Tu amiga tiene razón en que si no estás a gusto con tu físico puedes intentar mejorar tu alimentación y hacer algo de deporte… peeeeero para mi se equivoca en decir que quien está gordo es porque quiere, hay gente que o puede cumplir su objetivo por motivos varios.

No es cierto que con dieta y con ejercicio todo se puede lograr, por buena que sea la dieta y por mucho que sea el ejercicio, y por muy controlado que esté por nutricionistas y expertos en educación física. No es cierto o, por lo menos, no es cierto para un porcentaje de gente.

Tu amiga es tonta, y está claro que nadie se lo dijo a la cara. Quién está gordo, no es porque quiera. Es por algo. Y muchas veces no es «dieta estricta y mucho ejercicio» como se adelgaza. Muchas veces es genética, muchas veces es algún medicamento que te hace engordar, muchas veces es la tiroides, hay muchos factores que tú amiga no ha tenido en cuenta ni va a querer tener en cuenta viendo lo que dice, lo que consume y como se comporta. Antes de soltar comentarios gordofobos hay que educarse y callarse la boca, porque uno nunca sabe que hay detrás. Y antes de que venga cualquier gilipollas a decirme algo, mi hermano tuvo problemas de tiroides, así se de qué estoy hablando.

Tiene parte de razón y parte que no. Hay gente con problemas de salud que está gordo por que los tiene, sea por hormonas o por alguna medicación y el resto si estamos gordos ( me incluyo esta vez ) porque llevamos vida sedentaria. Yo ahora mismo llevo dos años estudiando, tengo 46 años, que la edad influye también y el no ir al gimnasio 3 días a la semana por estar estudiando me ha pasado factura. Así que si tu amiga he dice que te mueves poco seguramente no hagas nada de ejercicio y entonces si estás gorda porque quieres. Luego influye la vida de cada uno y el tiempo libre para organizarte la vida, para llevar una dieta saludable y darle caña al cuerpo 3/4 veces por semana. Pero si vives de redes no estás trabajando 8/10 horas fuera de casa, así que deberías poder organizarte.

Tal vez si que es cuestión de actitud en tu caso. En general no soporto a las persona que siempre infravaloran el esfuerzo de los demás – en este caso tú, diciendo que las chicas que tienen muchos seguidores en general no se enfuerzan mucho, sin tener pajotera idea de qué hay detrás de cada vídeo subido- pero ay! siempre ellas se esfuerzan más y resulta que el mundo es injusto y por eso no consiguen los mismos resultados. Deja de compararte con los demás y si quieres conseguir algo, sea tener un peso más saludable o tener más seguidores, coge una actitud positiva, con autocrítica y poniéndole ganas reales.

Querer no siempre es poder, pero hay que intentar.

Tu amiga tiene prejuicios sobre la gente gorda lo mismo que tu los tienes con las influencers que tienen cuerpo cuidado.

Ella da por sentado que los gordos no nos esforzamos por no serlo y tu que esas influencers no ponen esfuerzo en lo que hacen.

Yo creo que tienes que dejar de compararte con otra gente, y hacer las cosas como tu quieras y por tus propias razones, si tu quieres hacer videos pues los haces con el esfuerzo que tu creas que hay que poner.
Y respecto al fisico, pues lo mismo, si quieres tener mejor fisico tienes que cuidarlo y eso requiere ajustar la alimentacion y el ejercicio, y tal vez pasar por consulta medica por si hay algun factor que tener en cuenta a la hora de trabajar la dieta.

Resumo… me quitaron el tiroides y he estado en hipotiroidismo y muy difícil de controlar 6 años. Subí 29 kilos… Físicamente lo llevaba mal y mentalmente peor… Encontré a mi Dra que sus palabras fueron… el único problema de salud que hace subir de peso es el hipotiroidismo (suerte la mía). Comía bien, hacía deporte… nada funcionaba. Gracias a ella, al tratamiento y continuar con mi esfuerzo ya estoy en los 50 que tenía al principio. Y aunque no nos guste reconocerlo, sí, la gente te mira más, gustas más, y al final es una manera de atraer miradas (en tu caso seguidores)