PRESIÓN POR SER PERFECTA

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    cansadesufrir on #202848

    Hola chicas, voy a intentar ser breve aunque no prometo nada, me organizo fatal cuando intento explicar algo.

    Al lío, soy una chica alta, morena, con trenzas, llamativa en conclusión. Tengo 18 añitos y hoy, como otros tantos días que yo recuerdo en el pasado, en pleno inicio de la adolescencia, he vuelto a recibir una sensación que no me gusta nada y que me deja agotada.

    Llevo mucho tiempo diciendo que quiero que mis amigas me hagan una sesión de fotos, porque llevo un racha muy buena y me siento genial conmigo misma, soy una persona que liga, que se siente sexy y poderosa siempre y cuando no se me cruce el cable, es decir, hoy (y muchísimas veces más).
    Hemos ido a hacer una sesión, todo bien pero por alguna razón cuando me comparo con alguien que físicamente es más «aceptado», me hundo. Me hundo porque lo veo como una competencia y no debería ser así. Hoy me he sentido fea al lado de una de las chicas que también se hacía una sesión, que la dos han sido geniales y han intentado que yo me crezca y haga las fotos como yo las quería, pero ha habido un momento en el que me he sentido tan insegura que les he pedido parar. Ella se ha hecho unas fotos brutales y yo he sido una patata. La he visto más guapa, he visto que querían sacarle más fotos, que se comía a la cámara y me he sentido chiquitita y no quiero ver esas fotos en Instagram porque me recordaran a esta sensación que tengo ahora mismo. Relaciono esta inseguridad porque he cogido unos quilos de más y la verdad es que yo ya estoy muy harta de intentar ser perfecta para no hundirme. Para gustarle a los chicos, para ser «socialmente aceptada», para que me quieran, para que sientan orgullosos… Cuando hemos terminado la sesión ni si quiera he querido mirar las fotos que me han hecho. Solo pienso que debo ir al gym y volver a adelgazar para volver a gustarle a todo el mundo. Ponerme negra como en todos los veranos para que me vean «exótica» y gustar a los chicos, para creerme exitosa cuando debería creérmelo siempre. Vivo todo el año con una preocupación con mi físico muy heavy que me hace entrar en pequeños parones depresivos y no sé como cambiar.

    No estoy segura de que debo hacer, no sé si debería ir a un psicólogo, pero tampoco sabría muy bien que explicarle porque me avergüenza muchísimo sentirme así: me da inseguridad sentirme insegura. Espero no estar explicándome como un libro cerrado, pero no sé que hacer para cambiar la mentalidad en una sociedad donde se nos pide mucho a las mujeres y que sin darnos cuenta, muchas veces competimos entre nosotras. Hoy me siento muy hundida cuando debería estar feliz. Estoy cansada.


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    Beatriz Romero
    Participante


    Beatriz Romero on #202958

    Hola bonita,

    lo primero que necesitas para poder empezar a cambiar el chip es ser capaz de señalar el problema, así que creo que estás en el buen camino. Es muuuuy difícil sacarnos de la cabeza toda esa mierda que nos han metido en la cabeza desde pequeñitas (nuestra familia, los medios de comunicación, el cine, la moda, nuestrxs amichis…), pero es el mejor regalo que podemos hacernos. Si quieres adelgazar que sea para verte bien tú y no para gustar o para llamar la atención de los demás. Tenemos que trabajar mucho eso de que nuestro amor propio se base en nuestro aspecto físico porque es una falacia terrible que lo único que consigue es frustrarnos como personas (y en concreto como mujeres). Si crees que necesitas ayuda no tengas vergüenza, nadie nace aprendido y, como te decía, es un desafío desaprender todos esos arquetipos sociales y mentales.

    Y, sobre todo, intenta dejar de compararte porque es una actitud terriblemente tóxica para ti. Cada persona es distinta y lo precioso de la vida es esa diversidad.

    Mucha fuerza, bonita!

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