Ovarios poliquísticos (SOP) y el sobrepeso

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  • Luna
    Invitado
    Luna on #21353

    Holita!!!

    No os cuento nada nuevo en cuanto a síntomas del SOP y los tratamientos convencionales. Reglas irregulares desde edad temprana, mucho vello, montaña rusa emocional, sobrepeso y demás.
    Años de anticonceptivos, placebos, pastillas experimentales. … a parte de las mil y una dietas.
    Al llegar a los 115 kilos ya no pude más y me rendí ante la evidencia de que no conseguiría bajar de peso. Con 27 años pasé por quirófano. By pass gástrico con el que bajé 50 kilos.
    Adiós al SOP , reglas súper regulares, embarazos al primer intento a parte del cambio físico y anímico, por supuesto. El maldito vello sigue ahí y ahora me planteo el láser porque es bastante molesto.

    Quizá fue la solución más drástica. Sigo siendo la mosma persona pero con una mejor salud y autoestima.
    Sólo quienes hemos vivido un SOP sabemos el cúmulo de cosas que acumula en nuestras vidas y lo duro que se hace lucjar contra el.

    Ánimo a todas las que estáis en ello! !!!


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    Nadia
    Invitado
    Nadia on #21354

    Hola chicas!
    Yo tambien soy miembro del club SOP. Siempre me he considerado una chica grandota, empecé a desarrollarme muy pronto (en mi 9 cumpleaños tuve mi primera regla) y a los 12 ya utilizaba una 110 de pecho y tenia la altura que tengo ahora con 23. Mi suerte era que practicaba deporte, así que a pesar de ser grande no tenia sobrepeso. Hasta hace dos años que me fui de niñera interna a Estados Unidos. Esa fue una de las mejores y peores decisiones de mi vida. Lo disfrute mucho pero a pesar de cuidarme de no comer muchas chucherias o comidas tipicas americanas ya que al trabajar tantas horas y no disponer de coche no podía asistir a un gimnasio o deporte. Solo hacía sesiones de senderismo con mis amigas. En fin, a pesar de mis esfuerzos en dos años engordé alrededor de 20kg. A mi vuelta a España una de las primeras cosas que hice fue ir al ginecologo y me diagnóstico SOP… Desde entonces me he sometido a una dieta mas controlada y a una rutina de ejercicios pero es muy desmotivante que es 3 meses solo haya conseguido bajar 5 kilos. De momento sigo decidida a bajar esos kilos americanos no solo por estética, si no por salud.
    Mucha suerte a todas.

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    Aye
    Invitado
    Aye on #21355

    Hola a todas,
    Quiero decirles que me siento muuuuy identificada. Yo también tuve o padecí SOP. Mi historia clínica es un tanto diferente a la de ustedes pero con grandes similitudes.
    Verán lo mio empieza a la temprana edad de 6 Anitos, ahí desarrollé por primera vez. Recuerdo que fue un shock grande, imaginense a alguien tan peque teniendo que saber lo que era la regla, correr al baño cada que me venía y explicar mis dolores mensuales sin quedar como una enferma constante. Desde ahí siempre fui muy alta y medio robustona, siempre intenté bajar de peso pero no podía hacerlo del todo. En el ínter me aplicaron. Unas inyecciones que inhibían el crecimiento. No saben lo que sufría cada mes que tenían que aplicarmelas.
    Por otra cuestión de salud decidieron dejar de dármelas a los 9 y desde entonces tuve la regla normal, si se quiere llamar así porque era de lo mas irregular y como ustedes con abundancia, larga duración y dolores terribles.
    Hace como ocho años me detectaron que tenía ovarios poliquísticos, hiper andrógenismo e unsulinoresistencia.
    Como todas, padezco de sobrepeso. Siempre se me dificultó bajarlo, siempre me estanco o aumento cuando comienzo con un tratamiento. En un principio me trataron con anticonceptivos y metformina además de dieta y ejercicio (los últimos no los realice del todo ya que siempre que empezaba bajaba dos tres quilos y me estanque con todo sin perder un gramo y eso que me cuidaba).
    Me duele un poco porque siempre me recalcan el «eres linda pero lo serías mas si bajas de peso», lo que provocaba en mi antipatía y ganas de dejar todo el esfuerzo de lado.
    Hace un año mi nueva ginecóloga me hizo nuevos estudios donde resultó que nunca tuve ovarios poliquísticos. De hecho era extraño que después de las primeras ecografías no me aparecieran mas quistes. Desde entonces se decidió que me quitarían los anticonceptivos ya que no hacen nada beneficioso para mi cuerpo, pues lo malo de este tratamiento es que las benditas pastillas hacen que aumentes de peso.
    Ahora solo estoy con metformina e inicie un tratamiento psicológico, porque todo el combo tiene que venir como quien dice con la hamburguesa, las papas y la soda. Así que de a poco estoy realizando cambios para mí. Quiero bajar de peso por mí y no por el resto. Así que agradezco compartir las experiencias con ustedes. Esta pagina me ha ayudado mucho en el proceso de cambio.

