Hola a todas, como habréis podido leer, hace un mes y algo que me diagnosticaron Trastorno Obsesivo Compulsivo Puro y estoy en tratamiento. Con esto del coronavirus mis citas con el psiquiatra y el psicólogo se han cancelado. Mi pareja trabaja prácticamente todo el día y estoy sola lo cual no me está ayudando mucho. Siento que me ahogo y no se qué hacer, intento distraerme con otras cosas y no parar pero se me está yendo la pinza y yo ya no sé… algún psicólogo/a que ande por aquí y pueda echarme una mano por favor? Algún consejo? Muchas gracias de antemano