Problema delicado, madurez en una relación adulta

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  • Elisa
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    Elisa on #337241

    Llevo tres años y medio con mi novio. Tenemos planes de futuro, de boda, mascotas en común, ideas a largo plazo. Desde el principio sabía que él tenía reciente su última ruptura, pero como yo también (y estábamos los dos yendo a terapia personal) dijimos «pues mira, si nos gustamos, tampoco vamos a negarnos nada» y así fuimos muuuuy poco a poco hasta que al año de conocernos pues nos enamoramos y nos fuimos a vivir juntos, y a partir de ahí todo fue estupendo como cualquier pareja normal. Yo, que tengo un trastorno de imagen corporal, siempre me he sentido bastante inferior a su ex por el simple hecho de que es modelo, así que os podéis imaginar lo atractiva que es en todos los sentidos, además de inteligente y divertida. Mi inseguridad por supuesto tiene más que ver con mi concepto de belleza y mi trastorno que con la pobre chica en sí que no me ha hecho nada.

    El caso es que hasta hace poco yo creía que eran imaginaciones mías, yo creía que él la quería aún porque «cómo no la va a querer con lo guapa que es y mírate tú qué fea», siempre comparándome mentalmente con ella cuando ellos dos ya ni siquiera se hablan. No son celos ni nada por el estilo, es simplemente mi sensación de perfección y exigencia de querer ser siempre la mejor (que ya sé que está mal, para eso estoy yendo a terapia, leñe).

    El problema viene cuando hace unas semanas, haciendo limpieza, encuentro unos folios que mi novio había usado para apuntar cosas de su terapia. Había cartas de amor a ella fechadas este mismo año, listas de comparaciones sobre por qué ella es la mujer perfecta, y listas de cosas que a mí me faltan.

    Se me vino el mundo abajo, era como la confirmación de la voz endemoniada en mi cabeza que decía «ves? está contigo porque no puede estar con ella».

    Creo sinceramente que él me quiere y que nunca ha tenido intención de hacerme daño, no me ha engañado ni mentido. De hecho, valoro que vaya a terapia si él siente que necesita superar ciertas cosas de su pasado que a mí no me incumben, más que nada porque así se arregla así mismo. También creo que se siente confuso, ya que su relación anterior fue corta e intensa, pasional, sin estabilidad, y eso es a veces lo que uno echa de menos de una relación, y cuando llega a la rutina aburrida no lo valora. Valga decir, que él me adora y me trata como a una reina, yo creo que en el fondo estos son sus propios fantasmas e inseguridades contra los que lucha en su cabeza y, además, intenta que no me afecten a mí. No sé qué hacer, porque una parte de mí piensa que jamás la va a superar y que realmente yo no seré nunca suficiente, que siempre seré la persona con la que se conformó, un «esto no es lo que buscaba, pero me vale», y no me merezco eso. Pero al mismo tenemos una vida muy feliz en nuestra casa con nuestras mascotas y una parte de mí cree que no hay necesidad de remover todo y mandarlo a la mierda.

    Evidentemente, este no es un tema que vaya a hablar con él porque no quiero que me cuente sus rayadas de cabeza sobre si está enamorado de su ex o no, prefiero que lo averigüe en terapia y ya me diga, pero no voy a ser yo la persona con la que aclararse, faltaría más.

    ¿Alguien ha estado en esta situación?

    Gracias mil.


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    cansada
    Invitado


    cansada on #337812

    pues primero, si no quieres que el te cuente sus cosas,.vaya relacion no?
    segundo, no sabes si es carta es por alguna terapia..
    por eso debes hablar con el.

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    Marina
    Invitado


    Marina on #337813

    Hola Elisa,

    Es una situación complicada la que comentas. No he vivido una situación igual que la tuya, pero durante mucho tiempo estuve yendo a terapia para superar una ruptura con mi ex, y tuve que hacer ejercicios similares a los que comentas. Con lo que cuentas es muy dificil opinar, puesto que no queda claro si estos folios son recientes o bien son más antiguos, tampoco cuentas los motivos de la ruptura… fue él? fue ella? Quedaron bien entre ellos después de la ruptura…? Si son recientes, y dices que llevais 3 años y pico… quizás debeis sentaros y hablar del tema. Si son antiguos y son cosas que el sentia, es posible que ya esten superadas y como bien dices, es el trabajo interno que él debió hacer para superar todo esto. En cualquier caso tu no eres el segundo plato de nadie, y si él está contigo tiene que ser porque eres su primera opción, y aunque su ex picara a la puerta hoy mismo, él querria estar contigo. Si eso no es así, me temo que lo mejor que puedes hacer es dejarle y ser feliz con otra persona para quien si seas la primera opción.

