Mi hermana paso por lo mismo y lo que le funciono a ella fue imaginarse que el jurado ese que te escucha no tiene ni idea del tema y que tu se lo estas explicando, como si fuera una clase y tu la profesora basicamente. Ademas tienes que tener en cuenta que los que te estan escuchando ya han pasado por eso mismo y saben perfectamente todo lo que se siente (lo se porque mi tio es uno de ellos). Y mientras pasan esos 4 meses tienes que centrarte en seguir estudiando, no pienses en que pasara, aleja esos pensamientos y piensa siempre en positivo, aunque es normal que cueste pero hazlo. Animo que ya te queda poco!!