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  • Azulita
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    Azulita on #262944

    Creo que empezare haciendo un (espero) pequeño resumen. Mi entrada en el amor fue dura. Vengo de una familia donde el tratar a la mujer como menos es normal. Por tanto cuando empece con mi ex ciertos comportamientos los veia normales. El me queria, o eso creia yo, y lo valia todo. Tarde 4 años en darme cuenta en cuan toxica era la relacion y que eso era maltrato psicologico con todas sus letras.

    No se si fue antes o despues de dejarlo, pero el caso es que cai en una depresion. Depresion que aun arrastro. En estos 7 años he tenido momentos buenos: salit de fiesta, tener algo parecido a migos, ir a clase, ir a trabajar, conocer a mi actual novio… pero tambien he tenido malos: crisis a veces sin motivos, crisis de panico y/o de ansiedad ante los cambios, agorafobio e incluso tentativa de suicidio.
    Desde entonces, que ya han pasado 7 añazos y medio, estoy con medicacion. Diversos psiquiatras y psicologos me han visto, mil diagnosticos… el diagnostico me da igual! Simplemente quiero estar bien. La psicologa que tengo ahora es lo mejor, no la cambiaria por nada del mundo. Psiquiatra… bueno, deja de desear.

    La cuestion que me lio y me extiendo. Hace 4 años y medio que estoy con mi pareja ideal. Se que quiero pasar mi vida con el, casarnos, tener hijos, envejecer juntos… todo el pack. Y aqui nuestro problema: debido a llevar tantos años con medicacion psiquitrica mi libido se ha esfumado. Desaparecido por completo.

    El tiene muchisima paciencia. No encontrareis persona mas comprensiva. Pero yo entiendo que tiene necesidades que ahora no puedo cubrir.
    He probado el forzarme (voluntariamente que aqui vendran las extremistas) pero ni lo disfruta el, ni lo disfruto yo. Para mi psiquiatra y psicologo es algo secundario. Por ejemplo, es mas importante que no me de de baja en el trabajo por ansiedad.

    Aqui viene la cuestion
    Ha salido el tema de la relacion abierta. Era algo que ambos hemos pensado pero hasta hoy no hemos exteriorizado.
    Por una parte creo que deberia permitirlo. Que alguien le pueda dar lo que yo no doy capaz pero me vienen tantas contradicciones. Mi ex me puso los cuernos inumerabled veces. Ahi lo tuve que compartir a la fuerza. Sere capaz de compartir consintiendo? Sere capaz de perdonar algo que he permitido?
    Y si de enamora de otra, no a proposito claro pero puede pasar. Con lo mio nuestra relacion no es facil.
    El otro lado de la moneda es que el tiene miedo que yo de repente me vuelva activa sexualmente. Entonces querra decir que mi problema de libido era el y no la medicacion y eso no se si lo superariamos. seria capaz? Hecho de menos el tonteo pero no se si seria capaz de liarme con otro sin sentirme que traiciono. Hace unos meses senti atraccion por un conocido (algo que puede pasar y es totalmente normal) y se lo tuve que decir porque me dolia ocultarlo.

    No se muy bien que espero con este texto. Desahogarma mas que nada supongo.

    Ya de paso… si alguna ha vivido algo similar agradeceria las opiniones

    Un besazo a todas
    Y feliz año! Que el siguiente sea mejor que el anterior!

    P.D. No sabia muy bien donde poner el toston, pero como love es lo que tenemos en abundancia aqui esta.
    P.P.D. Si me he dejado algo por favor preguntad, ire mirando la entrada para ir contestando


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    Loversizers
    Superadministrador


    Loversizers on #263050

    Una relación abierta no se permite, debería disfrutarse y ser aceptada por las dos partes.
    Si ya te lo planteas como algo para hacerle un favor a él, está abocado al fracaso.