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    Sabina
    Invitado
    Sabina on #21356

    Hola Chicas! Seré breve, me he sentido identificada con lo que decís, la misma película, mas pelos y parecería un oso (con lo que duele la cera), láser en facial, etc…
    También reglas irregulares, pero no lo controlaba mucho, el caso es que nunca había ido al ginecólogo hasta que decidí hacerme una citología con uno de los mejores ginecólogos de Ibiza (donde vivo) y me dijo que tenia ovarios poliquísticos, (aunque no profundizamos en el tema de los síntomas, no le conté lo del vello y otras cosas) me dijo que podía tomar pastillas anticonceptivas pero como queria quedarme embarazada me dijo que intentara de forma natural y si no volviera a verle, así que estuvimos 1 año, ya llevábamos 5 meses intentándolo, es un poco frustrante, pero al volver me recetó los sobre Ovusitol y unas pastillas que se llamaban Omifín, a los 3 meses de usar ovusitol me dijo como debía tomarme las otras, solo 2 días, creo que era 2 o 4 pastillitas, y ahí se hizo el milagro. Así que deciros que si se puede, con quilos extra, yo solo engordé 10 kilos en el embarazo y con la lactancia materna perdí peso, que he vuelto a coger, pero no le hecho las culpas a nadie, soy muy golosa!!
    Así que con 24 me quedé embarazada, con 25 nació y ahora que tengo 28, en unos dias mi pequeñaja cumplirá los 3 añitos, y soy la gordibuenimami (105 kilacos) mas feliz del mundo mundial :)

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    Maite
    Invitado
    Maite on #21357

    Mi historia es un poco distinta a las vuestras, pero con los mismos resultados.

    A los cinco años detectaron desarrollo precoz, por lo que me derivaron a un médico de Barcelona (vivo a casi 100Km de Barcelona, he de añadir). Tenía que ir cada 6 meses, por lo que solía perder un día entero de colegio y mis padres un día entero de trabajo.

    Bien. Pasaron los años y, aunque me salió pecho y bello (axilas y piernas) a temprana edad, no aparecía la regla por ningún lado. A partir de los 10 años empecé a subir de peso muy rápidamente. Pasé de ser una niña sana a una niña con sobrepeso en pocos meses. El médico de Barcelona les decía a mis padres que me pusieran a dieta, pero nada más… Me hicieron pruebas de todo tipo (incluso llegué a estar 5 horas con 9 añitos con casi 3 litros de agua en mi cuerpo por una ecografía sin poder ir al baño), pero nunca comentaron nada, salvo que sería muy bajita.

    A los 18 años me dieron el alta definitivamente. Tenía mucho bello facial, 20Kg de más y la regla muy irregular, pero nadie lo encontró raro.

    Mi madre decidió regalarme la depilación láser ese mismo año (me dieron el alta en junio y creo que fue en Octubre/Noviembre cuando fui a la depilación). En la segunda sesión del láser me dijo dos cosas: la depilación no me sirve por ser pelirroja y que no era normal el bello que tenía y, después de decirle que la regla solía tenerla cada 50/60 días, me recomendó que fuera al ginecólogo. Efectivamente, tenía el síndrome del ovario poliquístico. Bien… 16 años yendo a Barcelona para que sea una esteticién la que me diga el problema que tengo. El bello facial nunca lo he podido erradicar del todo, salvo con cera :( Si que se me ha ido bastante con las pastillas pero el que queda, se queda conmigo para siempre.

    Sobre el peso, al año siguiente me puse a dieta y logré quitarme el sobrepeso, pero mis hormonas jamás las he podido controlar. Mi ginecólogo me recomendó quitarme las pastillas 3 o 4 meses cuando vio que había adelgazado tanto pero al mes me empezaron a salir bastantes quistes en el ovario derecho y subí 6Kg pese a comer como siempre. Así que dieta de nuevo y otra vez a las pastillas.

    Al final aprendí a vivir con el bello facial y mi facilidad para subir de peso…

    Perdonad el royo. Este tema siempre me afecta porque en Barcelona jamás dijeron nada pese a las miles de pruebas a las que me sometieron…

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    Anon 23
    Invitado
    Anon 23 on #21358

    Hola!
    Me he sentido más que identificada.
    Ahí les va un poco.
    Pues hace 3 meses me lo han detectado; sí, el mismo cuento que todas «Deber perder peso», pero que ya tengo años intentándolo; toda mi vida he sido así; pero que también han encontrado algo que creo lo complica un poco : Tiroides (Aún no me detectan si hipo o hiper) Por lo que me es más difícil perder peso.
    Así que por este tiempo sólo tomo anticonceptivas y metformina para evitar que éstas me suban más el peso.

