No veo el problema de quedar, por lo que cuentas necesitas salir y socializar un poco, queda con él, que te presente a sus amigos. Habla con tu novio y se lo dices abiertamente, un ex de seis meses con el que no llegaste a nada yo no lo consideraría ni ex. Si tú respetas a tu novio quedando con otras personas a solas el debería respetar tu decisión de quedar con él o con cualquier otra persona