tengo miedo de que me etiquete y cuestione.
    Solo tengo ganas de dormir y no despertar.

     


    Por las noches no consigo conciliar el sueño y me paso 24h con mi hijo.. así que paso el día como una zombie y no tengo ganas de nada.
    Mi hijo solo tiene 2 añitos y es muy intenso también y pienso que es culpa mía y si no fuera porque sé que su padre no podrá con todo me habría ido ya..
    me siento fatal al hablar así pero no puedo más con mi vida..

    Ahora que debería ser feliz por todo lo que he superado, ahora que tengo a mi bebé que es lo mejor que tengo en mi vida, y solo pienso en largarme y dejarle en manos de su padre que ni si quiera le tolera.. desde que nació solo ha estado conmigo así que no quiere ni soporta estar con nadie más y cada vez que le toma en brazos se pone a llorar y claro, le deja y solo se calma conmigo. No tengo un respiro, todo me lo como yo y estoy derrotada.
    He pensado que desahogándome aquí conseguiré quitarme un poco el peso de encima pero es complicado que sin ayuda pueda continuar..
    gracias por leerme y disculpadme.


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    A a
    Invitado


    A a on #598677

    pero vamos a ver es un tema muy serio, estas en tratamiento con profesionales?

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    Anónimo
    Invitado


    Anónimo on #598682

    Si, aunque no por esto.
    No he hablado con mi psicóloga de estos sentimientos. ¿Por qué? No lo sé..

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    Lair
    Invitado


    Lair on #598684

    Hola, creo que o tienes una depresión post parto mal curada que se te ha hecho crónica, o tienes una depresión por culpa de la situación con tu pareja y en la casa que te desborda, ve al médico y cuéntale lo que te pasa, no le ocultes nada, si te juzga es que es mal médico y debes cambiar a otro y contárselo también, habla con gente en quien confies y que sabes que suele tratarte con amor, gente que sabes que de normal no te juzga y tiene en cuenta tus sentimientos, pide ayuda, las cosas que cuentas son mucho más comunes de lo que crees, busca vídeos sobre depresión post parto y verás que esas ideas intrusivas de abandonar al bebé, incluso de hacerle daño o el rechazo hacia tu propio hijo y el sentirse mala madre, son comunes en esta enfermedad, pero tiene cura y te pueden ayudar mucho a gestionarlo, a que te sientas mejor, y a qué veas que tu maternidad no están horrible.

    De verdad, no te mereces sufrir tanto, no dudes más, pide ayuda médica, te la mereces.

    Un abrazo y mucha fuerza

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    Anónimo
    Invitado


    Anónimo on #598707

    Jo, muchísimas gracias por tus palabras. Lo haré

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    CLAUDIA
    Invitado


    CLAUDIA on #598912

    Cuéntaselo ya a tu psicóloga, no esperes más. Por lo que estás pasando tiene solución, de verdad, tu psicóloga te ayudará.
    mucho ánimo

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    SaraVD
    Invitado


    SaraVD on #598914

    Además de todo lo que te han dicho, te puedo avanzar que la situación con tu hijo, mejorará. Los «dos años» es una época muy, muy complicada, yo con mi hija mayor lo pasé realmente mal, fue una época muy agotadora mental y físicamente, cada día una lucha, sin descanso… Y de repente cumplió tres años, empezó el cole, y se convirtió en otra niña. Ahora tiene 6 años y me parece increíble con lo tranquila que es ahora comparado con esa época. Mucho ánimo y un abrazo fuerte

