Vida monótona

[Mia]

Mia on 10 de enero de 2022 a las 15:39 #696695

Me despierto. Desayuno. Voy a la universidad. Regreso. Como. Estudio. Ceno. Me ducho. A dormir.

Día tras día tras día tras día. En verano cambia un poco el panorama. Pero apenas nada y dura muy poquito.

Y pensar que luego con trabajo mi vida va a seguir exactamente igual sólo cambiando la uni por el trabajo, me deprime muchísimo.

No recuerdo cuando fue la última vez que hice algo diferente. Mi mayor distracción es este foro o fb entre hora y hora de estudio. No hago nada más. No tengo vida social ni vida de ningún tipo.

A veces veo las horas pasar tan largas que intento dormir más para que se pase más rápido. Pero no cambia nada. Los días siguen igual, uno detrás de otro.

Cómo puedo vivir una vida no tan monótona sin dejar de lado mis obligaciones? (La uni básicamente).

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[Lais]

Lais on 10 de enero de 2022 a las 16:36 #696720

Busca una afición y queda un par de días a la semana con amigos o con familia, porque tienes tiempo para hacerlo y la vida es muy corta como para pasarla aburrida, entiendo que necesites estudiar para la universidad, pero seguro que no pasa nada si haces un pequeño descanso para quedar a tomar un café o hacer algo que te guste.

Un abrazo

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[Rarita]

Rarita on 10 de enero de 2022 a las 21:09 #696797

Hola una pregunta nunca has tenido amigos ? Yo empezaría por ahí ya que el tener amigos hace que la vida sea un poco más divertida ,aunque depende que amigos sean algunos te restan pero si les encuentras buenos es lo mejor para salir de la monotonía
Salu2

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[Mia]

Mia on 11 de enero de 2022 a las 01:27 #696845

Tengo amigos y pareja. Pero los veo muy poco porque la carrera es dura (medicina). A mi mejor amiga la he visto 1 sola vez en este año que se ha terminado. Y mi pareja el fin de semana. Termino las clases + prácticas a las 6-7 de la tarde toda la semana. Si no estudio las pocas horas que me quedan cuando lo hago? A veces cambio una salida con mi novio por alguna con amigos, pero no puede ser siempre. Sino que clase de relación es de 15 en 15 días? Siento que la universidad se está llevando toda mi vida, y aún estoy en 4to! Pienso en 2 años más así y me hundo en la miseria.

Y luego mir y guardias e historias. No se puede tener vida. Me gusta lo que hago pero me siento muy deprimida en lo que respecta a mi vida personal. Es monótona, sin tiempo para nada que no sean los libros. Sin vida.

No quiero dejar la uni pero siento que si no cambio algo en mi vida, no voy a terminar tampoco porque me deprime ya demasiado.

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[Anna]

Anna on 11 de enero de 2022 a las 09:20 #696879

Buscate un hobbie o haz más amigos. Lo que está claro es que no vas a salir de ahí si no te mueves tú. Entiendo que tengas que estudiar pero tienes también que desconectar, hay gente que compagina trabajo y universidad también. Y mira, si no te ves con ganas o fuerzas asume que hasta que termines tienes que estar así. Y en cuanto al futuro no tienes que hacer algo que no te haga feliz, puedes dedicarte a la enseñanza una vez termines, por ejemplo.

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[anonima]

anonima on 11 de enero de 2022 a las 10:22 #696907

siempre pensé que los de medicina erais unos fiesteros! O al menos así parecía que decía una amiga que ha acabado siendo cirujana del corazón…no deberías de agobiarte tanto con los estudios, quiero decir, que tienes que salir también sino te va a llevar a una depresión y no podras estudiar bien ni nada, me apuesto a que ya tienes problemas de concentracion…Piensa que es la vida que has decidido, si no te gusta, lo dejas, y que aun te queda estudiar para el MIR y el MIR…O sea mucho trabajo. Quizas deberías ir a la biblioteca, (eso hacia mi amiga) conforme acababa las practicas se iba a la biblio con amigos, estudiaban y luego se tomaban una cervecita. Los fin de semanas, aprovecha el sábado para estudiar, vete de fiesta con amigos y el domingo de resaca con tu pareja (cine, comida por ahí, paseo por la ciudad, Netflix…) y luego te recomiendo que hagas algún hobbie por tu parte. Yo para ver que la vida realmente es una monotonía rutinaria pero que es bella bellísima, tuve que pasar bastantes horas delante de una esterilla de yoga y también meditar (esto no te quita tiempo 40′ todas las mañanas o noches) No te agobies e intenta buscar la forma de hacértelo mas fácil, Y si se pone la vida cuesta arriba, pues al psicólogo.

