Casa vez más xamas en zona de siquiatría de los hospitales en vez de prevenir desde atención primaria. No les interesa la salud, solo la industria farmacéutica y vender pastillas, sacar dinero de los médicos privados y acabar con la sanidad pública

AMY, lo que me dicen es que mi caso se soluciona con terapia
La medicación no cura…solo te calma
Pero tengo problemas reales, no es algo ficticio
Y necesito saber gestionar emociones y pensamientos.
Eso no lo hace una pastilla…infórmate bien de lo que realmente hace la medicación cuando no es necesaria

Como dicen tienes recursos terapéuticos que no suponen gastarte un dineral en un terapeuta privado. Por otro lado la terapia cognitivo conductual es la más habitual y es la que estarán aplicando en la ss. Con una sesión al mes de control y trabajo personal, después de tanto tiempo tendría que ser suficiente. Por mucho que vayas a terapia si no tomas acciones sobre tu vida para realizar cambios, no mejoras.

Hola, si necesitas alguien con quien hablar te dejo aquí mi telegram:
@Caotica_ana85

Por desgracia la salud mental por la pública está muy mal, pero creo deberías plantearte tomar algo de medicación, hablalo con tu psiquiatra para que no te tenga muy dormida, pero te podría ayudar ante la idea continua de acabar con todo. Yo sin medicación ya estaría muerta, te lo digo, igual que hay que tomarse una pastilla para la tensión, por ej, debes tomar para regular tu mente y no pasa nada.
Muchos ánimos, no estás sola.