Es normal tenerle miedo al parto, es una situación incierta en la que no te has encontrado nunca.

Las clases preparto y eso deberían facilitártelas en el centro de salud, tu comadrona debería apuntarte o informarte al respecto, se empiezan desde la semana veintialgo.

Tienes que tener claro que nuestro cuerpo está preparado para este momento, y cuando llega, somos capaces de hacerlo sin darnos casi cuenta.

Las cosas más importantes a tener en cuenta es cómo quieres parir, si con un parto natural sin analgesia o si prefieres epidural o epidural walking. Si quieres usar la bañera (si tu hospital tiene opción), etc. En mi hospital dan charlas todas las semanas sobre la sala de partos y las opciones que hay, quizás en el tuyo también te puedan informar.

Mi primer parto hace año y medio fue inducido en la semana 30 y totalmente inesperado, no tuve tiempo para prepararme mentalmente ni de ninguna manera. Pero al final salir sales. Dada la situación me recomendaron parto con epidural. Los partos inducidos son más largos, pero estás en el hospital controlada y si tienes un buen hospital, puedes confiar plenamente en el equipo médico. Al tener epidural yo no sentía dolor físico o contracciones, pero misteriosamente, cuando tienes que empujar, no sé ni cómo, pero empujas.

Ahora estoy de 36 semanas y te entiendo, porque aún habiendo pasado un parto, tengo miedo igualmente. Me da miedo pasar mucho dolor, yo quiero parir con epidural e intentar vivir el momento sin dolor físico ni emocional.

El consejo que te puedo dar, consultar en el hospital si tienen clases preparto o si hablan sobre sus salas de partos y las opciones que te pueden brindar de cara al parto. Insistirle a tu comadrona con que te apunte a las clases preparto.

Ah! Y que no se te olvide, a día de hoy es muy difícil que mamá o bebé mueran en el parto. Obviamente es una preocupación, pero no es algo que suela ocurrir, así que mucho ánimo.

El parto es como un examen que te preparas durante tiempo has estudiado mucho y pum te preguntan justo lo que no has estudiado.
Lo que quiero decirte es que no vayas con esoectativas ni que tiene que ser esto u lo otro .
El parto puede durar mucho tiempo pero al final pasa.Lo que da miedo de verdad viene después jajajja.
Disfruta y pie sa que la mayoría ðe los médicos están para ayudar.

Yo escuché el podcast de «Planeta Parto», en el que varias mujeres cuentan como fue su parto. A mí me ayudó mucho a ver que es un proceso natural y a conocer diferentes cosas que pueden pasar el día del parto. Salía a pasear o hacia estiramientos con el podcast de fondo y así preparaba «cuerpo y mente».
Tu cuerpo sabe parir (al igual que está sabiendo llevar todo el proceso de embarazo), y en el caso de que pase cualquier cosa tenemos la suerte de estar en un hospital en el que te ayudarán.

Cuando llegó mi día recuerdo que pensé «¿Cuántas mujeres se habrán puesto de parto hoy también? Yo una más» y me dió ánimo (busca alguna frase que resuene contigo).

Mucho ánimo, es un día poderoso e intenso y, pese al dolor y a haber sido una inducción, yo lo recuerdo como muy bonito.