    Un abrazo!

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    Omí
    Invitado


    Omí on #337815

    Eehm…en terapia lo último que se les ocurre pedir como tarea son listas de COMPARACIONES entre personas. Cualquier psicólogo te dirá que comparar es dañino, pues todos somos diferentes y las comparaciones son inútiles….
    De todas formas, ánimo y suerte!

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    Flor
    Invitado


    Flor on #337822

    Buenas guapa,

    Yo he vivido una situación parecida en cuanto a la comparación con la ex que es modelo y divinísima y tuvieron una relación también muy inestable y donde tuvieron muchísimo enganche. Mi pareja tiene otras ex, otros vínculos super potentes con chicas, incluso tenemos una relación libre… Sin embargo, ella en concreto me despierta muchísima inseguridad porque me comparo y creo que mi relación presente es inferior a esa relación pasada que tuvo con ella (y que yo soy menos, sobretodo).

    Desde luego la comparación no lleva a ningún lado, ni la racionalización… A veces la razón va por su lado y las emociones por otro y por más que tratas de darle vueltas sigues igual.

    A mí me ayudó empezar a plantearme las cosas desde el prisma de que se puede querer a varias personas a la vez, que ambas podemos ser importantes en su vida, centrarme en como nos hacemos crecer el uno al otro y disfrutamos de nuestros momentos juntos. En momentos de tristeza, recarigo y vuelvo a compararme. Sin embargo, cada vez lo voy gestionando mejor. Igual el ponerme en la peor de las situaciones, asumirlo y tirar para adelante es lo que me ha ayudado…

    Por cierto, me ha gustado mucho leerte porque da la impresión de que eres una persona que se trabaja a si misma. Espero que te ayude en algo. Besitos.

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    Lili
    Invitado


    Lili on #337828

    Hola! Por lo que escribes y cómo lo escribes, pareces una persona sensata, aunque es normal que tengas la cabeza hecha un lío… Empiezo por el final: sí creo que puedes hablar con él. Quizá no enfocarlo desde su persona, sino más bien centrarlo en la inseguridad que tú sientes. A veces idealizamos las situaciones/personas, y lo mismo él está aferrado a una imagen de lo que cree que es su ex, más que la propia realidad; o no, y sigue enamorado de ella y a tí, aunque te quiera y demás, pues no llega a estar en ese nivel. También puede ser que el tipo de relación e intensidad que tuvo con ella no la vaya a tener con nadie nunca, al igual que el tipo de confianza y complicidad que tiene contigo puede que no lo logre con otra chica. Es complicado, muy complicado, pero lo fundamental es que él ha buscado ayuda. Quizá no sería mala idea hablar con su terapeuta y preguntarle si cree conveniente que abordéis el tema en privado. Suerte!

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    Panda
    Invitado


    Panda on #337832

    Entiendo perfectamente tus sentimientos y cómo te destruye pensar todo lo que piensas, me pasa con la ex de mi novio y con una amiga que le busca cuando le interesa y hasta le envía fotos poco normales que él me cuenta etc. Yo jamás me metería en sus asuntos privados y lo sabe, me lo cuenta y por esa razón me olía todo a chamusquina, le habían dicho a esa chica que él estaba soltero y se referían a mí como amiga ciertas personas de su entorno porque yo estoy gorda y él obviamente no puede tener por novia a una gorda, así que esta chica le envió hasta fotos desnuda, que me generó un problema directo a mi ya dañada autoestima, porque esta chica tiene un cuerpazo, se pone la ropa que quiere, se arregla y pinta sin avergonzarse de nada, se hace todo tipo de fotos y encima es más joven.
    Las comparaciones mentales y paranoias que sufrí son como las tuyas, en mi caso no encontré nada como lo que dices sólo que dijo que ya no hablaba con ella y no era verdad, ya que esta chica lo busca cuando quiere contarle algo a alguien de sus problemas y ralladas pero nunca están mucho sin tener contacto.

