Problema de autoestima

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  • Raquel
    Invitado
    Raquel on #433820

    Hola, es la primera vez que escribo aquí y esto es un grito bastante desesperado de ayuda.

    No se ni por dónde empezar, si hace un año pienso que yo voy a estar escribiendo esto no me lo creería.

    Tengo 18 años, yo nunca he estado muy contenta con mi cuerpo, me miro al espejo y no me gusto, soy incapaz de gustarme, entonces un día decidí ponerle remedio, empecé a hacer ejercicio y a comer bien y empecé a ver resultados, hasta ahí bien. Pero el problema llega cuando empiezo a restringirme de comer comida «basura» algún día o darme algún descanso.

    Empiezo a obsesionarme muchísimo con mi cuerpo y empiezo a comer muy poco y a hacer muchas cosas para perder calorías durante el día y así conseguir un cuerpo como las modelos de Instagram (ya se que esto es muy tópico de gente de mi edad, pero soy consciente de que tengo un problema), cuando empieza todo esto de la cuarentena empiezo a comer como si no hubiera un mañana (si, tengo mucha ansiedad, pero pensaba que la podía controlar mejor) y todo comida mala para mi cuerpo, sigo comiendo bien, pero hay días que como y como y como y no puedo parar, no tengo control sobre mi misma y aquí viene el problema que mas preocupada me tiene, desde hace unas semanas durante la cuarentena (sigo haciendo ejercicio) cuando meriendo y en esas meriendas me pego atracones, en cuanto termino voy corriendo al baño a vomitar y digo «esta es la última vez» pero nunca es la ultima, otros días consigo controlarme, pero la mayoría acabo comiendo el triple de lo que puedo aguantar, entonces, voy y lo vomito.

     

    Se que tengo un problema y se que tengo que ir a un psicologo, pero creo que ahora con todo lo que está pasando no es el mejor momento. Me da muchísima vergüenza escribir esto, y más poniendo mi edad, ya que puede que la gente piense que esto es problema de críos y que ya se me pasará, pero nunca tuve el autoestima alta, y lo único que hago es compararme con la gente que me rodea, miro su cuerpo y pienso que me gustaría estar de X manera, que nunca voy a gustarle a nadie y que nunca me voy a gustar a mi misma. Me importa mucho mucho lo que piense la gente de mi y me guío por eso y ya no se que hacer. Por favor, necesito un consejo, una ayuda, estoy llegando a límites que nunca pensé que llegaría, nunca pensé que podría llegar al punto de querer ponerme un bikini y tener miedo de hacerlo, no tengo sobrepeso y tampoco soy extremadamente delgada, pero no me veo bien en el espejo, no soy capaz de quererme y necesito ayuda, todo esto para mi está siendo un infierno.


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    Loversizers
    Superadministrador
    Loversizers on #434007

    Los psicólogos siguen atendiendo online, y tu problema es lo suficientemente grave como para pedir ayuda YA.

    No te excuses en que estamos de cuarentena, nunca te va a parecer el momento ideal para enfrentar tu trastorno. Sin embargo, es mejor que lo hagas lo antes posible porque sino las consecuencias pueden ser TERRIBLES.

    Por favor, pide ayuda profesional YA.

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