Debo confesar que yo soy más de compresas para el tema de cada mes, me decidi a cambiar, para ahorrar/contribuir al medio ambiente/ comodidad/ etc.
a probar la copa menstrual, vi una en Amazon que de precio estaba bastante bien y tenia muy buenas reseñas, en fin, que la compre, allá que voy, llego el dia de probarla, la esterilize y toda la cosa, con las manos bien limpias y con un espejo intente ver y empezar a colocarla (en forma de u o c ) como querais decirle, al principio que no entraba, por mas que intentaba y lubricaba con un poquito de agua, nada… no habia manera, al final pude y entro, pero no se abria, despues a intentar varias veces (ya entraba pero no abria) luego de tanto intentar abrio, pero no se si fue que cogi la talla inadecuada o que, pero en Amazon donde la compre solo habian 2 tallas a la venta de ese fabricante o distribuidor que encontre, S y L y como especificaba que la L era para mujeres que habian tenido partos y yo aun no los he tenido pues, me decidi por la S, para no hacerlo largo, se metio tanto alli dentro de mi vagina que el palito para cogerla estaba casi al punto de perderse dentro (que tampoco es tan largo el palito la verdad, es mas bien cortico) me asuste, sentia una presión terrible en dirección a mi culo jaja dentro de mi, era muy raro, dije, tengo que sacarla, intentando pero sin lograrlo, entre en panico y ya me veia yo en emergencias intentando que me la quitaran, mi marido estaba cerca, en la habitación contigua (y tenemos mucha confianza) asi que del susto, que ya no sabia que hacer me despoje de toda vergüenza y le dije que me ayudara que no podia sacarla de mi, el ni corto ni perezoso se lavo las manos y metio sus dedos, le dije que me relajaria, que necesitaba que la sacara despacio, presionando para que saliera, sin jalar a lo bruto, despues de un minuto aprox, ya estaba fuera, me relaje muchisimo jajaja me entro un ataque risa/lloro super raro de alivio jaja. Seguire intentando, pero que suerte que mi marido me dio una mano con ello (mejor dicho dedos) por que yo estaba asustadisima. si alguien quiere darme algunos consejos, si ha utilizado la copa, estare agradecida, tambien si quieren reirse un poco con este relato, bienvenidos, yo me estoy matando de risa y miedo jaja como una cosita tan pequeña como la copa puede causarme miedo, ansiedad y decir… No se si esto sera para mi, pero no quiero volver a las compresas.
Se perdió dentro de mi!!!!
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anamInvitado
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ResponderLeiaInvitado
ResponderHola bonita, yo utilizo la Copa desde hace un año y algo. Yo cuando tengo que introducir la lo hago sentada en el váter sin mirar en el espejo, ya que cuando te pones de pie parece que desaparece dentro de ti, Pero no es así jeje. Y después para quitarla igual te sientas en el wc y la sacas quitando el vacío y fuera.
Espero que te sirva ☺CycloInvitado
ResponderHola!!
Empezar a usar la copa creo que siempre da un poco de miedo, la talla, la forma de ponerla, colocarla, que se abra, las pérdidas… En fin, mil dudas!!
Mi copa la compré en http://www.ilovecyclo.com es una empresa española que utiliza productos siempre libre de químicos y que cuentan con un blog y un canal de Youtube con trucos y consejos. Podéis buscarla en Instagram, la página web y en Youtube como ilovecyclo y echar un vistazo a los trucos que dan para ver si te ayudan!EsterInvitado
ResponderQuerida Anam, primero de todo quiero pedir disculpas por la falta de acentos y enyes, estoy escribiendo en un teclado extranjero.
Es normal que sientas nervios porque es algo nuevo para ti. Aun asi, tienes que acordarte que la vagina es un organo que tiene final, es decir, que tanto tampones como copas menstruales no se te pueden «perder» dentro. El agujerito que conecta con el utero es mucho mas pequenyo que los tampones y las ocmpresas, por lo que es imposible que lleguen al utero.
