De primeras feliz año a todaaaas!!

Voy a ir al grano, estoy viviendo un proceso bastante durete de duelo de una relación de 7 años, no os voy a mentir, ha empezado el año y estoy verdaderamente hecha polvo porque son mis primeras navidades y fiestas sin pareja después de tantos años…Así que, como bien dice el título no sé cómo encontrar el amor propio.

Estoy yendo a terapia, y mi terapeuta y mis amigas piensan que ahora va a ser un proceso de autoquererse, y cuidarse…Sin embargo, no sé cómo hacerlo. Siempre he sido una chica con problemas jodidos de autoestima, llevo casi un año de terapia y me está ayudando pero claro, no es fácil.
Quizás pensáis que es una tontería pero mi vida se ha ido a la mierda, y eso que tomé yo misma la decisión de romper con mi ex pareja… y ahora ¿qué? No sé por donde empezar, ni qué hacer, no sé donde está mi amor propio. Siempre me ha costado verme al espejo y gustarme, y ahora me miro y ni me soporto.

Sé que la autoestima no puede depender de una persona externa pero ahora mi vida «se ha quedado coja» Tengo miedo a la soledad, a sentirme sola, a romperme aunque reconozco que estoy rota. Me ha dado por irme a correr, y ahora cuando empiece a trabajar mantendré la cabeza más ocupada pero volver a reconstruir mi vida después de 1 maldito año de cambios es muy difícil.

Tengo amigas pero una a cada punta por motivos laborales y personales, solo tengo a una de mis mejores amigas cerquita de mí pero ella también tiene otras amistades y su pareja.
Me siento muy perdida, sin rumbo porque como le digo a mi terapeuta ¿Quién me va querer con mi desastre y las cargas que llevo detrás? ella responde, que seguro que alguien vendrá de igual forma que mi ex apareció de repente y sin buscarlo.

En definitiva, envidio (de forma sana) a aquellas personas que terminar una relación y no acaban hechas polvo que son capaces de conocer a gente nueva sin tener miedo. En estos momentos, tengo verdadero miedo de quedarme sola por ser intensa, por ser yo con mis virtudes y defectos… Quizás, es ahora que lo veo todo negro, y cuando menos lo espere lo veré de otro color…

¡Gracias por escucharme!