No creo que el consejo que necesites es «es fácil solo tienes que hacer dieta y ejercicio»….eso es lo «facil»(que no lo es) pero si eres gorda de toda ña vida(como yo) eso ya te lo sabes,sabes perfectamente cuales son los pasos para adelgazar.
El problema no sólo está ahí,en el adelgazar(que repito no es fácil) el problema esta en tu mente en nuestra mente,esa que es nuestra peor enemiga,nosotras somos nuestra peor enemiga,y puede llegar a pasar que aunque adelgazar y tuvieras un cuerpo delgado,siguieras sin quererte a ti misma,y siguieras sin gustarte maquillada,y sin hacer muchas cosas por vergüenza etc etc etc y siempre buscaras algo que no te termine de gustar para no estar agusto.
No digo que esto te vaya a pasar,pero si se que puede pasar.
Por eso no es solo cuestión de perder peso,sino de «arreglar» nuestra mente,nuestras cabecitas, y es una mierda que en la seguridad social un psicólogo tarde meses en vernos,y la privada no nos lo podamos permitir.
Pero es ña única manera de poder avanzar, recibiendo ayuda,y en este punto por desgracia no puedo ayudarte.
Solo desearte mucha suerte de que algún día puedas permitirte pagar un psicólogo/a y que tengas suerte de que sean buenos.ya que yo he pasado por muchos y algunos no te ayudan bien.hasta que dí con una maravillosa que me ayudo muchísimo aunque no pude seguir con la terapia pero el tiempo que estuve me ayudo mucho,aunque el trabajo lo tienes que hacer tu sola no existen los milagros ni las varitas mágicas.
La gente no ayuda,ni de niñas ni adolescentes ni adultos.
Yo sufrí bullying en colegio e instituto y de adulta teniendo que aguantar miradas risas críticas etc.
Y ni hablar de mis 2 embarados(demasiado largo para contar)
Solo tienes 24 años(yo 37) tienes toda la vida por delante para ir recuperando todos los momentos que has perdido y para vivir todos los que deseas vivir,tu vida por suerte no acaba aquí, pero tienes que luchar por conseguirlo.
De momento sin ayuda,pero tienes que intentarlo.
Si tu crees que adelgazando todo iría mejor,ponte a ello,ya te dicho que ni es fácil y tampoco era mi primer consejo,pero si de verdad es lo que deseas ponte a ello.
Si no quieres hacerlo sino que quieres aprender a quererte como eres ponte a ello también,hay que salir de ese círculo vicioso de dolor y lamentaciones y excusas,aunque este justificado hay que salir del bucle y dar el paso.
Ah!y te aseguro que llegarán esos chicos que te quieran por como eres y te verán preciosa(y eso ayuda mucho la verdad ala autoestima) y no te harán sentir mal.
Y amigos que realmente valgan la pena no como las que has comentado.
Y también aprenderás a mandar ala mierda a mucha gente o a ignorarlos.
Yo a tu edad también pensaba que nadie me iba a querer ni se iba a enamorar de mi…y ya llevo unas cuantas relaciones a mis espaldas y no he conocido al amor de mi vida hasta los 31 años (hace 6) y tenfo dos hijas maravillosas, y sigo siendo gorda.
Aún no me quiero todo lo que me gustaría quererme,ni me respeto todo lo que debería me queda mucho trabajo por delante,pero algún día se que lo conseguiré
Y al menos si me quiero más que hace unos años y si me valoro más.
Animo y si se puede!💪❤️

Acaso las delgadas o con un IMC tirando a normal no tenemos complejos? Pienso que tu madre intentaba protegerte de los demás y los profesores te querían animar a hacer cosas que saben que puedes hacer con un poco de esfuerzo, para demostrarte que nada es imposible.

Como nada es imposible ¿por qué no haces alguna cosa para adelgazar y sentirte mejor (si eso es lo que quieres)? El bodypositive es una patraña. Nada te puede ayudar cuando eres tú que tienes que cambiar el chip.

Menudo monólogo victimista. Simplemente eres gorda. Échale un par de ovarios a la vida y disfruta. Cada minuto que pierdes autocompadeciendote es un minuto que pierdes de disfrutar.
Pon las cosas en perspectiva, que no te estás muriendo de cáncer, joder.
Todo el mundo tiene sus complejos, nadie es perfecto, pregunta a la que tiene acné, a la que tiene hirsutismo, eccemas, a la que es baja…no des valor a comentarios desafortunados y quierete. Tu opinión es la única que debe importarte.

Yo llegué a pesar casi 100 kilos, con 18 años ya había probado unas cuantas dietas. Pues al final pasó lo que nadie hubiera querido: terminé desarrollando anorexia y bulimia, y todavía hoy arrastro algunas secuelas. Por experiencia propia te aseguro que la época en que peor estuve a nivel de salud fue, PRECISAMENTE, en los días en que más DELGADA estaba. Es más, ahí fue que me vieron problemas de (agárrate bien) COLESTEROL. Sí, lees bien, C-O-L-E-S-T-E-R-O-L. Cosa que NO detectaron en mis años de niña gorda. Curioso, cuanto menos. Y todavía hoy tengo que aguantar ciertos comentarios del tipo «te hinchas a azúcar, luego no vengas diciendo que has engordado» (yendo al gimnasio unas cuantas horas a la semana y entrenando FUERZA), «no vayas enseñando michelines, que no queda bonito», «no tienes término medio, o te metes el frigo entero o no comes nada», «de aquí a que cumplas 30 (tengo 23) te va a dar una diabetes que te vas a acordar de todo esto». Honestamente, prefiero una diabetes a lo que he tenido que pasar con los TCA (eso sí que no es vivir). Por lo demás, yo te aconsejaría que busques ayuda, pero no para bajar de peso, sino psicológica. Porque ya estás dando señales de que puedes caer en algo de esto.