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[K.]

K. on 11 de enero de 2022 a las 12:59 #696979

La carrera que has elegido es difícil y requiere de muchas horas de estudio, eso es cierto. Pero quizá puedas reorganizar tu tiempo y llegar igualmente a sacar la carrera.

Se me ocurre que uno o dos días a la semana busques algo que hacer que no implique demasiado tiempo, aunque sea 1h. Puede ser quedar con tu pareja, tomar algo con alguna amiga cuando terminéis las clases dar un paseo… Y ese día si es necesario cuando llegues a casa estudias una horita más.

No sé si tienes opción de levantarte antes y hacer algo, puedes salir a hacer deporte, a pasear. Así haces algo diferente antes de empezar el día y no es sólo clases y estudiar.

Los findes tienen muchas horas. Puedes organizarte para hacer planes y estudiar también. Si es posible en temporadas que tengas menos carga de estudiar, déjate al menos un trozo entero del finde (una mañana entera o una tarde entera) para tus cosas. O si tienes que estudiar bastante seguro que por las noches puedes salir a cenar y tomar algo. A veces parar hace que luego se rinda mucho más estudiando.

Estas haciendo una carrera difícil, pero valdrá la pena, ya lo verás. No todo el mundo puede entrar a medicina y si has entrado y ya estás en 4° dice mucho de ti, eres una persona trabajadora y constante y aunque ahora veas que el día a día es un poco mierda, en un tiempo te darás cuenta de que todo el tiempo invertido ha merecido la pena.

Por otro lado te diré que tienes una perspectiva de trabajo y tiempo libre en el futuro equivocada. Una vez que empieces a trabajar, si no sigues estudiando nada más, tu vida será trabajar y el resto del tiempo será libre para ti. Es verdad que con guardias y turnos puede ser complicado sobretodo cuadrarte con otras personas, pero vas a tener mucho tiempo libre aunque ahora no lo veas así.

Mis dos últimos años de carrera fueron como los tuyos ahora, clases, estudiar y poco más. Pero cuando terminé y empecé a trabajar, también cambió todo. Cuando estás estudiando sientes la necesidad de ocupar ese tiempo libre en estudiar para los exámenes, tienes que hacer trabajos, etc. Yo me sentía mal sobretodo si en las semanas previas a los exámenes no le dedicaba absolutamente todo el tiempo que no estaba en clase a estudiar… Y durante el curso pensaba que mejor ir preparando y estudiando todo con tiempo para que no me pillara el toro. Yo era así e intuyo que tú también. Pero cuando trabajas la cosa cambia porque tienes tu horario pero fuera de ahí, no tienes nada más que hacer. Sales del trabajo y no tienes unos libros esperando, no hay exámenes, no hay trabajos… Tu única obligación es llegar puntual a trabajar y hacerlo bien. Así que cuando empieces a currar tu vida no tendrá nada que ver a la vida de ahora creeme.

Estás dedicando tiempo y esfuerzo porque así lo requiere tu carrera, pero te va a merecer la pena. Tuve amigos estudiando medicina que también se frustraron mucho, creo que es una carrera que exige mucho sacrificio y por lo que sé hay un nivel de competitividad muy alto y se genera bastante estrés. Pero estas en el camino correcto y estoy segura de que podrás con los cursos que te quedan. A veces hacer un esfuerzo con recompensas tan a largo plazo cuesta…pero merece la pena.

Mucho ánimo, puedes con esto y con más.

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[K.]

K. on 11 de enero de 2022 a las 13:10 #696984

Por cierto, la opción que te han comentado de la biblioteca también es buena.

Yo fui a la biblioteca durante 4 años en la carrera. Salía de clase, comía de tupper y a la biblio hasta la noche, a veces hasta cenaba allí y seguía estudiando hasta que me iba a casa a dormir. Estudiaba mucho más que en casa. Y lo mejor es que solía ir con amigas. Eso sí, amigas responsables, nos sentábamos y solo nos hablábamos para preguntarnos alguna duda. Estableciamos unos descansos cada X tiempo para merendar o tomar el aire de 5-10 minutos en los que hablábamos de nuestras cosas. Y vuelta a la mesa a estudiar.
De hecho como la mayoría de mis amigos estaban estudiando si querían vernos quedábamos en la biblioteca, les decía que yo estaría allí, venían, estudiaban sus cosas y en los descansos aprovechábamos para hablar. Y si un día habíamos estudiando bastante o no nos daba la concentración para más, salíamos un poco antes, tomábamos algo y a casa.

En realidad la mayor parte de mi vida social esos años fue la biblioteca, sino hubiera estado encerrada en casa días y horas como tú. Y aunque dedicara tantas horas a estudiar, al hacerlo con gente, lo sentía de otra manera.

