Hola chicos y chicas os escribo con la intención de que me ayudéis a comprenderme a mi misma. Tengo 23 años y ahora mismo estoy en una situación nueva para mí, voy a mudarme a otra ciudad con mi pareja de hace 6 años con la cual hemos tenido una relación a distancia viéndonos solo los fines de semana o en fiestas. Voy arriesgarme y a salir de mi zona de confort y quiero apostar por la relación ya que necesito saber lo que es la convivencia con el, esto es solo una parte de lo que me angustia. La otra cosa está en que no he trabajado en la vida solo he hecho practicas y he estudiado tengo un grado medio y un superior. ¿Mi gran problema? tengo pánico a trabajar! me entra ansiedad, ganas de llorar, miedo, me vuelvo loca solo al pensar en hacer una entrevista, no sé que hacer como afrontar la situación para encontrar trabajo porque siento que no valgo para nada, no creo en mi misma, me encanta lo que he estudiado y sé que es lo mío (estética), pero me puede el nervio y me duele la barriga solo al pensarlo. Aclarar que tuve una mala experiencia en unas prácticas donde se metían con mi físico y eso me traumatizó, pero realmente No sé que hacer para sacarme ese miedo que me impide ser feliz. Quizás pensareis que soy una inmadura pero en mi opinión no creo que sea eso. Espero vuestra ayuda, comprensión y un poco de apoyo. Gracias
PÁNICO A TRABAJAR!
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GloriaInvitado
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ResponderClimbInvitado
ResponderHasta cierto punto es bastante normal sentir miedo al primer contacto. Yo tenía tu edad, estaba acabando la carrera y la verdad que es todo un mundo y no dormía el día antes de las entrevistas y se pasa mal. Luego una vez pasas la zona de confort y empiezas ya te sientes más fuerte, a mí ya no me da ningún miedo, tengo 25 y he estado en seis sitios ya contando las prácticas claro, y ya lo tengo superado. Vales mucho!!! Haz todas las entrevistas que puedas, aunque no te interesen tanto, pues sirven de práctica. ???
MaeInvitado
ResponderEs dificil sentirse asi, pero es eso mismo lo que tarde o temprano te va a impulsar para hacerlo aunque suene raro..
Te entiendo, yo soy mucho más mayor que tu, la psicologa lleva un par de meses empujandome para que busque trabajo y no le hago caso, ella comenta que el trabajo ayuda a sentirse mejor, y se por experiencias pasadas que asi es, ánimo, vas a poder, y vas a ver como afrontas cada uno de los pasos que te toca dar..por cierto, una profesión bonita que ayuda a los demás..
Un abrazo!LotetowInvitado
Responder¿Que no crees en ti misma y sientes que no vales para nada? Cambia esa actitud de mierda,que no te pega, tienes el mundo por delante, con esa decisión que estás tomando de irte a vivir con tu pareja lejos de casa, estás demostrando ser una mujer valiente.
Es normal que los principios sean duros, enfrentate a tus miedos y como te han dicho, haz todas las entrevistas que puedas y de verdad que cuando pase un año o dos, echa la vista atrás, será bonito ver todo lo que aprendiste en un año. Siempre hacia arriba!!!!! Ánimo!PaulaInvitado
ResponderTe entiendo tanto… estaba leyendo y parecía que estabas escribiendo mi vida…
Tengo 22 años, estudié una carrera e hice prácticas. Termine en septiembre y me vi tan perdida… estuve 2 meses con ansiedad, buscando trabajo pero rechazando las entrevistas por miedo y pánico a encontrarme yo sola en un mundo totalmente nuevo para mi (yo tampoco había trabajado nunca), me pasaba los días llorando porque era una situación tan frustrante… el querer trabajar y por miedo no mover ni un paso…
Al final, afortunadamente fueron 2 meses, un día me levanté y cambie el chip, sin más. Eche cv, me llamaron a la semana para 2 entrevistas, acepte las dos. No pensé más, dejé que todo siguiera su curso, Y en menos de 15 días ya estaba trabajando en una empresa. Ahora llevo 3 meses.
Entiendo tanto tu situación, que mi único consejo es que te dejes llevar, no pienses de más ni te comas la cabeza y simplemente hazlo y siempre se tu. No pasa nada por estar nerviosa o por tener miedo, pero hazlo. Con miedo y nervios pero hazlo. Todo lo que ocurra despues será para bien. Estoy segura!
En cuanto des el primer paso, todo lo demás viene solo, y al final, cuando menos te lo esperes, habrás conseguido un trabajo!
Un beso y mucho ánimo! Todos y todas hemos pasado por esto!TriInvitado
ResponderLo que te pasa es completamente normal, creo que nos pasa a la mayoría de personas. Para soltarse en las entrevistas lo mejor es hacerlas, incluso las que no te interesen para practicarlas.
En cuanto a lo de trabajar, una vez dentro te puedes encontrar con compañeros maravillosos o con gente muy por culera, eso es algo también que vas a tener que pasar.