Yo llevo usando copa menstrual unos cinco o seis anyos y te puedo asegurar que es la mejor decision que he tomado en la vida. A parte de evitar muchos desechos, es muy limpia e higienica y si no tienes dolores menstruales casi se te olvida que tienes la regla! Yo para sacarla nunca uso el palito. Prefiero meter el pulgar e indice en la vagina, pellizcar la base de la copa y estirar de ahi; asi se rompe el «vacio» que hace que la copa no se mueva cuando andas, y a mi me resulta mas facil de quitar. Si no sale en recto puedes probar a girarla un poco. Y para que se abra dentro, yo la meto en forma de C y una vez esta en el sitio que quiero, la giro (como si fuera una ruedecilla… no se si me entiendes) y asi se suele abrir. Una vez se abre suelo tener que empujarla un poquito mas dentro porque si el palite se queda un poco fuera me molesta mucho en los labios. Basicamente, una vez la tienes dentro, para saber que esta bien colocada, no tienes que notarla, nada o casi nada. Tambien te recomiendo ponerte un salvaslip los primeros dias que te la pones por si acaso no te la has puesto bien y manchas un poquito.Mucha suerte!
AlbaInvitado
ResponderHola guapa, no te preocupes que eso es normal, yo tambien entré en pánico la primera vez, de hecho me pilló de despedida de soltera en granada con mis amigas y una de ellas es enfermera y estuve a punto de llamarla para que me ayudara, jajaja, menudo show me monté yo sola. Nota importante para quien no la ha probado aun, no lo hagais cuando os vayais fuera, probar SIEMPRE en la comodidad de vuestra casa ??. Yo la primera que compré fue la del carrefour para probar, pero también tiene el rabito muy corto, asi que me compré la de enna, que tiene un rabito muy largo, y tienen packs muy bien de precio. Total, que te aconsejo que pruebes cuando estas sin la regla, que para lubricar no uses agua del grifo, compra algun lubricante a base de agua, y cuando la insertes si crees que no se a abierto, con tu propio dedo vayas pasandolo por la copa hasta que se coloque bien, y para sacarla no tires sin mas del rabito, no funciona, yo voy haciendo contracciones (como cuando te dicen que empujes cuando estas dando a luz, yo tampoco he tenido hijos) y notarás que va saliendo, pero llega un momento que tienes que romper el vacio, yo meto el dedo y presiono un poco por un lado, hasta que notes que ha entrado aire, tampoco tires del rabito si mas, yo voy haciendo movimientos circulares o de lado a lado. Espero que te sirva de ayuda. Un besazo
YopsInvitado
ResponderYo la llevo ya dos años y me arrepiento de no haberme animado antes, como nunca he tenido dolores menstruales ni me entero, y además estoy manchando bastante menso desde que comencé a usarla, con las compresas llegue a un punto que cada dos o tres horas tenía que cambiarla porque me manchaba tooodas las noches pringaba sabanas, pijamas etc, cuando comencé con la copa tenía que cambiarme 3 veces al día, por la mañana medio día y noche, ahora incluso en los primeros días que es cuando más mancho me aguanta perfectamente 12 horas me cambio por la mañana y la noche, eso sí las primeras veces para meterla y sacarla es un poco odisea hasta que te acostumbras, pero como mucho en un par de reglas le tienes el truco pillado, con respecto al palito es mejor que se esconda bien, que no te de miedo, si no, te roza en los labios y acaba haciendo daño. Si no te terminas de apañar ahora vendes unas ( no sé qué marca son) que llevan un aplicador y en lugar del palito una especie de hilillo parecido al del tampón para que sea más fácil encontrarla a la hora de sacarla.
Esto es algo muy personal y cada una sabe con lo que va más cómoda, yo te diría que le dieras una oportunidad porque nadie nace sabiendo, a mí por ejemplo me costó muchísimo ponerme bien el primer tampón tb…aunque nunca me han gustado mucho, prefería las compresas, pero ahora parece que no tengo regla, estoy encantada. Un beso y ya nos contarás cómo te va y si decides darle una segunda oportunidadRominaInvitado
ResponderYo van tres meses que la voy utilizando y es una pasada. El primer dia fue un desastre. pero como te recomiendan en cometarios anteriores es cueston de tiempo. Para abrirla cuando me la pongo yo lo que hago es que introduzco el indice en medio de la C al colonarla y con el pulgar y el corazon la doblo. El indice al introducirlo con la copa cuando la sueltas notas que se abre y queda en su sitio, no se si he sido lo suficientemente clara. Otra cosita que tambien me asusto bastante es que a las maanas cuando intentas quitarla esta bastante asentada, y se hace dificil, pero solo es cuestion de que te pongas un poco en movimiento para que se mueva un poco; a los 5 o 10 minutos seguro la quitas sin problemas. Y para quitarla pues en el lavabo mismo, la vagina es un musculo asi que si contraes y sueltas la copa va bajando. lo mismo con el pulgar y el corazon coges del rabito y con el indice apretas para quitsr el vacio.
