Pánico a las analíticas y tengo que hacerme una por trabajo

Inicio Foros Querido Diario Depresión / Ansiedad Pánico a las analíticas y tengo que hacerme una por trabajo

  • Autor
    Entradas
  • L
    Invitado


    L on #989248

    Socorro!! Necesito ayuda o consejos. Siempre me han dado pánico los análisis de sangre. Con decir que desde los 8 años no me he vuelto a hacer ninguno. Pensar en una aguja pinchando mis venas, me aterra por completo, es algo con lo que no puedo. No soy capaz de afrontarlo y ahora por trabajo estoy OBLIGADA a hacerme un chequeo que incluye analítica. No sé qué hacer, pienso que se acerca la fecha y me pongo fatal. Soy de esas personas a las que el miedo las paraliza.

    Algún consejo? Alguien que haya pasado por una situación similar?

    Gracias por leerme.


    🌸 Envía tus movidas a [email protected]
    👑 Los mejores chollos para ahorrar https://whatsapp.com/channel/0029VaCFabI1nozF5ZslTp3u


    Responder
    Kaizen
    Invitado


    Kaizen on #989250

    Lo normal es que pases el reconocimiento médico una vez al año y te hagan un análisis al año. Aunque te puedes negar, estás en tu derecho.
    Pero por salud mental y física, lo suyo es que pidas ayuda psicológica porque se trata de una fobia que atenta a tu integridad física.
    Es el mejor consejo que te puedo dar… Porque no sé como tranquilizarte o como ayudarte… Más allá del intenta pensar en otra cosa y no mires, que ya te lo habrán dicho muchas veces.

    Responder
    Diana
    Invitado


    Diana on #989256

    Es un miedo irracional, tienes que hacerlo en piloto automático, ni se te ocurra no ir, entras, das tu ficha y esperas (te vas a querer morir mientras esperas pero tendrás que lidiar con esa angustia)
    Cuando te hagan la extracción cierra los ojos, es un momento, luego te quedas un rato afuera sentada para tranquilizarte ya después cuando sales te tomas un café y algo rico verás que no es para tanto.

    Responder
    Anita
    Invitado


    Anita on #989289

    Hola! Es una fobia mucho más común de lo que nos pensamos, como a los sitios cerrados, a la sangre etc. He podido conocer muchas personas con este problema, y todas han sido capaces de hacerse sus analíticas, tu no vas a ser menos ya lo verás! No te anticipes a ese momento, ve allí, el personal suele estar ya de vuelta de estos miedos, con lo que te tranquilizaran. Todo pasará rapidísimo.
    Ánimo ;)

    Responder
    Aa
    Invitado


    Aa on #989444

    Ah pero desde que tenias 8 años ha cambiado mucho la cosa!! Las agujas son mucho más finas y si bebes un poco de agua antes de entrar para que esté algo más diluida, ni te vas a enterar. Ve con alguien de confianza que te ayude, díselo a la enfermera para que sea extra amable y de paso te tumbe por si te desmayas, e irá todo bien.

    Un abrazo!

    Responder
    Luna
    Invitado


    Luna on #989482

    Yo me desmayaba incluso….y ahora soy donante!!!es miedo infundado, de verdad…verás que si tratas de relajarte irá mejor

    Responder
    Lau
    Invitado


    Lau on #989497

    No sabes cuánto te entiendo. A los 10 años o así me desmayé por un pinchazo de anestesia en la boca y estuve mínimo 10 años sin volver a hacerme un análisis de sangre. Al final es irremediable y necesario, también por ti y saber que está todo bien… Yo siempre pido que me tumben, y hasta que no sé que estoy bien no me levanto, porque me he desmayado más de una vez con la típica de «anda anda si no pasa nada si seguro que no te mareas» y pum. Antes me pasaba semanas rayada con el día que me tenían que pinchar, estaba dándole vueltas y pensando en lo mal que lo iba a pasar… Y por eso precisamente me mareaba. Con los años intento relativizar un poco y… Aunque sigo pensando mucho en ello, voy un poco más tranquila y es verdad que al final sí te lo hacen bien ni te enteras. No lo canceles, un chequeo anual viene muy bien y puede prevenir muchos más pinchazos después… Ve acompañada con alguien de confianza y habla con el/la enfermerx para decirle cómo te sientes y cómo te encuentras, somos muchas las personas con pánico a las agujas y ellos lo ven a diario. Mucho ánimo!!

    Responder
WeLoversize no se hace responsable de las opiniones vertidas en esta web por colaboradores y usuarios del foro.
Las imágenes utilizadas para ilustrar los temas del foro pertenecen a un banco de fotos de pago y en ningún caso corresponden a los protagonistas de las historias.

Viendo 7 entradas - de la 1 a la 7 (de un total de 7)
Respuesta a: Pánico a las analíticas y tengo que hacerme una por trabajo
Tu información: