Si amigas la depresión prenatal existe

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  • Nat
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    Nat on #263754

    Hola a tod@s guerrer@s emocionales, me sentía en deuda con este foro por tanta ayuda que me habeis dado asi que aqui va mi historia aunque no es pasada porque no quiero olvidarla ahora miro con otros ojos mi amiga la depre prenatal y sí asi lo digo DEPRESIÓN PRENATAL, todo empezó con un embarazo buscado y la primera, fué ver el positivo y mi bloqueo emocional…me torturaba pensar porque no era feliz y solo centrarme en las mil cosas que podían salir mal pero claro como podía relajarme si amas tanto a tu pequeño… mi problema crecío solo quería llorar pero mi familia,amigos y sanitarios sólo me decian que no llorase que era malo para mi bebé y aquí empezó mi tormento…. me reprimí tanto que acabé en el psicologo con ataques de ansiedad,pensaba que esta loca que cojones me pasaba y xq mi? Yo la tia fuerte y siempre positiva dominada por mis emociones negativas….y así poco a poco pasó mi embarazo y nació mi bebé al que amo mucho… ahora 8 meses despues y totalmente recuperada he aprendido una lección de vida con mucha fuerza de voluntad(sin terapia ni medicación) Ojo que no digo que este bien pero entendí que tenia que solucionar mis problemas emocionales yo misma,queriendome más y sobre todo confiando en mi, no es un trabajo facil tiene muchas recaidas pero mi amiga la depre me enseñó a mirar hacia dentro a ver la fuerza tan grande que tengo y sobre todo me enseñó confianza en mi misma en lo genial que lo estoy haciendo porque ya no me da MIEDO tener emociones negativas son las que mas te enseñan,las que mas me han ayudado asi que chicas llorar,reir,saltar y si estais preñis y queries llorar pues llora es una emoción más no le hagais caso a lo de fuera solo a vosotras mismas,teneis la solución.


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    Mar
    Invitado


    Mar on #264104

    Sí existe, yo la acabo de pasar. He tenido un embarazo muy complicado y lis últimos meses los he pasado llorando e incluso llegue a “arrepentirme” de haberme quedado embarazada. Me culpaba por todos los problemas que tenía y pensaba que si le pasase algo a mi niña no me lo iba a perdonar nunca. Pero se sale y ahora tengo una niña preciosa y todo el sufrimiento de estos meses han merecido la pena.

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    Nat
    Invitado


    Nat on #264685

    Me alegra leerte y mejor aún ver que te has recuperado, me he visto reflejada en tus palabras, como me decía mi abuela al verme llorar «no te das cuenta que vas a ser una buena madre?, de las mejores mi vida» y yo no lo veía asi al contrario sentía culpa por llorar,sentía culpa por no estar feliz y disfrutar de mi panzita ,sentía miedo infinito a que le sucediera algo por mi culpa por mi ansiedad…. pero cuando me relajé sentí que tenía razón.. tenía que estar preparada para lo bueno,lo malo y lo triste en la vida y esa fortaleza que pensaba que no tenía me la dio mi hijo, el amor de mi vida…. ahora he crecido bastante como persona ahora si que soy la mami que siempre quize ser.

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