La solución más natural y sencilla a tu problema dado que das el pecho es colechar. Si no quieres, pues me temo que tendrás que esperar a que sea más mayor o como dice Cory pasar de que tu hijo te necesite y dejarlo llorar de hambre y de falta de contacto hasta que se agote y así aprenda que cuando te necesite no vas a estar.

Estoy con Luna al 100%. La mía aún tiene 4 meses y desde el primer día hicimos colecho y puedo contar con los dedos de una mano los días que he pasado sueño. Ahora está con la regresión del sueño y lo que cuesta es dormirla, pero se sigue echando sus 10 horitas en las que lo único que necesita es un cambio de pañal y engancharse a comer un par de veces o tres.

Los bebés son bebés y maduran cada uno a su ritmo, que hay que respetar, no al que los adultos necesitaríamos porque se nos exige seguir con nuestras vidas produciendo como si no hubiera un nuevo ser que depende totalmente de nosotros.

Tu hijo espaciará las tomas, y tú dormirás más, cuando el cuerpo se lo pida, y dormirá seguido también cuando el cuerpo se lo pida, no antes. Por mucho que probéis cosas como abandonarlo llorando en su cuna para «enseñarle» (Spoiler :el propio que lo inventó pidió disculpas años más tarde porque los nuevos conocimientos en neurología demuestran que no sirve y es dañino), no vais a cambiar su ritmo evolutivo.

Cuando empiece a mezclar leche y papilla también dormirá más horas seguidas, porque quedan más llenos y no lo digieren tan rápido.

También me llama la atención que digas que a veces «cedes» y le consuelas dándole de mamar. Eso no es ceder, es criar. Los bebés no sólo ven el pecho para comer sino que es fuente de consuelo porque tocan y huelen a su madre (ven muy poco).

Criar un bebé es agotador y no hay atajos para que «se hagan» más rápido. El problema es que es muy difícil compatibilizarlo con seguir nuestro ritmo anterior a su nacimiento. La única manera es incrementar la ayuda : cambiando horarios de entrada al trabajo, si puedes, reducción de jornada, que el padre se levante a cambiar pañales para que tú solo des de mamar, que él llegue antes a casa para ocuparse él y que tú duermas un rato, aprovechar los findes para hacer siestas… Y esperar a que crezca y que todo se ponga en su sitio.

Muchos ánimos!!

Yo tampoco quería hacer colecho pero a los 5 meses colapsé (y eso que yo no volví al trabajo).
Desde que hice colecho ALUCINÉ con el cambio, solo con olerme dormía muchas más horas del tirón, y lo de darle de comer sin apenas movernos INCREÍBLE.
Dale una oportunidad al colecho.
En nuestro caso hemos pasado de un colchón continuo al mismo nivel, a cuna al mismo nivel, a cuna a un nivel más bajo de nuestra cama… Y nuestra calidad de vida se ha multiplicado por mil o más!

Pásate al bebé y se acabó