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[Mia]

Mia on 11 de enero de 2022 a las 14:01 #697005

@K. Gracias. Me has hecho llorar.

En mi caso, vivo en un piso compartido y los gastos los pago yo con la beca de la uni. Mi familia me ayuda con la comida pero nada más. Somos una familia con bajos recursos. Y me metí en esta carrera porque es lo que me gusta y mis notas eran buenas para tener beca, pero dependo completamente de las becas. No puedo suspender asignaturas así que irme de fiesta o dejar de lado la universidad no entra en mis planes porque significaría decirle adiós a la carrera si suspendo algo (a parte del dinero que supone que yo no tengo), no puedo pagar una matrícula. Aún así me deprimo mucho, no le encuentro sentido a mi vida porque todos los días son iguales uno del otro. Y si, es como dices, o hay trabajos o hay exámenes. Así que no puedo desconectar mucho. Siento que estoy dejando los mejores años de mi vida atrás, como mero espectador de mi propia vida, no como protagonista.

Muchísimas gracias por tus palabras. Me ayuda pensar que el futuro no será igual. Me has emocionado mucho. Espero poder llegar a ese futuro, aunque a veces el camino se me hace muy duro.

Un abrazo.

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[Raquel]

Raquel on 12 de enero de 2022 a las 10:24 #697357

Hola!!

A mí me ayudó hacer planes los domingos (o el día que tengas libre): sendero, turismo a zonas cercanas, whatever. También apuntarme a alguna actividad, aunque no me guste mucho (te relacionas con gente, desconectas, etc). Sobre todo si es deportiva, mucho mejor.

Yo llevo tiempo opositando, así que esa sensación de monotonía la sieeeeeeeento mucho. Pero creo que puede ayudarte planificar actividades guays, probar comidas nuevas, etc. Un consejo es que no esperes a que te apetezca, porque la monotonía absorbe a veces toda la energía, por lo que e smejor hacer cosas para empezar a sentirnos diferente.

Un abrazo!

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[Sid]

Sid on 14 de enero de 2022 a las 16:24 #698360

He tenido que responder porque como médica me he sentido en muchas ocasiones como tu.
Sin embargo, quiero que seas consciente de que en otras profesiones puede ser que mejore cuando llegues a la vida laboral, pero en Medicina en absoluto es así.

Te ha dicho una chica que cuando trabajes solo tienes que estar el tiempo de trabajo y hacerlo bien, pero nada mas lejos de la realidad. En Medicina, por desgracia, el tiempo de trabajo no se limita a pasar consulta, en este país mucho menos. Después de la consulta, tendrás que prepararte las sesiones del servicio, tendrás que hacer tu doctorado, tu máster (o cursos acreditados), tendrás que prepararte pacientes, tendrás que prepararte consultas (sobre todo los primeros 5 años), y estar continuamente actualizada de las patologías que tratas, leyéndote muchísimas guías clínicas y protocolos. Además, si quieres publicar, necesitas tiempo para hacer bases de datos, leer artículos, estudiar estadística… Soy médica, y mi trabajo jamas es de 8-3 como me pagan. Casi siempre salgo mínimamente una hora tarde, y por la tarde casi siempre tengo que revisarme millones de cosas.

Sin contar con que cuando seas ya adjunta, tendras que volver a estudiar para sacarte una oposición que te asegure una plaza, junto con tu trabajo y tus responsabilidades de vida.

A mi ME ENCANTA ser médico, me encanta ayudar a los demás y me encanta el reto del diagnostico y la satisfacción que da ayudar a alguien, pero en este país es mUY FRUSTRANTE que tu remuneración sea tan baja y la exigencia continua sea tan alta.

Por ello, cuando elijas plaza de Especialidad en la residencia, ten muy en cuenta la calidad de vida, porque a los 25 años te da un poco igual pero te aseguro que 10 años después quieres tener cierta calidad de vida para poder compatibilizarlo con una vida personal plena.

DICHO TODO ESTO, creo que tienes que cambiar el chip. Entiendo que tu vida y la de tus amigos que estudian en la Uni no tiene nada que ver, porque tu tienes que estudiar de forma constante y muchísimo temario, pero SIEMPRE hay tiempo.

He viajado muchísimo durante la carrera, me he ido de Seneca a otra ciudad a estudiar, y he tenido pareja, amigos y millones de planes.

Creo que tienes que buscar qué es lo que te motiva en la vida: puede ser hacer planes de viajes, manualidades, deporte, esquiar, salir de fiesta.

