Hola preciosa. En primer lugar quiero decirte que me alegra muchísimo que hayas decidido escribir y contar tu historia para, como tu bien has dicho, liberarte (aunque sea solo un poco).
Aunque solo conozco de ti estas 500 palabras que has compartido, me parece que he me he dado cuenta de algo que quizá tú no has visto. Cuando hablas es como si hubiese dos personas, tu “yo con anorexia” y tu “yo con esperanza”. Tu yo con anorexia intenta convencerte de que es parte de ti, que TÚ ERES LA ANOREXIA, pero tu yo con esperanza sabe que no eres una enfermedad, eres alguien CON ANOREXIA, que es muy distinto. Tu yo con anorexia quiere que estés sola, quiere convencerte de que es lo que te mereces, pero tu yo con esperanza ha encontrado el valor para escribir en este foro, que aunque parezca algo muy simple requiere mucha fuerza y valentía. Tú yo con anorexia intenta persuadirte para que todo siga igual, para que te sientas como una carga aunque no lo seas, y tu yo con esperanza ha dicho (palabras textuales tuyas): “ya no me da tan igual” perderme las cosas. Tu yo con esperanza quiere ser madre, tiene ilusión, tiene fuerza, por muchas ideas pesimistas que te intente meter en la cabeza tu yo con anorexia.
Sé que simplemente querías que alguien te leyese, y yo me he tomado la libertad de opinar sobre tus dos versiones, pero creo que tu yo con esperanza necesita otra voz para vencer al yo con anorexia, y sobre todo para que tú te des cuenta de lo mucho que has logrado hasta ahora saliendo de una hospitalización, armándote de valor para poner nombre a lo que te está pasando, y pidiendo ayuda en esta web. Eres valiente, tienes ilusión (y eso se nota en tus palabras), y una larga vida por delante donde vas a poder ser todo lo que tú quieras ser, pero para ello necesitas empezar a darle más voz a tu yo con esperanza. Está ahí, no se ha ido y créeme cuando te digo que nunca se irá, aunque a veces haga poco ruido.
Aunque probablemente ya lo hagas, mi mayor consejo es que te pongas en manos de un psicólogo (que no te de miedo esa palabra porque un profesional te puede ayudar a encontrar tu camino. Te dará las herramientas necesarias en vez de las soluciones, o lo que es lo mismo te enseñará a pescar en vez de darte pescado). Ahora mismo hay muchísimos profesionales especializados en trastornos de la alimentación (por ejemplo el Instituto Centta: https://www.centta.es/ donde tratan la bulimia y la anorexia). Ellos te ayudarán a entenderte mejor a ti misma y te explicarán cuales son las creencias equivocadas y dañinas que causa la anorexia así como otros “engaños mentales” que provoca y como plantarles cara. También hay grupos de apoyo donde puedes conocer a más mujeres que están pasando lo mismo y te sentirás comprendida y apoyada.
Hay muchas salidas, aunque a veces cueste verlo, pero lo más importante es comprender que los momentos malos no nos definen, solamente son una parte de nosotros a la que podemos dar más o menos poder.
Por si te interesa en la web hay varios artículos que pueden gustarte:
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Espero que mis palabras te hayan reconfortado un poco, y que hayan hecho salir a tu yo con esperanza del caparazón.