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    Yo
    Invitado


    Yo on #599005

    Cuidar de un bebé es agotador y hasta los 3 años son bebotes, si estás 24 horas con él y además no descansas todo se complica y se intensifica más.
    Que te den algo para dormir por las noches y aprovecha la siesta de tu niño para dormir también .
    Ojalá te ayuden los médicos y se te vayan estas ideas horribles , porque tu niño te va a necesitar siempre , yo no tengo problemas de depresión , pero si q los días malos ( tengo 2 niñ@s, y el niño es demasiado intenso ) si no he dormido .. tb me dan ganas de desaparecer y paso el día triste..
    Necesitas volver a dormir , ya solo con eso empezarás a ver las cosas de otra manera y lo mismo que te han dicho , cuando van al cole llegan ya muy cansados y todo mejora , y a los 4 que ya no hacen siesta todavía más .
    Un abrazo

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    Anónima
    Invitado


    Anónima on #601027

    Tienes arrastrada una depresión posparto. Habla con tu familia y tu psicólogo. No van a quitarte a tu bebé así como así. Los dos años son una pesadilla pero su padre tiene que colaborar, intenta llevarlo a una guardería, seguro que le va bien y te da un respiro.

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    Yara
    Invitado


    Yara on #601097

    Qué relación tienes con tu pareja?? Supongo que sabe que estás en tratamiento verdad?
    Yo sí se lo contaría, no te va a alejar de tu bebé, y si lo intenta no será ni un buen marido ni un buen padre.

    Igual que te dicen las otras chicas: CUÉNTASELO A TU PSICÓLOGA. Es ella quien te va a ayudar más, te va a dar las herramientas necesarias e incluso podría derivarte a psiquiatría a ver si puedes tomar algo para sentirte mejor. De verdad, no lo dejes pasar. Las depresiones son durísimas y cuando se cronifican, a veces se necesita una ayuda extra o varios recursos a la vez para superarla.

    Hazlo por tu niño pero hazlo por TI, porque te mereces ser feliz y tener buena salud mental. Lo que te pasa no es culpa tuya, es una enfermedad y es una mierda, nadie elige tener un problema así. Por eso, igual que si te rompieras una pierna le contarías al médico todo lo que te pasa, a tu psicóloga igual!

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    Sombra
    Invitado


    Sombra on #601134

    ¡Pide ayuda! Te sientes así de mal por la imagen que nos vende la sociedad de que la maternidad es un cuento de hadas. Estás viviendo un gran cambio en tu cuerpo y en tu vida y no es fácil. Te culpan por sentirte mal porque por el hecho de ser madre se supone que tienes que ser feliz. Además todo el mundo se cree que sabe más que tú, aunque no tengan hijos, y se creen con derecho a criticarte. ¡Normal que estés mal! Si sueles leer el foro es un tema que se repite un montón: ¡no estás sola! Tu psicóloga te ayudará a superarlo, seguro, va entender qué te pasa enseguida.

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    San
    Invitado


    San on #601259

    Princesa estás agotada, los hijos cansan (por más que los amemos) y no dormir desespera, pide ayuda, habla con tu psicóloga, pregunta en las guardes o ludotecas por si puedes dejar al bebé unas horas y así le vendrá bien a él que estará con más peques de su edad jugando y a ti que podrás hacer algo «de persona mayor» como tomar un café con una amiga, ir al gym, darte un baño relajante o simplemente tumbarte a leer o ver una serie.
    Mucho ánimo y por favor pide ayuda, por ti, por él y por nosotras que aunque no nos conozcamos somos piña ♥️ cuéntanos cómo sigues por favor.
    Mucho LOVE 💕

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    Tati
    Invitado


    Tati on #601428

    A ver, a las que dicen que es una depresión post parto, o que es por tu pareja, o lo que sea, pues mira, no lo sabemos, no te podemos diagnosticar por unas pocas líneas, solo te podemos decir, que vayas a tu psicóloga a la mayor brevedad y no le ocultes nada por mucha vergüenza, por mucho miedo, por poca importancia que le des, no saques conclusiones, tu cuéntale todo y déjate ayudar. No hay nada de malo en pedir ayuda y tus sentimientos y emociones son validas, así que no te dejes. Pide ayuda.

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