Sos: El preparto, parto y postparto está siendo aterrador con mi mujer

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    on #1059648

    Tenemos un bebé recién nacido. El preparto, parto y postparto está siendo aterrador, me gustaría saber si muchos padres se sienten igual. Toda mi vida desde ya no recuerdo cuando, es dedicarla a dar lo mejor de mi para bebé y pareja.

    Intento ponerme siempre en el difícil momento de ella (embarazo, parto, lactancia, etc..) e intentar hacer la vida más fácil en todo lo que necesitemos. Pero por más y más que me esfuerzo siento que nunca es suficiente, siempre hay algo por lo que discutir y a mí manera de verlo, no valorar todo el trabajo invisible que realizó día a día. Soy consciente de que estoy viviendo el lado más amable de todas las experiencias y que ella es la que siempre se lleva la peor parte, pero no por ello creo que sea algo de lo que tenga que sufrir en silencio. Estoy destrozado psicológicamente y por más fuerte que quiero ser, es algo que debo autogestionar en la soledad. Mi entorno social ( padres, amigos) es prácticamente inexistente debido a traumas pasados.

     

    Ya probé con psicólogos en el pasado sin ningún éxito. En fin, como podéis ver estoy completamente sobrepasado, pensé que tal vez soltarlo todo y leer diferentes opiniones me podria ayudar en cierta manera…


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    Corcel
    Invitado


    Corcel on #1059757

    Lix, que poco empatica eres, no es un señoro quejándose, es una persona con problemas y sobrepasado por su situación reciente, creo que ellos también se pueden sentir mal, llorar, sentirse sobrepasados en esos momentos, eso no es solo para las mujeres, pensar que los hombres no tienen derecho a sentir, esta igual de mal y machista que decir que la mujer deben quedarse en casa cocinando y criando a los niños.
    Por otra parte yo le sugeriría al chico que vuelva al psicólogo, si no le funcionó antes, puede ser que no haya sido el momento y que tenga paciencia con su mujer que las hormonas en estos momentos son muy malas consejeras

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    Kala
    Invitado


    Kala on #1059781

    Hay veces que las relaciones con nuestras parejas no funcionan y llegados a este punto, lo mejor es separarse, sobretodo si hay un menor de por medio.

    Para que tu bebé esté bien, tu tienes que estar bien y hacer tu parte. Si lo has intentado todo con tu pareja, tienes que mirar por ti y por tu bebé. Sal de ahí y busca ayuda psicológica, puede que en el pasado no te haya funcionado, pero ahora puede ser diferente.

    Mucho ánimo.

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    N
    Invitado


    N on #1059828

    «No valora todo el trabajo invisible que realizo día a día»
    Bienvenido a la realidad de la gran mayoría de las mujeres… no quiero juzgar, pero me encantaría oír la versión de ella y saber cómo era vuestra vida antes del embarazo.

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    Anon2
    Invitado


    Anon2 on #1059870

    Ya estamos con los mismos comentarios de siempre: poniendo en duda que lo que dice el hombre es mentira. Si fuera una mujer no se le pondría nada en duda. Carolina, tienes muy poca comprensión lectora, ya que el mismo ha dicho y reiterado que es consciente que el vive la mejor parte de la experiencia mientras que la parte más dura la vive la mujer. Pero eso no invalida lo que el siente.

    A N, tu comentario es infantil: y ella más!!!

    Me da muchísima rabia leer siempre comentarios como los vuestros.Flaco favor le hacéis a este foro, sois como las que denuncian malos tratos falsamente: solo llenais más de mi*rda la situación que ya vivimos. Si tratáis así a un hombre, con mente abierta, que se mete en un foro mayormente femenino por que quiere saber la opinión femenina, para entender mejor la difícil situación que está viviendo con su mujer y que dice que está psicológicamente destrozado…y lo tratáis así.. es normal que cada vez haya más machismo, gracias a gente como vosotras, ya que apartais a todos aquellos hombres que tratan a mujeres y hombres como un único equipo. Os falta mucha empatía.

    Como he dicho, no invalideis los sentimientos de una persona solo por ser hombre. Él también está agotado mental y físicamente, y por lo que dice, es discusión tras discusión. No es justo para ninguno de los dos y él tiene TODO EL DERECHO de estar mal, de estar sobrepasado, no es justo tampoco para él.

