Buenas noches.
Mi hermana tiene épocas en las que sufre depresión y ansiedad y lo pasa muy mal. A veces no sabemos cómo ayudarla….es mi hermana mayor y tiene 43 años, se siente sin rumbo porque a su edad le hubiese gustado estar en pareja y tener familia, no ha tenido suerte con las amistades y le falta trabajo. Intento animarla a que haga cosas pero cuando está tan mal sientr que no puede.
Algunas veces hace años fue al psicólogo y psiquiatra, la medicina la ayudó de alguna manera pero cuando ya lo dejaba volvía a tener depresiones y los psicólogos no la ayudaron mucho. Ahora no quiere nada de eso porque siente que pierde el dinero, encima de no tener trabajo….
A veces quiero ayudarla pero no sé cómo, porque siente que no la entiendo y la sienta mal. Estamos muy unidas y me afecta mucho cuando está así…a veces siento que esto afecta mucho a mi vida y yo también tengo mis preocupaciones y todo se me hace un mundo
No sé cómo ayudarla y me siento muy decaída porque la veo mal a ella y por consiguiente a mi familia…a veces necesitaría yo aisla del todo porquqe no soporto tanto dolor pero siento que tengo que estar ahí y no sé cómo