Hola, estoy en un punto de mi vida que me siento desbordada, no sé por donde seguir ¿Os ha pasado alguna vez que te sientes triste sin tener un problema grave?soy muy de analizarme para intentar ser una mejor yo pero ahora mismo me veo tantas cosas malas que no encuentro el rumbo. Mi pareja no hace nada más que preguntarme ¿Que te pasa estás muy seria? Y esta pregunta me cabrea mucho porque no sé porque estoy sería no sé que contestar al que me pasa.

Estoy en el trabajo y me cuesta reírme cuando mis compañeros están de risa, no me siento integrada, no soy capaz de crear una union. Llevo muchos años con mis compañeros hace poco me puse a llorar del agobio que tengo de sentirme tan sola y les conté y todos me dieron su apoyo y me entendieron porque todos en la vida hemos estado rodeados de gente que nos quieren y se han sentido solos. No sé cómo ayudarme para salir del pozo que no sé cómo me he metido. Donde más agusto estoy es en el sofá sin pensar. Salgo a la calle con mi pareja , hacemos planes y no disfruto. Quedo con las amigas y estoy deseando volverme al sofá, no disfruto. Quedo con mis primas o la familia y no lo disfruto. ¿Pero en qué momento me he vuelto así? Me agobio aún más pensando en que soy una aburrida para las demás personas.

No tengo temas de conversación que sacar. Me bloqueó de tal manera que no me acuerdo de lo que hice el día siguiente. Esto me está agobiando mucho.no entiendo en qué momento he llegado aquí. ¿Alguna ha logrado salir de esta situación? ¿Cómo?