Reproducimos un testimonio que nos llega via mail:

YA NO SOY FELIZ EN MI TRABAJO

No se si a vosotros os ha ocurrido algo parecido, pero a mi me esta ocurriendo algo que percibo como horrible. Mi cabeza no para de dar vueltas y me voy a volver loca.

Creo que mi trabajo ya no me hace feliz. Tras doce años en la misma empresa, tengo que decir que ya no me motiva. Llevo en este mismo lugar de trabajo más de diez años,  con un contrato mercantil de forma autónoma, estoy en el área comercial, soy comercial de pura cepa. He pasado en esta empresa casi los mejores años de mi vida. He hecho no solo compañeros de trabajo, sino amigos y algunos los considero familia.

He pasado recientemente por una depresión que me llevó a coger la baja durante dos meses, aparte de estar casi dos años medicándome para superar los síntomas de tristeza y ansiedad.

Desde ese episodio de mi vida veo las cosas desde otra perspectiva, priorizo mi bienestar y el de los míos sobre todas las cosas, pero sobre todo el mío, porque me he dado cuenta de que si yo no estoy bien no puedo cuidar de los demás.

No me motiva el trabajo, y venir a la oficina todos los días es un suplicio.

Siento que cada día estoy más crispada y que me está afectando a mi relación con los clientes y mi trato hacia ellos. Cada día tengo el carácter más agrío y me descubro respondiendo a mis clientes con muy malos modos. Mis compañeras de profesión me lo han notado y suelen decirme, sobre todo en estos últimos meses que me notan muy crispada. 

Es una agonía venir a trabajar sin motivación ninguna y solo única y exclusivamente por el dinero que aporta a mi unidad familiar. Esto se traduce a que no rindo lo que debería y no vendo lo que debería, por lo tanto recibo «llamadas de atención» por no llegar a objetivos y la presión cada vez es mayor. Para más inri lógicamente gano menos dinero. Siento que vengo a pasar el tiempo, por si un cliente necesita algo  pero mi motivación para la venta es nula.

Estoy triste y no quiero volver a recaer en la depresión de nuevo. Creo que sería más feliz haciendo cualquier otra cosa, pero mis ingresos ahora mismo me impiden tomar una decisión drástica. Tengo una afición a la que le estoy dedicando tiempo y me entusiasma, siento que si dejo mi trabajo actual podría abrirse alguna puerta relacionada con él, pero estoy en muy mala edad para encontrar otro trabajo.

Estoy en una encrucijada cada vez peor y no veo la salida. 

También he notado que esto está afectando a otras áreas personales de mi vida. Situaciones con amigos y con mi propia familia se están convirtiendo en días de los que solo quiero salir. Respondo mal a los míos y trato mal a mi entorno.  Necesito ayuda.