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    Jaia
    Invitado


    Jaia on #263230

    No te preocupes por lo que debería ser, simplemente piensa en si quieres o deseas una relación abierta, además creo que si no estáis cómodos siempre puedes volver a la exclusividad, hablarlo, y si al hacer te das cuenta de que tu libido sube y disfrutas no hay problemas tendrás una relación de pareja estupenda y sexo estupendo fuera de ella y no tiene por qué estar reñido con mucho amor en pareja, no se, pero decidas ok que decidas hazlo porque te apetece, animo un abrazo

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    Elena
    Invitado


    Elena on #263232

    Tiene que ser algo consensuado y deseado, pero también es normam tener muchas dudas y miedos al respecto.
    Mi pareja y yo tenemos una relación abierta y al principio nos pasaba igual que a vosotros. Lo primero es la confianza el uno en el otro, hablad, hablad y hablad, es muy importante que sepáis los miedos del otro. Y también tenéis que establecer las reglas con las que os sintáis cómodos.
    En nuestro caso establecimos que no queríamos saber detalles de la persona, tendríamos derecho a veto (amigos, por ejemplo), que no hablaríamos de cosas privadas o intimaríamos con otras personas, etc… Cada pareja debe adaptarlo a lo que mejor le vaya. Te entiendo, yo también he estado con medicación por depresión y sé lo que es perder la libido. Si quieres que hablemos y te cuente mi experiencia, dimelo y te paso un mail o el instagram. Ánimo!

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    ?
    Invitado


    ? on #263242

    Hola guapa!

    Primero de todo, muchos anumos con tu enfermedad!
    El tema de la libido… Estas segura 100% que es por la medicacion? Que puede ser…pero igual se junta tambien un poco con la propia enfermedad, la rutina, la nornal falta de pasion que acaba pasando con el tiempo…

    Nose, yo probaria primero a hacer cosas para aumentar esa libido. NO tener sexo sin ganas…no es lo que estoy diciendo. Pero hay mil maneras de darle chispilla a la relacion, juegos, juguetes, roles, preliminares… Igual podriais probar algo asi ( que no se si lo habeis hecho ya) una tarde de caricias y masajes con aceites afrodisiacos…nose. sin pensar que que tiwne que haber sexo, sin forzarlo… Que si la cosa se queda en eso bien y si acaba aflorando la libido y acabais teniendo sexo pues mejor. Pero que bo sea el objetivo.

    Por otra parte… Me parece bastante mal que los psicologos te digan que eso no es importante. Diles que pruebeb ellos a estar sin sexo en su relacion a ver si lo consideran importsbte o no. Yo, si teneis dinero, consultaria otro psicologo o incluso hablaria con un sexologo. Puede ser de mucha ayuda!! Os puede dar claves o consejos incluso hay talleres… O simplemente daros otro punto de vista…

    Yo intentaria todo esto antes que la relacion abierta. No porque me parezca mal. Pero es que no seria consentida por gustoxl, sino por suplir algo que tu no puedes darle. Creo que esto no le vendria bien a tu depresion y te iba a hacer sentir peor. Nose es mi opinion solo eee.

    Mucha suerte!

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    Nina
    Invitado


    Nina on #263252

    Yo en tu situación lo primero que haría antes de plantearme una relación abierta seria ir a un sexólogo en pareja y exponerle vuestra situación, lo tengo clarísimo. Puede dar vergüenza al principio hablar con un@ desconocid@ sobre vuestra vida sexual, pero al final ayuda y mucho. Se pueden solucionar cosas que al principio parañecen imposibles. Creeme. Mucho ánimo y paciencia.

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    rty
    Invitado


    rty on #263257

    Si te han dicho que la falta de libido es por la medicación y no te sientes cómoda con tu psiquiatra, yo cambiaría de psiquiatra y le comentaria el problema. Primero porque trabajo en ese ámbito y me parece poco empático que alguien que trabaja en eso le quite importancia a ese aspecto (que es igual de importante que otros de tu vida), y segundo porque de las diversas medicaciones que los psiquiatras manejan hay algunos que tienen más efectos sobre el deseo sexual que otros, igual lo ideal es encontrar un@ profesional con eo que te encuentres cómoda y hacer los cambios de medicación necesarios para minimizar ese efecto.

    Además el malestar psicológico influye en nuestras ganas de cualquier cosa (incluido el sexo) por lo que posiblemente en la medida que sigas trabajando en terapia psicológica y esforzandotr en mejorar como estas haciendo, ayudará tb a restaurar tu libido.