Espero no haberte liado mas, y realmente una vez le pillas el truco es una pasada.
Animo guapa :)SusiInvitado
ResponderMadre mía si me he reído leyéndote, hahahaha, qué cosas nos pasan de vez en cuando ¿eh?. Me alegro que quedara en una «divertida» anécdota.
Como consejo te diría que no lubriques la copa con agua, es contraproducente.
Yo cuando empecé con la copa menstrual me acostumbré enseguida, no manchaba nada, me la colocaba rápido, me la quitaba sin dolor… En fin, una maravilla. Pero ahora después de 4 o 5 años no me aclaro con ella: me la pongo y no se abre bien, se me queda demasiado fuera y el «palito» me duele en los labios vaginales, cuando me la quito, sea de la manera que sea, me duele mucho… En los últimos meses se me ha inflamado un poco la vulva e incluso la vagina de tanto manosear por ahí abajo. ¿A qué creéis que se puede deber? ¿Debería renovarla ya después de unos 4 años? ¿Puede que mi interior haya cambiado?
PatryInvitado
ResponderHola!! Aquí una fiel seguidora y defensora de la copa… La uso desde hace casi 5 años ya y es lo mejor que he podido hacer, para mi cuerño, mi salud, mi economia y el medio ambiente. Yo no he tenido problemas como el tuyo, es mas, siempre tengo que cortarles el palito porque me molesta lo largo que viene, pero como te han dicho en otros comentarios, lleva un tiempillo de adaptación, es normal que al principio cueste más. Como consejo te diria que pruebes a ponertela y quitartela sentada, en un bidé o un wc y quu cuando te la quieras quitar lo hagas empujando con los músculos de la vajina hacia abajo… Ayuda mucho!! Seguro que logras adaptarte a ella. ??
XInvitado
ResponderLa que comentaban por arriba que viene con aplicador es de enna y también es la que tiene un hilito más largo. Es la que yo uso y me va genial, pero la verdad es más fácil colocar sin aplicador.
Yo antes de usarla por primera vez, la probé días antes de comenzar con la regla, sin estrés, sin prisa y muy relajada. No hace falta espejo ni nada, se siente perfectamente cuando está bien colocada. Para el tema de lubricación, no uses agua, el gel a base de agua es mejor.
Todas hemos tenido problemas las primeras veces, pero te acostumbras y es lo mejor del mundo. Suerte la próximaMarsInvitado
ResponderTe recomiendo que mires algún dibujo por Internet, la copa no puede irse para dentro porque está el cervix y no cabe porque tiene un agujero pequeñísimo por donde sale la sangre. Para que se desdoble bien y saber que está bien colocada, la voy girando sobre sí misma y si gira es que está boen puesta. A mi me tarda un rato en quedarse bien del todo porque aunque se despliega, hace como vacío y se queda como chupada pero a los 10 min ya está normal.
Para quitartela mejor sentada en el váter o bidé para que llegues mejor. Yo lo que hago es apretar los músculos para que baje un poco (como cuando haces fuerza para hacer caca jajaja) y la pellizco y tiro. Es un pelín molesto pero te acostumbradas.
Yo estoy encantada, si no fuera por el dolor de ovarios que suelo sufrir, no me enteraria de que tengo la regla porque es super limpio y con quitartela y volvertela a poner un par de veces al día vale. Suerte y no desistas!!!YoInvitado
ResponderHola!
Hace 6 años q la uso. La compré en una tienda y es de un material duro pero flexible.
Me compré otra en la farmacia q es más mona y más blandita y con esa no me aclaro. No se me coloca bien.
Prefiero la más rígida.
También corté el palito, pq roza en los labios.
La introduzco bien adentro y sola se coloca.
Para sacarla introduzco los dedos y la muevo para q haga el vacío. Y luego la voy moviendo hasta q sale.
Estoy encantada y la recomiendo a todo el mundo.
Ánimo y vuelve a probar.
.. poco a poco te acostumbrarás!!
Besos -
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