    Al final me tomé todo como debe ser: con filosofía. Decidí que él ya es grande y tiene pelitos en sus partes como para saber qué quiere o no. Que si me quiere dejar por la pava esa lo hará me joda o no a mí. Que lo que debía hacer era disfrutar el camino y el tiempo juntos ya que aunque yo le quiero nunca se sabe si seré yo la que se tope con alguien nuevo en su vida y lo deje, y todo el tiempo que me envenené sola sólo sirvió para dañarme a mí misma.

    Por lo que te aconsejo lo mismo. Disfruta el tiempo con él y que pase lo que tenga que pasar. No podrás cambiar lo que ocurra al final pero si disfrutar el camino.

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    Anónìmato
    Invitado


    Anónìmato on #337842

    El instinto no falla y cuando algo en tu cabeza dice que no va bien. Las cartas son de este año y lleváis ya tres años y medio. Es decir, que hace tres años y medio que cortó y todavía no lo ha superado. Se puede asegurar que la terapia no está funcionando. Son tres años y medio y le escribe cartas de amor.
    No solo eso, también escribe listas de comparación y tu sales perdiendo, ni tu personalidas, ni tus aptitudes, ni tu físico, salen ganando. La conclusión lógica es que sigue enganchado a ella como mujer perfecta y contigo se conforma porque es a lo que él puede acceder.
    Yo buscaría a alguien que me hiciera sentir especial. Él debe buscar su camino y resolver sus problemas de autoestima, buscar a su mujer perfecta y si no la encuentra, disfrutar de su soltería, pero en ningún caso debe estar contigo porque crea que estás a su nivel. Tú te mereces lo mejor y no ser la segundona.

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    Jing
    Invitado


    Jing on #337862

    Yo sí lo hablaría con él… Me quedaría más tranquila. Pero tb le pediría disculpas por haber leído sus cosas primero.
    Pareces súper madura y parece que tu terapia te va fenomenal, felicidades! En serio, me ha gustado mucho leer cómo explicas las cosas y las situaciones. Si lo habláis, te puede explicar simplemente el por qué de esas cartas, y quizá te sirva para respirar tranquila. Mucho ánimo y un beso!

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    Gae
    Invitado


    Gae on #337865

    Hola, en primer lugar felicitarte por al madurez de tu texto y tu trabajo y crecimiento personal, solo quería escribirte que el no se conforma contigo porque no pueda estar con ella, el elige A DIARIO estar contigo, el elige a diario esforzarse por olvidarla, el elige a diario que tu eres más importante, si no quisiera estar contigo ha podido dejará cada día, el esta contigo porque te quiere y porque le haces feliz y le completas, y no dudo que pueda tener todavía sentimientos por su exnovia y sus propios fantasmas, pero lo que habla de nosotros y nos define no son nuestros fantasma, sino la manera de enfrentarnos a ellos, nuestros actos y nuestras decisiones.

    Eres estupenda y el está contigo por eso, un abrazo y mucha fuerza

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    Fresa ácida
    Invitado


    Fresa ácida on #337874

    Pues que quieres que te diga amor, si en 3 años y medio no la ha olvidado, la sigue teniendo como mujer perfecta, hace cartas de amor hacia ella de hace un amor y ENCIMA te compara con ella y sales perdiendo….ni terapia (pq eso no lo hacen en terapia) ni leches. Es pq el chaval está enchochadisimo con esa mujer y si, quiere olvidarla pero jamás te va a dar a ti el lugar que te mereces. Te querrá, estará a gusto contigo, pero no estoy de acuerdo con los comentarios de que no te preocupes porque puedes querer a una persona mucho, estar cómodo y entenderte bien con ella pero no estar enamorado hasta las trancas como esta de su ex y tu no te mereces eso. Te mereces que el te tenga a ti como su reina y que te escribiera a ti las cartas de amor. No te conformes con un amor a medias…