    Al autor,me ha dado mucha pena leerte y de ir que estas psicológicamente destrozado, una etapa que todos imaginamos bonita quizá este siendo de las peores. Como te han comentado quizá sea tema hormonal o quizá simplemente irritabilidad debido al cansancio acumulado , lo que sí está claro es que hay que hablar las cosas y está situación no se puede extender en el tiempo. El problema es que ahora, aunque intentes hablar con ella, seguramente estarán los nervios a flor de piel y no será una conversación productiva. Yo intentaría ir a terapia de pareja, que medie una persona, que soltéis todo y que esa persona, que es totalmente objetivas, haga de mediadora entre vuestros sentimientos.

    Otra posibilidad, es que si hay alguna red de apoyo para el cuidado del niño, dejarlo un par de días, hacer una escapada, dormir , pasear e intentar pasar un rato tranquilos, intentando escucharos.

    Si todo esto no funciona, solo queda ser directos y crudos, que te diga qué es lo que necesita, que es lo que quiere, y si a pesar de todo lo que haces , nada cambia o no quiere pedir ayuda, pues, como te han dicho kara, hay que estar bien para poder cuidar al niño.

    Mucha suerte, mucho ánimo y de verdad espero que los dos mejoreis para ser una familia de tres.

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    Dafne
    Invitado


    Dafne on #1059889

    Yo te aconsejaría que hablaras con ella en un momento que la pillaras tranquila, cuando no estéis atendiendo al bebé ni estéis haciendo tareas, y le digas todo lo que has escrito aquí. Que la quieres mucho y entiendes que esté siendo duro para ella, pero que estás agotado, te sientes mal y quisieras reconectar con ella de nuevo. Sin reproches, solo con ganas de mejorar lo vuestro. Ella te habla mal? No quieres estar contigo? Si discutís por cualquier tontería, intenta no entrar al trapo. Es difícil sin ayuda externa que mejoréis si estáis muy quemados y cansados los dos, pero si no quereis ir a un psicólogo solo queda hablar y ponerlo todo por vuestra parte. Te deseo mucha suerte, ojalá seáis una familia unida otra vez.

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    Alcibíades
    Invitado


    Alcibíades on #1059903

    Tranquilo, esa etapa pasa, es lo mejor que puedo decirte.

    Un embarazo complicado en el que tu mujer te rechaza seguido de un postparto en el que a ella le de bajón (no voy a hablar de depresión porque ni siquiera hace falta) es la experiencia más dura que he tenido que vivir en mi vida.

    Es una etapa en la que tu (si eres decente y te dedicas a tu familia) desapareces completamente de la ecuación, el niño es lo primero, luego va tu mujer porque está enferma y revolucionada hormonalmente y para ti no queda nada, lo que es muy duro emocionalmente, sobre todo si no tienes «tribu».

    Te recomiendo encarecidamente buscarte algún amigo en quien puedas confiar para desestresar de vez en cuando simplemente hablando, otros padres sería lo mejor y que te reserves 30 minutos al día para leer, jugar a algún juego… lo que te guste que puedas hacer en casa y que te recuerde que tu mismo existes.

    No se habla mucho de lo que pasamos los hombres en esta etapa porque la mayoría parece que no asumen sus responsabilidades como padres y maridos, pero para los que lo hacemos son años (con dos hijos mínimo 3-4) de solo trabajar y recibir caña, con cero gratitud por todo lo que hagas lo que se hace muy muy duro.

    Lo bueno es que pasa, por duro que sea, si solo tenéis un hijo cuando vaya teniendo 2 años verás que todo es muy diferente y tendréis más tiempo para vosotros, paciencia.

    Un abrazo fuerte.

    P.D. Aprende a ser eficiente con las cosas familiares y de casa, parece una chorrada pero hay mucho que aprender ahí y te aseguro que la diferencia a diario pueden ser incluso horas de tiempo libre.

