Hola! A día de hoy yo también lo tengo, el mio es de bajo riesgo, y lo detectaron porque me salieron unos verrugas genitales que a día de hoy me estoy tratando con una crema la cual es muy incómoda. Mi citología salió bien pero ahí está. Yo no tengo pareja y estoy conociendo a un chico y también me da miedo decírselo, pero animó! Dieta sana, ejercicio y no fumar (yo estoy intentando dejarlo) y a esperar que el cuerpo lo elimine.

Aquí otra positivo en una control, me ha pasado lo mismo que a ti, el mío de alto riesgo. 2 anos después he dado negativo.
Yo diría que 80% de las mujeres lo tienen, no sabes quién te lo ha pegado.puede estar años dormido.
Si es de bajo riesgo solo te repiten el control en 1 ano. Para que se vaya, alimentate bien, deporte, no fumar, no anticonceptivos hormonales, y nada de stress . Ya verás como se hacen seguida. Ánimo!

Nada de sentirse mal por tu sexualidad responsable. Pudieras haber tenido solo una relación y te lo pegabas igual. No te hagas cargo de las inseguridades de tu novio, son de él no tuyas. Tranquilidad, sigue tus controles y todo irá bien.

Hola que sepas no estas sola,yo pase por algo similar hace poco mas de un mes,tengo 26 años y para mi senti que mi mundo se venia abajo,se lo conte solo a mi mejor amiga,la cual me apoyo muchisimo. Investigue,vi que hay chicas que lo cuentan y te dan consejos en sus instagram y eso me ayudo mucho. No estas sola,la decision de contarselo al final es tuya,porque puede que el se contagiara colo puede que no. Recuerda que no estas sola y muchas tenemos vph. Esta bien llorar y todo,necesitas desahogarte,pero ten fe,que creeme que eso me ayudo mucho. Que quede claro no necesitas haber estado con mas de 1 hombre en tu vida para haberte contagiado. Animos y saldras adelante,la vida no se detiene porque tienes vph.

Hola guapa.

Acabo de leer tu post y me he sentido identificada.
Me han diagnosticado VPH de alto riesgo y cambios celulares, y dicho así, ¡ay, mamita, lo que asusta! Unido a la escasez de información que a veces tenemos, sientes que el mundo se te viene encima y solo piensas en que tienes cáncer y que te vas a morir.

Y el primer paso para pensar que todo irá bien es que has ido a hacerte los controles rutinarios, ¡y salvan vidas!
Un VPH cogido a tiempo es muy improbable que evolucione de forma peligrosa, así que respira y repítelo cual mantra.

Ahora tienes que seguir las recomendaciones médicas, comer muy sano, no fumar, dormir bien y hacer ejercicio. Dale a tu cuerpo todo lo necesario para deshacerse de ese virus, y muy probablemente lo haga. El sistema inmunológico es maravilloso, así que cuídalo.
Yo le estoy dando un empujoncito con algunos suplementos, pero consúltalo primero. En mi caso, curcumina y hongos shiitake (ya que hay estudios que valoran su eficacia contra este virus), además de vitamina D.

NO lo has cogido por promiscua. NO somos promiscuas. NO eres sucia. Esto también debe ser tu mantra. Disfrutar de nuestra sexualidad (si es con precauciones, mejor aún) NO es malo ni SUCIO. Te ha podido contagiar cualquiera de ellos, con o sin condón. Más del 80% de la población sexualmente activa lo tiene en algún momento de su vida, y lo supera, pero entiendo que cuando te dicen que tienes una its, te culpabilices y te sientas así.
Como ves, somos muchas las que lo tenemos/hemos tenido, es solo que no se habla de ello habitualmente, pero es muy normal.

Espero que nuestras palabras te tranquilicen y te animen a naturalizarlo. ¡Lo vas a superar! Cuídate mucho, escucha a tu médico, y todo saldrá bien, ya lo verás :)

Un enorme abrazo lleno de energía positiva.