Posteado En: Love
-
NosoliaseraasiInvitado
Hola, compis…
Osea vengo a contar mi historia. Hace unos meses conocí a un chico del que me enganche terriblemente. Vive muy lejos y con lo del covid no nos hemos podido ver en persona…El problema viene de que ya no le interesó de forma romántica y eso me está volviendo loca. Decidí que lo mejor para mi era bloquearle y alejarme, pero a la práctica me es imposible. Paso todo el día pensando en el, me pongo irritable y nerviosa cuando le veo en el foro que ambos frecuentabamos…
No se que hacer.Soy consciente de que el no me conviene por muchos motivos (nunca nos vimos en persona, vivimos lejos, tiene hijos con diferentes mujeres, me saca como 10 años, es inmaduro, celoso, me ha demostrado que no le importo) pero tengo una adicción por el que no se como controlar.
Me siento una drogadicta.
Ayuda.
AnaInvitadoLa única forma de superar una adicción es cortar por lo sano. Y efectivamente, las relaciones amorosas, o más bien de dependencia, a veces son una adicción.
Debes hacer contacto 0. Eso significa no hablarle, pero tampoco mirarle las redes, el estado de WhatsApp… NADA. Y si frecuentáis el mismo foro… Deberías dejarlo. Y seguramente te dirás… «¿Por qué voy a dejar el foro si yo ya lo frecuentaba antes de conocerlo … blablabla?» Pues debes dejarlo porque es lo mejor para ti, para superar esa adicción. En el fondo, estoy segura de que también es una escusa para saber de él. Deja de entrar al foro, que cuando lo hayas superado, el foro seguirá ahí.
Y si crees que tú no eres capaz de por ti sola, busca ayuda terapéutica, y ya investiga por qué te has enganchado justo a este chico que tan poco te conviene.
¡Mucha suerte! Como cualquier adicción, se puede salir. Pero debes querer hacerlo TÚ porque creas que es lo mejor para ti.
AnónimaInvitadoYo he pasado por eso exactamente y me ha costado 1 año dejar de pensar en él de esa forma obsesiva. Va a ser dificil pero ten claro que tienes que poner de tu parte. Contacto 0 TOTAL. Borrarlo y bloquearlo de todos sitios para que ni tu ni él podáis contactaros. Seguramente una parte de ti tenga la esperanza de que él te contacte en algún momento. Deshecha esa idea, es lo mejor para ti. Ahora mismo al estar enganchada a él, no estáis equilibrados..él tiene un poder sobre ti y tienes que buscar la forma de igualaros otra vez, para ello tienes que ignoralo hasta que sea una persona más de tu pasado. Que cuesta…claro que cuesta, pero hazme caso, se puede!
A mi me ayudaba mucho escribir. Le dediqué alguna carta con todo lo que me quedé por decirle (no para mandarla, sino tipo diario) y lo solté todo hasta quedarme tranquila. También iba apuntando mis progresos cada poco tiempo, cómo me iba sintiendo etc… Hay que hacer un poco de trabajo de introspección, puede plantearte qué tenía él para engancharte de esa manera o si rellenaba algún vacío en tu vida. En mi caso era la autoestima…Este chico me daba unos subidones increíbles, ambos lo comparábamos con la droga como tu has dicho…Y al igual que con las drogas tienes la subida, ahora estás en la bajada…Vas a pasarlo mal un tiempo. Le echarás de menos, le querrás hablar, querrás saber de él… Pero sé fuerte, te prometo que termina pasando. Es normal que ahora te duela incluso pensar en él, permítete sentir el dolor…Eres humana y estás en un proceso de duelo al fin y al cabo. Pero tampoco dejes que la pena y los recuerdos te nublen tu objetivo, que es borrarlo de tu vida.
Hay una frase que se me viene a la cabeza y que me ayudó en su día «No dejes que la soledad te haga reconectar con personas tóxicas, porque tampoco beberías veneno si estuvieras sediendo».
Busca hobbys que te obliguen a estar concentrada en ellos. Yo empecé a dibujar en digital y los días malos eso me obligaba a distraerme y no pensar en él, porque a veces aunque no quieras, son como pensamientos intrusivos.
Por lo demás, la cabeza bien alta y mucho ánimo. Pasará con el tiempo y esto te ayudará a conocerte mejor a ti misma. Mucha suerte!
NosoliaseraasiInvitadoMuchas gracias chicas.
Necesito mucha fuerza de voluntad. Llevo una semana tratando de desaparecer pero siempre le acabo hablando… Lo peor que nunca reprochandole ni así, siempre con cariño.
Por fortuna supongo, ahora ya me bloqueo el.
No es algo sano. Y de verdad que no se por qué me pasó esto con el… Ya os digo que es malisimo partido :( y que me ha tratado muy muy malEs como una obsesión chequear si aún sigo bloqueada, si no etc.
Pero hoy en un arranque tras hablar con una amiga… BORRE SU NÚMERO!!!
Ya no lo puedo recuperar. Estoy orgullosa de eso :)
Paso a paso.Por que siempre nos enganchamos a gente que nos hace mal?
LoversizersSuperadministradorPersonalmente creo que cuando sientes ese nivel de enganche por una persona que en realidad ni siquiera has visto, estás proyectando algo interno que no va bien.
Trataría de analizar por qué he llegado a ese punto para que no vuelva a suceder, porque en estos casos suelen repetirse patrones.
MomaInvitadoHola bonita. Me uno a los consejos anteriores y añado que a parte de romper todo contacto con él, trabajes a ver por qué te has obsesionado con una persona a la que no si quiera has visto y que encima no te ha tratado bien, porque creo que puede ser un problema que va mucho más allá de la situación que has vivido con este chico y si no se soluciona puede llevarte a repetir el mismo patrón en el futuro. Tú misma lo dices en tu respuesta al post «por qué siempre nos enganchamos a gente que nos hace mal?». Si siempre te enganchas a personas que te hacen mal, es porque estás repitiendo patrones, en el momento que sepas de donde viene eso y empieces a cambiarlo, dejarás de engancharte a gente que te hace mal. Mucho ánimo, amiga! 😘
NosoliaseraasiInvitadoBuen día chicas
Estoy cada día que pasa sin contacto un poquito mejor. Tengo recaídas leves de mirar su foto de Ig (lo tiene privado y le borre). Pero cada vez menosSe que fue un problema este enganche. El apareció en un momento de mi vida muy triste en el que el era lo único bonito que tenía. Lo único que sentía que me daba ánimos para vivir cada día… Supongo que ese es el problema de base. Vivía mi autoestima y mi vida a través de el. Y ahora me quedé sola, y eso duele si no estás preparada.
Tengo mucho que trabajar. Paso a paso…