No me puedo mirar en el espejo sin llorar.

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  • Dalia
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    Dalia on #638636

    Hasta que te desmayes con tu hijo en brazos. Habla a tu familia, tira la báscula a la basura y empieza terapia y nutrición. Estás en un trance jodido, sola no se sale.


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    Ari
    Invitado


    Ari on #638641

    Mira el lado positivo, seguro que tus bebés son preciosos
    Quierete tu, sino nadie lo va hacer

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    Hadassa
    Invitado


    Hadassa on #638657

    Buscaré ayuda cuando me vea fuerte no. No estarás fuerte a menos que pidas esa ayuda que tanto necesitas.
    Debes ir a terapia ya, antes de que todo vaya a más, empeores y llegues a un punto de no retorno. Por favor, hazlo por tus hijos sino eres capaz ahora mismo de hacerlo por ti.
    Como te metas de lleno en un TCA luego te va a costar muchísimo salir de ahí, y veo en lo que escribes muchas señales de alarma peligrosas.
    Te lo ruego y te lo suplico, ve a un sicólogo especializado en trastornos de la alimentación y autoestima. Te va a ayudar más de lo que imaginas.

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    Mi
    Invitado


    Mi on #638683

    Joder que angustia me ha dado leerte, no me imagino lo mal que lo estás pasando. Es normal que cuando tenemos cambios nos afecte, y más si son físicos porque la mierda de sociedad siempre está señalando cualquier cosa que se salga de su ideal.
    Te recomiendo(pq obligarte, no puedo) ir a un psicólogo y trabajar tus problemas bien, habla con tu pareja y no tengas miedo, puede ayudarte en el proceso e incluso ir contigo a alguna sesión.

    Porfavor no sigas pasando por esto sola, no sirve de nada de verdad, solo te haces daño a ti y a los que te quieren.

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    maria pepita
    Invitado


    maria pepita on #638712

    No bonita, buscar ayuda no significa que hagas sufrir a los demás, significa que tu o tu sistema de apoyo no han sido suficientes y esta bien, a todos nos puede pasar. Por otro lado te diré lo que les digo a todas las nuevas mamis, acabas de formar dos cuerpos humanos enteros a partir de dos células, es maravilloso, llámalo tu milagro o como lo quieras llamar, sí el embarazo le cambia el cuerpo a la mayoría de las mujeres, pero no lo mires con odio, míralo con respeto y admiración, por todo lo que ha hecho, también todo lo que tienes manchas, estrías y todo lo demás suelen ser mas marcados al inicio, eventualmente se ven menos y todas las tenemos en mayor o menor medida. Finalmente si te sientes incómoda con tu peso, pues si deseas se baja si no, no. No te sientas mal por el estado de transición, busca ayuda por que me parece que estas con un cuadro de ansiedad y tal vez incluso depresión, estoy segura que tienes un esposo y unos hijos que te aman, si necesitas apoyo adicional de un profesional dale, el primer paso es darse cuenta que algo malo sucede, y tu ya lo entendiste, suerte en tu proceso de recuperacion, y recuerda eres un ser valioso y maravilloso, y eso no esta dictado por tu cuerpo sino por quien eres.

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    Kali
    Invitado


    Kali on #638752

    Necesitas ayuda psicológica, porque no te estás dando cuenta de que le estás pidiendo a tu pobre cuerpo, que ha creado él solo y de la nada a dos seres humanos, que esté como si nada hubiera pasado. Y eso es imposible, lo sabes tú, lo sé yo y lo sabemos todas.
    Pero tienes tal obsesión que no te puedes dar cuenta.
    Pide ayuda, en serio crees que te mereces la tortura que te estás autoinfringiendo?

    Te lo digo yo: NO te la mereces.
    Has hecho una cosa increíble, le vas a exigir a tu cuerpo que esté como antes con el esfuerzo tan grande que ha hecho?

    Terapia, amiga. Fuerza y ánimo.

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    Luna
    Invitado


    Luna on #638788

    Me imagino que no debe ser fácil sentir todos esos cambios en el cuerpo en esta sociedad superficial que vivimos. Lo único que te puede ayudar es terapia, nutricionista y gimnasio. Con esa combinación te sentirás muchísimo mejor, porque tienes un marido estupendo que te apoya. Ánimo

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    Sofia
    Invitado


    Sofia on #638830

    Lamento lo que estás pasando 😕 yo creo que si no te animas a contárselo a tu marido podrías ir a un psicólogo o psicóloga para que pueda ayudarte. Hace 10 meses fuiste madre, tu cuerpo paso muchos cambios durante y después del embarazo por todos los cambios hormonales, no va a volver a ser igual que antes en pocos meses. Yo pasé lo mismo, me costó un año casi volver a mí peso original y también me sentía igual que vos. Lo que te aconsejo es que más allá de tus «defectos» busques mimarte un poco con algo, comprarte ropa nueva, ir a la peluquería un día, etc. Lo que estás haciendo de no comer y hacer ejercicio a full está mal, te estás haciendo daño a vos misma, tenés que comer para estar sana por vos y tus bebés, empezá comiendo más verduras y frutas y dejando de lado las cosas chatarra, en poco tiempo verás que vas a conseguir buenos resultados aunque no de un día para el otro. Lo de las estrías y las cicatrices hay un montón de cremas que pueden ayudarte, sino podrías consultar con un dermatólogo. Ánimo que no todo está perdido! Solo es un mal momento, ya va a pasar ,❤️

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    Ana
    Invitado


    Ana on #640645

    En primer lugar…relájate….porque estás como una moto…el cuerpo después de un embrazo vuelve solo a su ser a partir del año…sin hacer absolutamente nada…las hormonas tardan un tiempo en volver a su sitio…y si te matas a hambre solo conseguirás desajustar lo que tú cuerpo de manera natural hace…asique…haz vida normal…con que te quites de comer refrescos y chuminadas es más que suficiente…el ajetreo de los bebés ya hace que te muevas más y gastas más calorías de las que crees….deja que todo vuelva a su sitio de manera natural…yo engorde 23 kilos y se fueron solos…no hice nada…y al año y poco ya estaba en mi peso…y como yo…muchas….asique a ti también te pasará…no te impacientes…
    Y para las estrías y las otras marcas echa aceite de rosa mosqueta…va genial…y también hay otro preparado de Santivery( venta herbolarios) que se llama ck-triz….funciona genial y no es nada caro….
    Chica todo tiene solución…dale tiempo al tiempo…. disfruta de tus hijos…disfruta de un marido enamorado que ama a la chica que hay dentro de tu cuerpo….no ama al cuerpo…te ama a ti…y comparte con el tu preocupación…las penas compartidas se llevan mejor…si ves que necesitas ayuda profesional…pídela…no te encierres en un bucle autodestructivo que solo hará empeorar todo…tu salud física y mental y por ende tus relaciones con la gente que te quiere…de verás…párate a pensar…relájate…que todo se pondrá en su sitio

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