    Mucho ánimo :)

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    Chia
    Invitado


    Chia on #263265

    Creo que no estas preparada para una relaciom abierta, puede que te vaya incluso mal para tu salud mental dado tus dudas y tu momento actual. Yo tambien cambiaria de psiquiatra porque la salud sexual tambien es salud, hablalo con tu pareja dile que te de mas.tiempo hasta qe encuentres una buena medicacion. Tambien iria a una sexologa para hacer terapia de pareja, seguro que os ayuda un monton en este tema dandos ideas de como solventar el problema.

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    Q
    Invitado


    Q on #263267

    Pues si acepta tener una relación abierta no es tan comprensivo con tu situación.
    Es algo que harías pensando exclusivamente en el, y si el acepta estaría siendo inmensamente egoísta.
    Si no tienes libido no vas a tener con el ni con otro.
    De verdad, en este caso, no veo solución abrir la relación.
    Además que soy de las que piensan que las relaciones abiertas, al igual que los hijos, no tienen que utilizarse para salvar nada. Tienen que ser porque la pareja lo decida así, y así sea más feliz.

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    Suca
    Invitado


    Suca on #263334

    Estoy en una situación similar a la tuya.
    Llevo más de 3 años y medio con mi pareja, y tomo antidepresivos desde antes. Mi libido estaba a cero ya antes de conocerle y al principio de la relación con el, con la novedad parece que resurgió algo, pero no tardó en volver a quedarse a mínimos.
    En mi caso ninguno de los dos ha planteado nunca abrir la relación. Y yo por mi parte tengo claro que no podría, me darían los siete males sabiendo que es probable que se esté revolcando con otra (lo pasaría mal, me surgirían miedos e inseguridades, etc.) Se que es cultural, que biológicamente no somos monógamos; pero me conozco lo suficiente como para saber que no conseguiría des-aprender esto ni en toda una vida.
    Así que lo que planteas, depende de ti/vosotros. Pero la verdad es que tal como lo planteas no parece que sea algo que tu desees; parece más bien que te estás planteando si es algo que deberías aceptar para que el esté satisfecho. Y no se yo si con ese punto de partida la cosa funcionaría, como ya te han dicho en anteriores mensajes. Y la verdad es que, estando con depresión y medicada, tampoco me parece un buen momento para tomar una decisión así. Yo te insistiría en que lo hagas solo si es algo que realmente te apetece.
    Entiendo que es una situación complicada, pero no es algo que hayas elegido tu ni que puedas cambiar con un chasquido de dedos.
    Como consejo para ayudar un poco, te diría que busques literatura erótica, que a veces da un empujón. Y que el se lo curre mucho: que te preparen un buen baño a la luz de las velas, con musiquita y un masaje después, por ejemplo, siempre predispone un poco más, al menos a mi.

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    Paola
    Invitado


    Paola on #263380

    Hola, respetuosamente te puedo decir desde mi corazón que siento que no estás en la relación correcta, porque tú relación contigo misma te necesita más a ti que cualquier otra cosa, seguir una relación así te puede traer más culpa y ansiedad ( lo digo porque siento que no estás segura) y hay que ser egoístas y pensar más en uno mismo, dicho esto creo que tienes las respuestas aquí en tu texto está clarito, mira las cosas objetivamente por tu bien.
    Os: también llevo años con ansiedad y ataques de pánico

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    Saku
    Invitado


    Saku on #263393

    Buenas,por un lado,has probado a utilizar maca?es un producto de herbolario que sube el alivido de manera natural.
    Por otro,antes de decidirse podéis ir juntos a un sitio liberal,veis el ambiente(es mucho más sano de lo que dicen por hay),lo mismo te ayuda a subir el alivido sin que lleguéis realmente a abrir la relación,o al menos al poneros en situación podéis decidir mejor si aguantaría que el otro tuviera sexo con otra persona(esta parte de sexo hay que tenerla muy clara)abrir una relación es un paso importante,porque o la hace más fuerte o la destruye.
    Si lo haces como favor a él,y a él le da miedo que sea tú problema de alivido…..tantas inseguridades no son buenas,empieza por la maca y bolas chinas,ayudas a subir el alivido(yo tomo mucha medicación para el dolor),espero que te ayude

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Respuesta a: Responder #263393 en Relacion abierta
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