    Pero pues ánimo; tenemos un pretexto para comer no? «No soy yo, son mis hormonas; o la tiroides» Jaja
    Pero el intento de bajar está en nosotras.
    Un abrazo!

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    estefania
    Invitado
    estefania on #21359

    Hola,

    Yo también tengo ovarios poliquístico y también tengo sobrepeso, ahora empiezo a hacer ejercicio regularmente, dieta… No solo por el aspecto sino por la salud tanto por la regla sino por todo en general, bueno yo le pregunte a mi ginecólogo sobre si en algún punto de mi vida quisiera tener hijos (que aun no porque tengo 21) seria fácil o no y su contestación fue que seria muy difícil pero que hoy en día pues ya a salido unas pastillas que la gente que tiene este problema les ayuda a poder quedarse en estado que no es 100% pero te da una ayudita

    Besos para todas :)

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    Carolina
    Invitado
    Carolina on #21360

    Hola a todas!

    Yo también soy del club SOP. Todo lo que contáis me es muy familiar..
    A mi me lo diagnosticaron con 13 años. Siempre he tenido sobrepeso, más bello del que desearía y sufro caída del cabello. En el momento en el que me dijeron que era «SOPera» me dieron la píldora anticonceptiva, pero con el tiempo me cansé de tomarla y meter porquería en mi cuerpo y la dejé. He estado varios años sin tomar nada hasta que el año pasado me cansé de todo y busqué un especialista en el tema, ya que había subido muchísimo peso y no había manera de bajarlo (pesaba 93 kgs)
    Buscando por Internet encontré la web de la Asociación Española de SOP y allí encontré un listado con médicos especializados en el tema, tanto endocrinos como ginecólogos.
    Desde junio estoy yendo a la endocrina que me ha puesto una pauta de una dieta que me está funcionando muy bien (he perdido 9 kgs desde Junio) y me ha mandado metformina y ovusitol, para paliar los desajustes de la insulina y el funcionamiento de los ovarios.
    Os aconsejo que busquéis el grupo de facebook que allí hay mucho apoyo sobre el tema y nos ayudamos unas a otras con consejos o sólo apoyo cuando alguna está desmotivada.
    Y sobretodo, miraros el listado de médicos para poneros en buenas manos. Un endocrino o un ginecólogo que no está especializado no da el mejor tratamiento.
    Mucho animo a todas!!!

    Responder
    Carolina
    Invitado
    Carolina on #21361

    Hola a todas!!!

    Yo soy otra SOPera más! En mi caso me diagnosticaron SOP con 13 años y entonces me mandaron la píldora. Siempre he tenido sobrepeso, reglas irregulares, bello facial y caída de cabello. Estuve muchos años tomando la anticonceptiva, hasta que me cansé de meterle caña al cuerpo con las pastillas. Estuve varios años sin tomar nada y el años pasado al ver que había llegado a un punto en el que mi peso sólo iba para arriba, decidí buscar información sobre expertos en SOP. Entré en la web de la asociación española https://www.aesopspain.org/ y allí encontré un listado de especialistas en el tema, tanto endocrinos como ginecólogos.
    Desde junio empecé a visitar a la endocrina y ya he bajado 9 kgs y mi regla aparece todos los meses.
    Os recomiendo que entréis en la web y busquéis un especialista en el tema, ya que cualquier endocrino o ginecólogo no os darán el tratamiento más adecuado.
    Además en facebook hay un grupo de la asociación, donde se dan consejos sobre todas las cosas relacionadas con el SOP y nos animamos entre todas los días en que alguna anda decaída.

    Espero que esto os ayude, porque al menos a mí me está yendo muy bien!
    Ánimos a todas!

    Responder
    Virginia
    Invitado
    Virginia on #21362

    Hola!
    Como vosotras yo también tengo SOP. Antes de tener la regla estaba muy delgadita pero a los 11 años me vino por primera vez. A partir de ese momento empecé a engordar y la regla me podía durar 20 días perfectamente, todos esos días muriendo de dolor. Ese mismo año el ginecólogo me mandó anticonceptivas, que ahora voy a cumplir 22 años y no he dejado nunca de tomarlas aunque me han ido cambiando las marcas porque dejaban de hacer efecto.
    Mido 1,57 y peso unos 74kgs. Hace uno años por otros problemas (fobia social) llegué a quedarme en 60kg pero una vez recuperada los he cogido todos de nuevo.
    El ginecólogo cada vez que voy (mañana toca eco otra vez) me recomienda bajar de peso, pero no es tan fácil.

    A mi también me preocupa el tema del embarazo, sé que va a costar más de lo normal, pero no se dejará de intentar :)

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