No sé ni como empezar…
Hace muchos años, desde que tengo uso de razón tengo depresión, han pasado muchas cosas en mi vida (bulling, la separación de mis padres, ansiedad,depresión, bulimia….) hasta hace cosa de un año que mi depresión fue a más y me intenté suicidar.
Como ya tenía varios antecedentes, me intentaron en psiquiatría y salí a las 2 semanas con el diagnóstico de bipolaridad y el de trastorno de la personalidad , pero no cambió nada mi forma de ver la vida..
Estoy casada con un hombre maravilloso y tengo un niño de 3 años que es el amor de mi vida,una familia que me quiere y aún así me siento sola, desolada, sin ganas de vivir y cada dia peor.
Me siento la persona más egoista del mundo por no querer seguir viviendo y dejar a mi niño sin madre, pero es que os juro que no puedo más, li mismo un día me levanto feliz que a la media hora no puedo salir de la cama.
Me han dicho que si hablo con gente con mis mismas enfermedades mentales me ayudaría mucho pero no conozco a nadie.
Alguien tiene los mismos síntomas y enfermedades?? lo agradecería en el alma. Gracias❤
no puedo más
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anóninaInvitado
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ResponderMichelleInvitado
ResponderHola, quería decirte que te entiendo.
He tenido una vida intensa y estos últimos tres años he visitado psicólogos, me diagnosticaron depresión y ansiedad.
He estado bastante tiempo sin ir y son tomar medicación. Ahora estoy a la espera por razones como esa, hay días que no me quiero levantar de la cama o salir de mi habitación y otros días me como el mundo. Mi estado anímico y mis pensamientos pueden cambiar super super rápido, y también está ahí la ansiedad. A veces siento que me estoy quedando loca.
Igual deberías hablar con un psicólogo para gestionar esos pensamientos que tienes.
No te sientas mal contigo misma ni egoísta, aunque te cueste e intenta hablar como te sientes con tu marido con paciencia y calma, seguro que hará lo que pueda por entenderte. Ánimos:)MjInvitadoMaríaInvitadoAna RuizInvitadoAlmudena MuñozInvitado
ResponderHola guapa.
Muchas personas sufren trastornos de personalidad, depresión, ansiedad, trastorno bipolar,etc. Como psicóloga que soy, quisiera resaltar algo importantisimo: el nombre del problema es solo una etiqueta que ponemos los profesionales para entendernos entre nosotros. Algunos pacientes encuentran alivio al saber que lo que les ocurre tiene nombre, otros en cambio, se ven abrumados, sobre todo, si el término es trastorno de personalidad, de PERSONALIDAD, que suena todavía más fuerte que cualquier otro problema. También ocurre que a veces, el nombre del trastorno o problema solamente es la etiqueta que más se adecua a la sintomatologia que alguien presenta, pero quizás no es del todo correcta. Sea como sea, en ningún caso ayuda a las personas a encontrarse mejor.
La vida nos da a algunos situaciones muy duras y que dejan una inevitable huella en nosotros. Los síntomas posteriores son simplemente la manera que encontramos de sobrellevar lo ocurrido. E incluso a pesar de tener un maravilloso marido y una ricura de 3 añitos se hace difícil levantarse cada día. Por ello, te recomiendo que vayas a un psicólogo. Allí aprenderás a gestionar lo que ahora te cuesta y tendrás pautas que te orientarán. Además tendrás la oportunidad (SI TÚ QUIERES) de abrir la «caja de mierda», (me encanta utilizar este término) y poder así curar las heridas.
Mucha suerte y mucho ánimo.
Un abrazo!!Lau & DaniInvitado
ResponderHola preciosa mia! Yo soy ansioso deoresiva y tengo una carrera chulisima tambien a mis espaldas! Yo puedo hablar contigo y contarte mi experiencia con mucho gusto! Te dejo mi correo y me mandas tu numero si te apetece! Un besazo enorme cariño y no estas sola [email protected]
MonikkInvitado
ResponderTe ententiendo perfectamente, tengo dos trastornos, estrés postraumático crónico y agudo y trastornos disociativo no especificado a raiz de los abusos que sufrí en la infancia y adolescencia. He tentenido trastornos de alimentación e intenté suicidarme hace años pero justo después de tocar fondo decidí hacer algo con mi vida, bbusqué ayuda psicológica especializada y después de mucha constancia y trabajo en mí misma hoy por hoy puedo decir que estoy bastante estable, con mis días, como todo el mundo pero llevo casi dos años sin sufrir ninguna crisis aguda…mucho ánimo y a por todas! Se sale y se puede, no dejes que tu enfermedad te defina, las enfermedades mentales son tabú pero hay que romper con él, al fin y al cabo…son exactamente igual que las físicas, hay que aprender a vivir con ellas y no es nuestra culpa
EnfermeraInvitado
ResponderHola! Como enfermera residente de psiquiatría te puedo decir que hay millones de personas en el mundo en tu misma situación, solo que por el estigma que tienen los trastornos mentales no lo dicen. Yo te recomiendo que acudas a tu CSM, en la mayoría tienen programas de terapia en grupo y podrías hablar con personas que han pasado por lo mismo. Un saludo
AnónimaInvitado
ResponderHola amiga. Lo primero, no estás sola.
