Hola chicas!! Os escribo bastante desesperada, estoy bloqueada y no sé qué hacer.

Llevo teniendo problemas de ansiedad y tristeza mucho tiempo hasta un punto en el que he explotado. Mis padres están muy preocupados y mi novio, el pobre, bastante destrozado, me ha dicho que está segurísimo de que tengo una depresión bien gorda.. y yo también lo creo.

Quiero arreglarlo, principalmente por mí, pero también por tener tranquila a la gente que me rodea, mis padres y por no perder a mi novio, que de verdad es un cielo pero lo está pasando fatal y nadie a mi alrededor se merece pasarlo así de mal por mí.. he pedido cita con una psicóloga para esta semana, lo antes posible que me ha podido dar cita, pero esto de verdad es un infierno.

Ayer lloré hasta quedarme dormida, me he despertado y no he ido a las prácticas, si no que he seguido llorando, apenas he podido levantarme de la cama.. a lo mejor me calmo media hora y luego vuelve el ataque. Sudo, tengo escalofríos, me cuesta respirar, me ahogo.. estoy en bucle y no puedo parar.

Llevo casi cinco horas así seguidas y tengo mucho miedo. Mis compañeras de piso no están, mis padres viven en otra ciudad, no conozco a gente apenas aquí y tampoco puedo pedirla ayuda a mi chico ahora mismo. Tampoco tengo ansiolíticos ni nada que tomar.

Tengo un hospital a 5 minutos andando y lo veo como mi única opción, pero me da miedo ir y que se rían de mí, que me digan que los hago perder el tiempo, que esto no sea importante.
¿Puedo ir a urgencias por este motivo? ¿Sabéis de algún otro recurso, algún teléfono al que llamar?
De verdad no sé qué hacer, quizá pensáis que es muy estúpido escribirlo aquí pero ha sido mi última opción, lo siento chicas. Y muchas gracias, de corazón.