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    David
    Invitado


    David on #1061559

    No soy padre pero sí muy observador, puede que tu mujer no tenga problemas contigo pero que igual que a ti a ella también le esté saturando la situación del bebé, es un cambio muy importante y no vienen con manual…¿Personalmente qué creo? Que estaría también bien que le expreses tus emociones y sentimientos, que sin quitarle el desgaste que tiene ella, expresar el tuyo también. No te preocupes, esta etapa es una de las que más requieren adaptación, ya os iréis acostumbrando…

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    Nerei
    Invitado


    Nerei on #1061562

    Mucho ánimo, no eres el primero ni el último pasando por esto, de hecho, es bastante común. Un amigo cercano me comentaba como ejemplo que él estaba agotado por hacer todas las tareas de la casa pero había broncas por no darse cuenta de que el niño necesitaba un pijama nuevo o los zapatos se le quedaban pequeños. Lamentablemente creo que hay un componente biológico que hace que las mujeres asumamos más carga mental (acordarse de cumpleaños de compañeros, encargarse del regalo, pensar menús equilibrados…) y creo que esto es difícil de solucionar porque pasa incluso sin tener hijos. A mis amigos lo que les ayudó fue contratar a alguien que les ayudara en casa para quitarse parte del estrés; y el tiempo, tu bebé crecerá y a tu pareja se le regularán las hormonas (que quieras que no, tienen muuuucho que ver). Ánimo y no descartes tampoco ir a terapia de nuevo (quizá con ella cuando pase el postparto). Un saludo!

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    M
    Invitado


    M on #1062033

    Estáis en una fase muy dura. Idealizar la parternidad y la maternidad es algo que está muy al día, pero no es fácil. Y no siempre es bonito.

    Ella también estará sobrepasada y seguramente sentirá lo mismo que tú. Y a eso hay que sumar el cóctel de hormonas que se tiene tras un parto.

    Tomadun tiempo para respirar, pedir ayuda si la necesitas. Encontrar un profesional con el que tengas buen feeling no siempre es fácil.

    Intenta hablar con ella desde la calma y colocas lo importante en el primer plano.
    No desesperes, ánimo.

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    Mai
    Invitado


    Mai on #1062085

    Yo soy mujer y reconozco que debió ser difícil para mí marido el postparto.Cuando miro atrás me doy cuenta de lo poco que razonaba yo.Animo y piensa que todo es pasajero.Lo estás haciendo bien,intenta tener mucha comunicación con tu pareja y piensa que ahora ella no es ella misma.A las de los comentarios hirientes,estoy harta de que no dejemos a los hombres sentir,dejad de criminalizar y de odiar a los hombres

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    La del ático con terraza
    Invitado


    La del ático con terraza on #1062120

    Las que invalidais los sentimientos de un hombre o decís: a saber cómo se siente ella… Sois unas enfermas y unas locas del coño.

    Compañero, lo estás haciendo fabulosamente bien, es un etapa dura y demasiado larga pero tenéis que hablar, tienes que explicarle cómo te sientes desde la calma y la empatía que sientes.
    Ánimo, pasará.

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    Una madre
    Invitado


    Una madre on #1062361

    Lo primero de todo, siento mucho que lo estés pasando tan mal y espero que desahogarte y leer opiniones pueda ayudarte un poco. El embarazo, el parto y la lactancia son diferentes para casa mujer, pero siempre son duros en mayor o menor medida. Es posible que tu mujer esté pasando por una depresión posparto o le esté sobrepasando la situación, tener un bebé es una experiencia preciosa pero durísima que tiene cambios permanentes en vuestras vidas y conlleva un cierto duelo. Dado que ya te esfuerzas mucho y parece que no da el resultado que te gustaría, quizá podrías probar a hablar con ella y preguntarle directamente qué le ayudaría más que hicieras tú, porque a veces hacemos de todo con la mejor intención y resulta que lo que realmente necesita la otra persona es algo diferente. Trata de comunicarte mucho con ella, preguntarle si necesita ayuda con algo, qué puedes hacer tú para aliviarle la carga, pero también transmitirle cómo te sientes tú para que pueda ponerse en tu lugar. Si tenéis problemas con la lactancia, o incluso para el desahogo general, os aconsejo asistir a alguna sesión de un grupo de lactancia, suele haber en todas las ciudades y ayuda mucho oír a otras personas compartir experiencias similares. Mucho ánimo y ojalá salgáis pronto del bache, la paternidad es preciosa aunque tenga sus luces y sus sombras.

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