No puedo más y no tengo con quien hablarlo

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  • Mafalda
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    Mafalda on #257792

    Hace un par de semanas escribí pero hubo algún fallo y no se publicó. Pero me desahogue y se pasó un poco… Hasta hoy he tenido días y días pero llevo una hora con ese nudo en la garganta que me vuelve a paralizar el cuerpo…
    Esta claro que todos tenemos problemas y que hay rachas y rachas pero yo he entrado en un círculo que no se salir y necesito hablarlo con alguien porque con mi gente siento que ya no puedo.
    Hace más de un año mientras mi hermana superaba un cáncer de mama, a mi madre le dieron la incapacidad debido a un problema pulmonar que tiene y ahora estamos pendiente de posible trasplante. Soy la pequeña de mis hermanos y todos viven lejos y siempre he sido yo quien ha cuidado de mi madre, apoyo económico y todo… Entonces yo tuve que volver al pueblo para poder estar en casa, pero la convivencia no es fácil y hay días que no se puede hablar con ella…
    A esto Le sumamos mi baja autoestima, mi ansiedad con la comida pues no ayuda, odio mirarme al espejo…
    El caso es que me he descubierto hincandome las uñas en momentos de no poder más, o si mi madre me la esta liando… Por no llorar, por no contestar…
    Se que no lo haría, pero hay ratos que se me quitan las ganas de vivir…
    Bueno gracias por leerme… Hoy estoy bloqueada con todo esto, no tengo ganas de nada, ni de salir (y hoy tengo una cita tinder con un chico encantador), solo tengo ganas de meterme en la cama y llorar y lo único que me calma es hincarme las uñas…


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    capoleto
    Invitado
    capoleto on #258528

    Estas en una situacion muy dificil y es complicado controlarse, pero hay que llorar cuando es necesario, no dejes de hacer cosas solo porque estas en un mal momento, ve con amigos o gente de confianza con la que sepas que te sentiras mejor y poder contar tus problemas. animo

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    anonimo
    Invitado
    anonimo on #258544

    Hola!, creo que es normal que te sientas de ese modo, no es nada fácil pasar por todo aquello, y es difícil enfrentarse a los problemas…no lo contengas, no te dejes todo adentro, lo más probable es que hagas eso de «hincarte la uña», por que sientes muchas cosas que guardas en tu interior y que no sabes como enfrentar, creo que esta bien que te desahogues, que tal vez compartas con alguien lo que pasa, incluso si puedes ayuda psicológica, o que exista una forma de aligerar ese peso que sientes que cargas, pero no te angusties, es bueno darse cuenta de eso, es el primer paso para decir basta, se me esta haciendo demasiado difícil, necesito ayuda, me estoy guardando todo, algo esta mal, etc, atiende tu problema, y no lo dejes pasar, y no te desanimes de a poquito lograras estar mejor…<3 y no dejes de hacer tu vida, anímate, y preocúpate de ti! <3

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