Para mi, que desconfíen de mi tan gratuitamente es casi un insulto, y además no es sano. Mi primer novio era así, llegó a insultarme a veces hasta el punto de que para que no desconfiara dejé de salir sin él o incluso caminaba sin apartar los ojos del suelo porque decía que provocaba… No dejes que te haga eso, sé que nunca creerías que te maltrata psicológicamente, pero así es como empieza todo… exige respeto, tienes derecho a hacer y deshacer sin que tengas que estar dando explicaciones, estás con él porque quieres y, si quisieras estar con otro, te podrías ir con otro, si lo quiere entender, perfecto y, si no, PUERTA!!! Por mucho que lo quieras. Yo tardé un año en olvidarle, fue mi primer gran amor… pero fue de las mejores decisiones que he tomado en mi vida.

Tú no eres responsable de lo que te digan otros. Eso deberíais saberlo tu novio y tú. Además, en este caso concreto, en ese mensaje no hay mención a un tonteo que tú hayas hecho previamente, ni a haber quedado, ni nada. Es como si te culpa porque un albañil te silbe por la calle. Es un mensaje machista no solicitado (y que no tendría porqué haberte escrito), y para colmo el machista y posesivo de tu novio te responsabiliza a ti de él.
No hay por donde cogerlo.
Y prepárate porque si le dejas te dirá que es para irte con otros… El celoso es así. La pena es que no veas el cacho meao de marcaje de territorio que te tiene hecho…

Chica, es de manual. Hasta en las paradas de autobús lo puedes leer, «si te controla, no es amor». Déjalo ya, no va a cambiar, y después de los celos siempre, siempre vienen los problemas de desconfianza, el abuso de autoridad por su parte y la violencia machista, física o verbal, o psicológica, que es la que utiliza ya contra ti.
Porqué lloras?
Porqué tienes que sentirte mal?
Porqué tienes que justificar te?
El amor es libertad y confianza, si no lo tienes, NO ES AMOR

Tu relación no es maravillosa, tiene una base de desconfianza y se sustenta solo si tú puedes enseñar pruebas tangibles de que no estás siendo infiel. Tu novio no confía en ti, por lo que vuestra relación se basa en la suspicacia, la desconfianza y la necesidad de control para calmar las inseguridades de él.

Me recuerda a muchos posts escritos en sentido contrario, donde es la chica la que está controlando al novio porque tiene cielos irracionales. Normalmente los comentarios van en la línea de decirle a la chica que está siendo tóxica e insegura, que busque ayuda profesional para trabajar esa baja autoestima. Pues en este caso, lo mismo pero aplicado a tu novio: es tóxico, inseguro y te está haciendo sufrir. O reconoce que tiene un problema ÉL y que te está perjudicando y le pone remedio o puerta.

¿Vas a vivir así toda la vida, llorando y sintiéndote culpable por cosas que no son ciertas y sobre las que no tienes ningún control?

Los celos son una mochila que debe cargar quien los posee, tu no tienes que sentirte culpable por nada ni intentar recuperar su confianza si nunca has hecho que la pierda. Es trabajo de tu chico trabajar en entender y superar sus inseguridades.
Y no tiene ningún sentido que tu chico te culpe por mensajes o comentarios de terceros que escapan a tu control.
Te aconsejo que veas un video de gestión de los celos que tiene amarna miller en youtube, explica muy bien todo esto, y quizás haga entrar en razón a tu chico.