Hola guapa, pues verás, no es que seas una persona extraña, es que eres una persona introvertida que además está pasando por un mal momento. No te culpabilices, ni pienses que tienes que ser de ninguna otra manera. Yo toda mi vida he sido como tú, me sentía incómoda en grupos y nunca sabía qué decir ni cómo empezar a participar. Cuando empecé a madurar, y a hacer mi vida independiente de los amigos de la adolescencia, empecé a prescindir de todo aquello que solo hacía por compromiso social, como estar en grupos en los que no tenía ninguna afinidad. Empecé a tener más amistades de tú a tú, sin grupos. Y sólo a socializar cuando realmente me apetecía hacerlo, ponle una semana al mes. El resto del tiempo era feliz en mi casa haciendo mis cosas sola. Y lo normalicé y entendí que yo era así y punto. Ahora siguen sin gustarme los grupos, pero haber pasado por ese proceso y haberme querido y respetado mucho, me ha ayudado a pasar los tragos. Seguro que a lo largo del mes (a mí me influye mucho la regla, por ejemplo, así que me guío por el ciclo y sé que soy más social cuando ovulo y cero social en la preregla) tienes momentos en los que te sientes más segura, puedes aprovecharlos para intentar pasar los tragos sociales ahí. Intenta perder el miedo a la gente, cuando los conoces ves que son personas normales y corrientes con sus miedos e inseguridades también. Y si necesitas un proceso primero de sólo escuchar sin participar, pues dale. Yo inconscientemente siempre empiezo así: cuando entro a un grupo nuevo primero no hablo nada, los escucho, los conozco, aprendo a cómo tratar a cada uno según como es, y a raíz de eso me siento más segura para empezar una relación/conversación con ellos. Siendo amigos o familiares de tu pareja, tienes la ventaja de que no eres la protagonista, así que puedes empezar «estudiando» sus dinámicas para saber cómo encajar en ellas. Ese es uno de los trucos que me funcionó en la post-adolescencia al conocer a gente nueva. El otro truco en el que estoy ahora con 26 años es el «ME LA PELA». Te pongo en situación: por temas de estudio actualmente me veo obligada a compartir un espacio super pequeño con otras tres personas en unas condiciones casi extremas y en otro país durante seis meses de los cuales llevo tres. Como te he dicho antes, en la preregla estoy cero social, y lo que me apetece es estar aislada conmigo misma y mis procesos internos. ¿Qué ocurre? Que quiera o no quiera empiezo a poner malas caras a la gente porque no quiero estar con nadie. Dejo de hablar y de interactuar con ellos. Y no lo entienden y creen que va con ellos aunque les haya explicado que no. Pues ocurrió que yo estaba muy triste y con la autoestima baja y no les hablaba porque estaba conmigo misma, se enfadaron conmigo, y les pillé hablando mal de mí, de forma cruel y egoísta. ¿Y sabes qué pensé? Que si no eran mis amigos, nada tenía que aparentar. Me la pela. Lo que piensen de mí, lo que digan de mí. Hago mi vida, mis cosas, dedico tiempo a lo que quiera y no me preocupo. Y a raíz de eso, les pude volver a hablar, porque dejé de involucrarme empcionalmente con ellos. No sé si lo he explicado bien pero lo que quiero decir es que tú eres como eres y si a alguien no le gusta, que te la pele, que tienes otra gente que sí te quiere como eres. Y la primera debes ser tú :) mucho ánimo!!!