Lo segundo es que ese estado de infelicidad pese a las cosas buenas es cosa de tu enfermedad que te trastoca la manera de gestionar las emociones. A mi me pasa (bipolar en la sala).
A mí lo que me ayudó muchísimo fue el psiquiatra, sí, revisiones cada x tiempo, y medicamento.
Tomo pastillas cada día que hacen que mis estados de ánimos no alcancen picos excesivos. Ni hiperfelicidad desquiciante ni depresión. Al principio fue muy duro… Sí que no tenía bajones, pero tampoco subidas… Me sentía como en una línea recta emocional y eso me desanimaba… Pero con el tiempo y mucho trabajo consigues disfrutar de no recaer, aún que tengas que renunciar a los privilegios de una mente que funciona al 200%
A mí, empezar terapia me cambió la vida.
Ánimos, y no te desanimes!AnaInvitado
ResponderYo también!! Yo también tengo diagnosticado trastorno bipolar y de personalidad hace dos años y medio.. he estado ingresa tres veces en la unidad de psiquiatría del hospital de Guadalajara por largos periodos en un año y medio y ahora soy feliz pudiendo hablar y escribirlo aquí.
No estás sola.. somos muchos diagnósticados yy tenemos que entre todos reducir el estigma. A base de exponerlo en foros , sentados tomando un café con los compañeros de trabajo, o con tu peluquera.
Me ha ayudado muchísimo por supuesto mi psiquiatra que le debo la vida (literal) la
Medicación , y asistir a terapia todos los jueves durante dos años .. vivir y contar las experiencias mias y de otros pacientes , escuchar a sus familias y a la mía!!No somos menos que nadie , somos lo que somos hoy.. y podemos vivir con ellos. Aprendemos a reconocer esos picos de inestabilidad y por supuesto que sufro mucho .. y me quedo días en la cama, pero consigo levantarme , o consigo que se me pase la euforia extrema…
Aquí estoy si quieres hablar.. y gracias a weloversize por dar visibilidad y si pensáis algún foro en especial o algo contad conmigo!!
FátimaInvitado
ResponderHola. Yo estaría encantada de contar mi experiencia por dos razones: adoro escribir y puedo hablar de varios temas.
A ver, respecto a tu caso, yo, como todas las personas que sufrimos de enfermedades o trastornos mentales (que somos muchas, por cierto), me siento sola porque es difícil encontrar gente con quien hablar de lo que te pasa, tener amigos de verdad. La gente sigue viendo estas enfermedades mentales de forma tabú. Y no digáis que no, porque si alguien cuenta que tiene diabetes, no pasa nada, pero si ven a alguien con cortes de autolesión, por ejemplo, ya salen corriendo diciendo que estás loca.
Me siento muy identificada con tus síntomas. En mi caso yo fui diagnosticada con trastorno límite de la personalidad, trastorno post-traumático, ansiedad, depresión, bulimia, etc.
Ésto todo debido a unos sucesos obviamente traumáticos que me ocurrieron tanto en mi infancia como en mi adolescencia. Yo estoy en tratamiento psiquiátrico y psicológico. Te recomiendo que vayas a la asociación de apoyo a afectados por trastornos de personalidad más cercana, porque ahí aparte de conocer gente de tu misma enfermedad o situación, también te hacen descuentos en tratamientos psicológicos. En algunas comunidades de España hay incluso centros de día o de internamiento dedicados específicamente a este tipo de enfermedad, lo cual es ideal, porque los privados cuestan más de 10,000€ y yo no me lo puedo permitir. Es muy diferente a la planta de psiquiatría donde te ingresan cuando estás muy mal, ese donde estuviste dos semanas. A mí sinceramente, no me sirve de nada estar ahí, salgo peor de lo que estaba cuando entré. Incluso varios psiquiatras me han recomendado no ingresar. (Después de 11 ingresos ya sé por qué no lo recomiendan).
Bueno, si quieres hablar te dejo mi email para que te pongas en contacto conmigo. Soy joven pero desgraciadamente tengo experiencia en este campo. Puede que te ayude.
Cualquiera que tenga este tipo de problemas pueden contactarme mediante el email. Nos podemos ayudar unos a otros.
PD: [email protected] -
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