Me consta que eres una chica valiente porque has decidido irte de tu zona de confort para empezar algo más serio con tu chico. Lo de trabajar es igual. Son cosas que nos dan miedo pero una vez las pasas toda esa inseguridad se pasa.
No te preocupes por esa circunstancia, distraete con otras cosas y cuando llegue el momento de tener que preocuparte hazlo, tirare a la piscina. El miedo lo sientes porque eres una chica responsable y cuidadosa, es algo positivo pero no dejes que pueda contigo.Yo mismaInvitado
ResponderTe entiendo mucho. La lástima es que ese miedo se quita trabajando xD
Si te gusta y si le pones pasión seguro que lo haces bien, aunque equivocarse forma parte del aprendizaje y nadie nunca deja de aprender.
Así que mucho ánimo en la búsqueda de trabajo y disfruta cuando consigas un trabajo.
OmíInvitado
ResponderHola bella!
Te entiendo perfectamente. Tengo ya más de 30 años, y me pasa cada vez que voy a un trabajo nuevo: la ansiedad en mi caso me ataca la zona abdominal, y capaz es que me pongo mala del estómago (con sus vómitos y diarreas incluidas) en cuanto se acerca la fecha de inicio.
Pero es algo a lo que hay que enfrentarse, poner todo de tu parte y afrontarlo. Yo, por ejemplo, siempre tengo miedo de «cagarla». Para evitarlo, si es necesario llevo un pequeño bloc de notas dónde apunto todo lo que se me podría olvidar (procedimientos, contraseñas…). Tu busca tu «punto débil» y busca refuerzos.
Ánimo y suerte!
PérezInvitado
ResponderEs normal cielo! Valor y al toro, solo por como razonas y te expresas se intuye que eres una chica con capacidades y las ideas claras. Todo cambio conlleva un riesgo pero siempre hay que intentarlo, si algo de lo que tienes previsto sale mal, tranquila, también a eso sobreviviras. Y si todo sale bien (lo más seguro), chinchin.
Lo del trabajo es normal, todos hemos sido novatos en algo, y la persona que te vaya a entrevistar también, asique confía en ti misma hazlo lo mejor que sepas y aprende mucho de estas experiencias. Son las que valen la pena!
Suerte y un abrazo.AnonimaInvitadoniraInvitado
ResponderHas dado el primer paso que es escribirlo por aquí. Aquí encontrarás consuelo y apoyo, que es muy importante, pero no encontrarás ayuda. Deberías buscar ayuda profesional para que te ayude a calmar la ansiedad y pensar en positivo. De verdad, busca un psicólogo o psicóloga.
RosiInvitado
ResponderHe vivido tu misma situación, y lo mejor que vas hacer es independizarte y con tu chico, eso te va a dar las fuerzas para quitarte esos miedos, tu vales mucho, y habrá trabajos en los que te hagan sentir como una mierda, me ha pasado… Dándolo todo… Pero eso que no te achique!! Pelea y demuestra que el físico no es todo, más vale una buena trabajadora simpática que una asquerosa que no cae bien a los clientes!! Tu vas a poder y lo vas a lograr, trabajar de lo que te gusta y empezar esta nueva etapa tan bonita!! Yo también estaba acojonada!!! Y ahora después de 6 años pienso…. Joder porque le tenía tanto miedo a la vida…. Aprenderás de todas las experencias
LanaInvitadoNatividuviInvitado
ResponderHola :)
No te sientas para nada inmadura, yo cuando terminé la carrera sabia que no iba a encontrar casi seguro nada relacionado con lo mío, empecé una oposición, luego otra y a día de hoy aún no estoy segura de ello. Me daba pánico mudarme con mi pareja porque no sabía cómo iba a salir, no es lo mismo un novio de fin de semana que compartir todos los días con él, lo bueno, lo malo, las manías y demás cosas de la convivencia es difícil, pero vamos… Difícil hasta para la pareja que más compenetración tengan.
Él trabajaba, todo su entorno trabajaba y yo me sentía una garrapata, siempre había vivido de mis padres y ahora que me había ido tenía que buscarme la vida, empecé con un trabajo explotador, y yo contenta por haberlo encontrado, una vez que entras en el mundo laboral todo parece más rodado, he conseguido hacer cosas que nunca me veía capaz, mi vida antes no salía de estudiar y salir de fiesta. Más tarde encontré un trabajo mucho mejor, encontré compañeros que considero parte de mi familia, aprendí y aprendo muchísimas cosas nuevas que de primeras me daban pánico, y me sigo sorprendiendo a mi misma haciendo cosas que no pensaba que me saldrían bien nunca ? todo es empezar, los inicios son difíciles pero luego todo va rodado, te lo aseguro.AyreeneInvitado
ResponderEs normal, el salir de la situación de estar toda la vida estudiando al mundo laboral no es fácil, sientes que no estás lo suficientemente preparado para ello, te sientes insegura al hacer las entrevistas. A mi me pasaba al empezar a hacer entrevistas pero se me fue pasando cuando conseguí mi primer trabajo, ya que si te cogen es porque han visto algo en ti que te hace ser capaz de desempeñar el puesto
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