Sinceramente, pero con todo el amor del mundo, te digo que me da mucha pereza leerme los tres post para entender cuál es el motivo por el cual de repente tienes miedo a mearte encima. Entiendo que ha debido ser algo que te ha pasado en un momento puntual de tu vida que ha cambiado algo de tus esfínteres para no poder controlar el pipí y que ahora tienes miedo de que te pase o incluso te pase.
Si quieres disimular el pañal, lo peor que puedes hacer es llevar dos pañales de bebé porque primero, los pañales de bebés para el cuerpo de un bebé, no de un adulto y segundos, no están pensados para recoger el pis en adultos porque es más cantidad de líquido como podrás imaginarte…
Llevas uno encima de otro o al lado de otro a modo de braga abierta o de compresa y ni aun así vas a conseguir detener el pis de un adulto ni aunque eres quieras. Prueba a propósito a mearte en tu casa, un día en el váter o en la ducha con los pañales y la bragas puestas, cuando quieras mear lo pruebas y veras como no funciona.
Muchas veces no consiguen retener el pis de un bebé lo va a hacer con un adulto que como es normal, no lo vaa llevar bien colocado…
Por otro lado he leído algo de quieres ayuda psicológica pero no te derivan en la Seguridad social. Si es un problema es el pago o el coste del psicólogo privado, te tengo que decir que en Instagram mucho psicólogos a los que sigo han recomendado un gabinete a 20 € la sesión sin compromiso de permanencia ni de número de citas, las pides tú a tu gusto y tú necesidad.
Y con muy buena referencias.
Los puedes encontrar en Instagram como cuidatumentepsicología
Pero pero creo que lo único que verdaderamente puedes hacer si es un tema mental es empezar a utilizar un sistema de retención de orines pensado para adultos para que empieces a perder el miedo de que si en algún momento se te escapa un pis en un sitio público, sientas que no pasa nada porque verdaderamente estás protegida, porque sabes que llevas unas braguitas específicamente pensada para adultos y para esa retención. Pero además son de funcionales con la vida de un adulto: permiten movilidad y comodidad, que no se marquen.
Si vas a la playa la verdad es que yo compraría pañales de los que son braguitas normales, de continencia en la famacia y haces lo típico que hacemos todas: toalla a la cintura, te quitas las bragas y te pones el bikini y al agua. Y de vez en cuando te vas metiendo al mar para ir meando y chimpún. Y si ves que no aguantas ten un cubito de agua del mar cerca de ti y disimuladamente te pones en la arena y haces que te tiras el cubo de agua encima del cuerpo para refrescarte y ocultar el pis… Eso sí, trata de no coger primera línea de playa o el que estará detrás de ti verá el colorciro amarillo entre tus piernas.
