TENGO DEPRESIÓN CON 21 AÑOS?

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  • Anonima
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    Anonima on #579391

    Hola chicas,
    Me gustaría que me dierais algún consejo ya que es un tema que no se porque no quiero contar a nadie, pero a nadie.. lo que me pasa
    Tengo 21 años, me eché novio hace un año y medio, yo antes de conocer a mi novio tenia un grupo de amigas, bastante tóxico, pero lo tenia, eran dos primas que el grupo giraba alrededor de ellas, imaginaros.. una de ellas tenía novio pero lo compaginaba muy bien con sus amigas la verdad, total que mi novio le presentó un amigo suyo a la otra prima.
    Un día que quedamos en parejas menos yo que iba sola, y ellos llevaban 1 o 2 semanas, el amigo de mi novio que estaba conociendo a mi amiga me hizo un feo MUY grande, ese día mi novio no pudo venir porque su padre tenía cancer, y el me dijo que como podía estar de fiesta con el padre de mi novio muriéndose, y yo era la sujetavelas de las dos parejas ese día sentada en una silla mientras se liaban, total que mis amigas, que éramos las 3 uña y carne desde hace 10 años en vez de sacar la cara por mi o defenderme, empezaron a reírse y mi amiga echo la cabeza sobre el a modo de aprobación, y desde ese día dejaron de llamarme, tanto ellas como todo el grupo.. hace ya casi un año, y yo era las únicas amigas que tenía..
    Llevo casi un año sin amigas y sin vida social a parte de mi novio, me vine a vivir con el porque en mi casa no salía ni tenia vida, y al principio genial, pero ahora me esta empezando a molestar cosas que nunca lo han hecho ni tiene sentido, me molesta que se vaya a tomarse un café con un amigo, que se vaya a casa de su madre.. por favor no me malentendais, se que esta FATAL pero no se a que vienen esos enfados, y os digo que no me deja sola ni un momento.. esta siempre conmigo pero entiendo que quiera tomarse un cafe para despejarse de mi de higos a brevas.. pues llevo unos días que no paro de llorar, se que lo estoy amargando con mi carácter porque me molesta todo de el, cosas que no tienen sentido, no paro de llorar por todo, he dejado de comprarme ropa, de arreglarme, de pintarme cuando yo antes no hacia otra cosa que estar de tiendas y siempre arreglada a todo, soy otra, no tengo ganas de nada, ni me peino para ir a trabajar, no tengo a quien contarle mis problemas, o con quien salir a tomarme una cerveza si quiero despejarme de mi novio..
    a veces he llegado incluso a pensar que quién pensaría en mi si me suicidara, y corriendo elimino esos pensamientos de mi cabeza, pero cuando peor estoy me asaltan,
    Hoy por ejemplo me ha dicho que se iba a ver el fútbol con un amigo y me he enfadado y me he hinchado de llorar, pero siempre al rato pienso porque hago esto si se que no tiene nada de sentido? Tendrá que salir el muchacho! Y me recompongo, pero al rato vuelvo a caer en la llorera.. y se que lo estoy amargando vivo.
    Tendré depresión? Que me pasa por favor?


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    Moon
    Invitado
    Moon on #579399

    Hola guapa! Lo primero…mucho ánimo!
    Estamos pasando un año muy jodido y nos está afectando en general a todos y después cada uno tiene sus propios problemas, que para los demás pueden no ser nada pero para nosotros son un mundo. Créeme que te entiendo y lo único que te puedo decir es que busques ayuda y vayas al psicólogo. Coméntale todo esto a tu médico de cabecera y el te derivará a salud mental, seguro que te ayuda a poner las cosas en orden. Es normal pedir ayuda cuando no podemos con todo…no somos superhéroes.
    En cuanto a tus amigas… encontrarás otras, desde luego (te lo dice una que ha ido perdiendo amistades tóxicas por el camino). Siempre aparece alguien, en el trabajo, en los estudios, en cualquier sitio. Y por lo que cuentas tu pareja va a apoyarte, así que adelante guapa!
    Mucha fuerza y mucho ánimo!

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    Sara
    Invitado
    Sara on #579401

    Buenas, yo no soy ninguna entendida ni psicologa ni nada de eso, hablo desde mi propia experiencia. Creo que sino estas ya en una depresion estas a nada de entrar, yo he pasado por algo parecido, ya que cada uno tiene lo suyo. No se de donde eres pero intenta buscar ayuda profesional, la hay gratuita y de pago, y te digo una cosa contarlo libera muchisimo y ayuda. Asique de verdad te animo a que des ese paso y pidas lo que necesitas, no pasa nada por pedir ayuda, no tenemos que poder con todo sol@s. Yo me sentia incomprendida, superada en todos los sentidos, no me reconocia en el espejo, y no digo que ahora este genial, pero empiezo a tener algo de control y eso te da una libertad.
    Asique lo dicho te animo de verdad a que busques esa ayuda que necesitas y que va hacer que te sientas de nuevo agusto en ti. Un abrazo fortisimo y mucho ánimo!!

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    Vero
    Invitado
    Vero on #579421

    Hola guapa! Yo tengo tu misma edad y me imagino por lo que estás pasando, escribeme ami instagram y hablamos si quieres, :)
    @veronicanubu

    Responder
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