Rayada mental

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    Flamenca on #767989

    Hola a tod@s lovers. Os cuento. Siempre he sido una rayada de cuidado. Desde que era pequeña. Me acuerdo de estar en casa dándole vueltas a la cabeza reviviendo conversaciones y pensando que no tenía que haber contado esto o aquello. Y a día de hoy me sigue pasando. No soy una persona muy social así que estuve muy bien una temporada. Pero ahora trabajo cara al público y tengo una relación estrecha con las personas. Algunas son conocidas y de cierta confianza. Así que las conversaciones son de todo tipo. Algunas te cuentas cosas de su vida, otras cotilleab un poco, otras se habla de todo y nada, hay todo tipo de conversaciones. Pero a veces llegó a casa y no hago más que darle vueltas a que quizás no tenía que haber contado esto o aquello, aunque en el momento no me pareciera tampoco fuera de lugar o nada comprometido. A veces me da por pensar que quizás se maltinterpretara algo, o que quizás me afecte. Incluso me arrepiento de haber opinado cuando en realidad tenemos derecho a opinar. O eso creo. Pero mi mente me dice que mal hecho. Es normal esto o estoy reloca? Intento hablar cada vez menos cosas que se que luego me van a rayar, pero aún así mi mente sigue a su bola. No se como gestionarlo. Gracias a tod,@s


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    Anónima
    Invitado


    Anónima on #768005

    Chica, pues lo que nos pasa a todas cuando nos relacionamos con otras personas. Yo cuando iba a la universidad metía siempre la pata, y no era siquiera porque hablase mal de alguien, sino por chorradas como decir que no me gustaba una serie o no la veía cuando tod@s eran fans seguidores (quedaba de la rara con la que mejor no quedar) o contarle a una compañera de clase y que yo consideraba que éramos amigas que su novio le estaba poniendo los cuernos (por supuesto no me creyó y no quiso saber más de mí). Con el tiempo y tras unos 10 años en distintos trabajos he terminado adoptando la ley de la discreción o el silencio. Trato cortés y escueto con compañeros en el trabajo y más relajado con amigos cercanos, que resulta que con la edad el grupo de amigos se reduce a los de verdad.

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    Abubilla
    Invitado


    Abubilla on #768041

    Te comprendo, antes me pasaba mucho. Ahora no tanto, pero de vez en cuando le doy vueltas al tema. Cualquier persona con la que hablase, luego estaba pensando durante horas ¿Por qué dije/ no dije tal? ¿Me verán desde fuera como una persona rara que dice y hace cosas ridículas, o es solo una rayada mia? ¿Les caígo mal a todos, verdad? Me verán demasiado rara fijo.

    Ir a terapia te ayudará a ganar autoestima, y ver que eres como los demás. Todos en algún momento diremos alguna tontería, pero pensar a cada rato en ello, es muy tedioso.

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    Flamenca
    Invitado


    Flamenca on #768047

    Gracias chicas, ayuda mucho ver que no me pasa a mí sola. Es que es una sensación muy desagradable. Hoy por ejemplo estuve con una chica que conozco de hace tiempo pero que hacía años que no veía, y hablamos de aquella época y de algunas personas (hace 12 años al menos) y ya le estuve dando vueltas a si haría bien en comentar cosas de aquel tiempo, y en realidad ha pasado tanto tiempo que dudo que ya tenga importancia. Y yo no tengo contacto con nadie de esa época. Y así con todo, y en realidad ella también ha comentado,ha sido una conversación nutua. Siempre pienso y si ella cuenta que yo he dicho algo y tengo problemas? Y ya con esta edad es muy ridículo. Es como que siempre tengo miedo a no estar a la altura. Supongo que tendré que intentar hablar del tiempo y de los programas de la TV para que no me pase esto. He pensado en el tema terapia. Porque me pasa siempre, y me pasa más si hablo algo sobre mi misma. Algo que me preocupa o si me desahogo contando algun problema mío o con mi novio. Luego me siento muy expuesta y siento que lo he traicionado a el. Pero también es difícil tragartelo todo.

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    RebelOister
    Invitado


    RebelOister on #768102

    A mí no me pasa, pero por lo que cuentas parece un problema de inseguridad y creo que eso es lo que deberías mejorar.

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