No puedo más con mi trabajo

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  • Dana
    Invitado


    Dana on #766630

    Hola a tod@s, os escribo porque noto que me estoy hundiendo cada día más. Solo quiero estar sola y llorar.

    Trabajo de cara al público y cada vez me noto más borde y pasota, creo que estoy empezando a quemarme mucho y a odiar a la gente… Me sabe mal ser así pero no aguanto esto… No me gusta mi trabajo pero como es estable e indefinido ya estoy atada para siempre… Se me hace cuesta arriba levantarme cada día para venir a trabajar. Aún me quedan muchos meses para coger vacaciones y necesito desconectar como sea o me volveré loca.

    Por otro lado, hace dos semanas perdí un bebé, estaba de muy poquito, se considera un aborto bioquímico o almenos eso me ha dicho mi ginecóloga. Esto también me ha afectado mucho.

    Me paso el día llorando y deprimida, deseando que me ocurra algo para quedarme en casa y frenar un poco de todo este ritmo… E incluso que me pase algo para frenar para siempre…

    Mi pareja me intenta animar pero aún así no sé como ver la luz. Solo quiero estar sola.


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    Annita
    Invitado


    Annita on #766634

    Lo siento pero si estás tan mal deberías pedir ayuda profesional, aquí no podemos decirte mucho más.
    Ánimo.

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    Kali
    Invitado


    Kali on #766710

    Hola, siento que lo estés pasando tan mal, tu situación es muy estresante y un aborto es algo duro siempre, yo te aconsejaria primero de todo acercarte a tu médico de cabecera y pedir una baja por depresión, que te derive a psicólogo y acudir si puedes permitirtelo a terapia por lo privado.

    Por otra parte decirte que, tener un trabajo estable e indefinido no quiere decir que tenga que ser para siempre, puedes intentar formarte mientras trabajas en otra cosa, buscar otro trabajo, e incluso cambiar totalmente de estilo de vida, porque vida solo hay una y no merece la pena pasarla haciendo algo que nos hace infelices, a veces es mejor ganar menos dinero o tener menos estabilidad si eso te permite ser feliz, no olvides que todo es temporal y que no hay edad mala para cambiar y reorientar tus metas personales.

    Un abrazo y mucha fuerza

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    Twix
    Invitado


    Twix on #771200

    Siento mucho lo que estás pasando. Yo pasé algo similar, hablé con mi médico y me dio una baja. Por lo que dices parece que la necesitas, pide ayuda que no estás sola.
    Mucho ánimo!

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    Tere
    Invitado


    Tere on #771202

    Habla con un médico,igual necesitas una baja o unas vacaciones o parar de algún modo y recuperarte,también háblale de lo que sientes en la vida y a lo mejor te recomienda un psicólogo porque se te nota que lo estás pasando muy mal y necesitas que te ayuden.Animo

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    AtrapaLaFaja
    Invitado


    AtrapaLaFaja on #771207

    Es que ya te está pasando pasa algo… Ves a la mutua a que te den la baja por depre y recupérate de esto. Cuando te hayas recuperado vuelves al trabajo y si sigues sin tolerarlo busca otra cosa y renuncia.

    Un abrazo y fuerza

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    Calamarina
    Invitado


    Calamarina on #771243

    Siento mucho lo de tu aborto, aunque estuvieras de poco es muy doloroso y necesitas tu tiempo de duelo, yo iría al médico y pediría la baja, unos días para estar tranquila y recuperarte emocionalmente, y cuando estés bien volver con fuerza a tu trabajo y vida.
    Tuve dos abortos y se lo mal que se pasa, solo quiero decirte que cuando estés preparada para volver a intentarlo adelante y seguro que todo va bien.
    Mucho ánimo y lo primero recuperarte

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    Anonima
    Invitado


    Anonima on #771279

    Yo te recomiendo buscar de manera activa otro trabajo que igualmente puede convertirse en indefinido y estable después de los primeros meses. A día de hoy realmente ningún puesto, por muy indefinido que sea wl contrato, te asegura que no te puedan despedir, así que atada a nada.
    Yo pasé por lo mismo y es lo que hice y genial, tarde un par de meses en encontrar otra cosa pero merece la pena.
    También puedes formarte en otra rama profesional y cambiar de rumbo.
    Respcto al aborto es duro y se pasa mal pero volverás a quedarte embarazada, muchas mujeres sufren abortos sin si quiera saberlo antes de tener hijos y después sin problema. Consulta con el gine para empezar a tomar ácido fólico, llevar una dieta adecuada y vuelve a intentarlo en unos meses.
    Ánimo

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    Esmeralda
    Invitado


    Esmeralda on #771626

    Yo estoy pasando x lo mismo y decidí q lo más importante era yo, así q decidí hablar cn mi médico y me dio una baja x depresión y ansiedad, aún teniendo un contrato temporal…
    En enero falleció mi abuela y en febrero tuve un aborto diferido, pensé q no me había afectado tanto cm pensaba pero eso todo, sumado al estrés del trabajo, hizo q mi cabeza explotara… X una vez en mi vida necesitaba parar, necesitaba pedir ayuda y decir cm m sentía realmente.
    Ahora estoy dando sesiones online cn una psicóloga de Proyecto Kinstugi, ya q x la ss no m dieron cita hasta febrero de 2023.
    Tienes todo el derecho del mundo a sentirte así y no tengas remordimientos x pedir ayuda y necesitar hacer una pausa. Tú eres lo más importante y, si en un futuro quieres volver a intentar ser madre, necesitas estar bien contigo misma.
    Ánimo y sin remordimientos ❤️

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    Debora
    Invitado


    Debora on #771768

    Como ya te han dicho… ve al medico de cabecera o al de urgencias. Necesitas una Baja por ansiedad por tu salud mental. a mi me paso y fue lo que hice.

    Junto a la Baja, no te olvides de psicoterapia. Si te sientes muy deprimida y te piensas en morir como a mi me pasa, psiquiatra tbm por favor.

    Paciencia y poco a poco veras la luz.

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    Yiz
    Invitado


    Yiz on #771829

    Hola bonita, no sabes cómo te entiendo. Trabajar cara al público es muy complicado, y cuando lo estás pasando mal, y si encima no te gusta, es todavía peor. Cuando yo tuve un aborto diferido, lo primero que hice fue ir a mí médico de cabecera a por la baja, no me sentía con fuerzas de enfrentarme a los clientes en ese momento. Fue la mejor decisión que pude tomar. No te voy a animar a buscar otra cosa, porque sé lo que ata el tener algo estable y lo complicado que es encontrar algo nuevo hoy en día. Pero sí te animo a buscar ayuda, habla con el psicólogo y que te dé herramientas para gestionarlo todo. Te mando un abrazo.

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    Narawen
    Invitado


    Narawen on #772050

    Hola. Imagino por lo que estás pasando. Me sentí igual en el trabajo y también he perdido a bebés.
    En cuanto al trabajo, decirte que el límite lo pones tú. Yo acabé yéndome y con un ascenso cercano, pero no podía más. Fue lo mejor que he hecho laboralmente hablando. Ahora estoy a las puertas de empezar mi negocio. ¿Da miedo? ¡Mucho! Pero la salud mental es lo que tiene que importar y para ello hay que cerrar etapas.
    Lo de tu pérdida, te abrazo fuerte. Tienes que transitar ese duelo. Pide ayuda, y si necesitas baja, cógela.

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Respuesta a: Responder #771202 en No puedo más con mi trabajo
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