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    Neka
    Invitado


    Neka on #337879

    Yo creo estar en lugar de tu novio, o al menos similar.
    Al salir de una ruptura complicada, a los meses empece una relación con otra persona, entre a esa relación sabiendo que se terminaría porque todo se termina (lo había vivenciado 6 meses atrás después de estar enamorada durante 3 años). Pasaron los años, el chico nuevo y yo seguiamos juntos pero en la relación el era quien ponia la energía, nunca me enamoré de él apesar de que le debo tanto y me amó incondicionalmente, pasaron 4 años y comencé terapia, entendí que después de tantos años no había superado a mi ex, pero NO porque estuviera enamorada aún de el, sino porque NUNCA sané la forma en la que la relación me afecto, entendí que había sufrido maltrato psicológico y que yo habia sido una novia de mierda…. el no superar una ruptura no tiene necesariamente algo que ver con la persona en sí, sino más bien en cómo eso nos afecto.
    El chico nuevo, bueno, desde el principio supe que se terminaría.
    Ahora…. escribir cartas en terapia, es una práctica común, cartas de amor…. si el habla de cuanto la ama, cuanto le gusta, ahí veo una señal de alerta.
    El aún está apegado sentimentalmente a ella.
    Una lista de pros y contras entre ella y tu? Me parece dañino para el, pero lo que me pregunto es, si el te ama, si el quiere estar contigo y esta seguro de su relación por qué tendría la necesidad y/o ocurrencia de hacer algo así?
    Por otra parte, no olvides que una relación se construye ENTRE DOS y si hay cuestiones por resolver del paso que afectan el futuro de ambos, debería hablarse, deberían conectarse y permitirse ser vulnerables con el otro. Te animo a preguntarte: por qué escribirias cartas de amor a tu ex? Por qué compararias a tu actual pareja con tu ex?
    Tu sabes cual es la respuesta, y esta en ti decidir si ese tipo de amor es el que quieres en tu vida…

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    Brujamaut
    Invitado


    Brujamaut on #337881

    Primero, no entiendo que no quieras hablar con el. Tan feliz no sera vuestra relacion si no teneis confianza como para comoartir vuestras inseguridades.
    Segundo, yo no podria estar con alguien enamorado de otra persona. Porque si, tu misma dices que son cartas de amor.
    Y, tercero. Me da pensa de que con tal de estar con alguien y tener pareja aguanteis de todo. Tu misma dices que crees que simplemente esta contigo porque asi le vale y que tu no quieres romper con el porque asi tienes tu casa, tu mascota y tu vida en pareja. Pued que triste, yo no quiero estar con alguien por comodidad, sino porque de verdad me quiere y se vuelve loco por mi.

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    Citrix
    Invitado


    Citrix on #337970

    A la lumbreras que sabe tanto de Psicología y conoce a todos los Psicólogos y decide que está bien y qué no: existen muuuuuuchos ejercicios en terapia. Sin ir más lejos esta lista comparativa a veces se utiliza para separar dónde empieza una persona y empieza la otra (me proyecto sobre fulanita, a veces creo que soy como mi propio padre maltratador, etc).
    Sigo?
    Chica del post: tienes que enfrentar esto. Aunque me parece FATAL que te pongas a cotillear ejercicios de terapia. Me parece lo más sagrado que hay.

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    Elisa
    Invitado


    Elisa on #338037

    ¡¡Muchísimas gracias por las respuestas y los ánimos!! Me habéis ayudado un montón con vuestras perspectivas y experiencias personales. Me lo voy a tomar con filosofía y a ver si puedo hablarlo con él tranquilamente en algún momento, pero sin prisa, porque ahora mismo en caliente ni él va a entender que haya leído esas cosas ni yo creo que aceptara ninguna explicación racional, si es que la hay. Si algo he aprendido en terapia es que por mucho que queramos saber qué está pasando en la cabeza de otra persona, es IMPOSIBLE, y puedo estrujarme los sesos intentando averiguar los engranajes de su cerebro o confiar en que haya lo que haya las cosas irán por donde tenga que ir. Al fin y al cabo, si yo no creo que su ex fuera la mujer perfecta para él porque de ser así no le habría dejado y las cosas habrían salido bien, ¿quién me dice a mí que él sea el hombre perfecto para mí? Lo que tenga que ser será, y no vale la pena dejarme la cabeza en ello. De nuevo, gracias, ha sido increíblemente liberador hablar con gente que no nos conoce a ninguno de los dos para ver las cosas con perspectiva :)

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