De verdad que la vida es MUY BONITA, y aunque la Medicina es dura, cuando me agradecen mi trabajo es muy gratificante.
Si hablas otros idiomas, planteate irte a otro país y tendrás una calidad de vida mucho mejor que en España con mejor compensación económica

Un saludo

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[Carol]

Carol on 17 de enero de 2022 a las 23:13 #699910

La vida no sólo es trabajar o estudiar,piensa que el resto,llegarán al mismo lugar o ya están,compatibilizandolo todo,la salud mental es básica,y no la tienes,necesitas sociabilizar y lo sabes,tu crees q aguantarán mucho tiempo así?y que esto no te pasará factura psicológica?si quieres ser buena profesional necesitas relacionarte con el mundo,y sobre todo piensa en ti,y cuál es la causa de no tener amigos,pq tiempo si se quiere se busca como hemos hecho todos,si total al final todos conseguimos salie adelante,la cuestión es sintiéndote bien o sintiéndote mal

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[Y]

Y on 17 de enero de 2022 a las 23:51 #699920

Hola, veo una parte de mí en tí… Y es q la monotonía siempre ha sido mi amiga 😂 Actualmente, estoy estudiando tb y básicamente no tengo con quien salir. Pues me siento muchas veces sola la verdad. Y me pasa como a tí, de casa al estudio y del estudio a casa. Pero bueno, si apruebo todo, ya estoy haciendo prácticas este mismo año así q eso espero . Y q luego trabajando de eso (o eso espero) cambie el asunto y ya no sea igual…

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[Mdme butterfly]

Mdme butterfly on 18 de enero de 2022 a las 08:35 #699955

¡Hola!
Lo primero es darte la enhorabuena por entrar en medicina y estar ya en cuarto. Lo segundo, recomendarte dejar el fatalismo e intentar verlo de una forma más objetiva.
Es cierto que los veinte y veintipocos es de lo mejorcito pero no te estás perdiendo los mejores años de tu vida. Tranquila, hay muchos buenos años en la vida. En cada momento y en cada etapa hay y debe haber momentos de disfrute, aunque a veces sean más y a veces sean menos. Mi novio tiene 35 y está genial. Yo ahora tengo 28,sigo estudiando y trabajo a la vez a jornada completa por lo que tengo muy poco tiempo libre, pero el que tengo lo atesoro, aunque a veces sea no hacer nada porque estoy agotada. Pasé 2 años con oposiciones (las cuales debo repetir porque aprobé sin plaza) y al igual que tú tuve muchos momentos de bajón pensando si desperdiciaba mi vida. Pero seguía, porque no era un desperdicio, era y es una inversión. En mi y en el futuro que quiero tener. A veces hay que postergar los placeres a la misma vez que coger los pocos momentos de paz y diversión que nos quedan y exprimirlos. Todo pasa. Estás haciendo un carrerón. Mi cuñada está en sexto y me cuenta todo lo que estudia. Y la admiro. Pero también me consta que de vez en cuando se lo pasa pipa. Queda con amigos, sale, va de viaje, visita a su novio que vive en otra comunidad… Los médicos trabajan mucho y no dejan de estudiar. Pero no es como ahora. Vas a tener periodos de tener que apretar mucho y otros más relajados que son el momento de exprimir la vida. En sexto por ejemplo hay prácticas.
Ahora, pensando en el presente :
Organizandote mejor ¿no hay ninguna manera de que saques algunas horas a la semana para hacer algo que te guste? ¿Tienes algún Hobbie? ¿Podrías encontrarlo?
Has probado leer? Cantar? Pasear? Correr? Dibujar? Hacer yoga? Hacer kick boxing? Nadar? Jugar a algo de equipo? Practicar Otro deporte? Escribir? Jardinería? Manualidades? Meditación? Ir a exposiciones? Ir al parque de la ciudad? A la playa? Montaña? Hacer senderismo? Visitar algo en tu pueblo o ciudad? Hacer un freetour?
Yo cuando estaba en la uni, que no tenía nada de dinero quedaba con una amiga para ver pelis en el cine en VOSE que era mucho más barato, veía obras de teatro gratis en la uni, iba a exposiciones y charlas de cosas que me interesaban, me apunté a teatro, a veces comíamos o cenábamos en casa de otros o en la mía, tomábamos algún café o cerveza antes o después de la biblioteca… No haciamos todo siempre todo el tiempo pero si de vez en cuando.

Si reduces tu tiempo en rrss seguro que sacas mucho tiempo para hacer otra cosa. Yo me puse un limitador en el teléfono. Seguro que hay algún ladrón más de tiempo por ahí que lo puedes mantener a raya y ser más eficiente. La cosa es ¿para qué quieres ese tiempo libre? Busca la manera de disfrutarlo. Mejor si es con otros, pero si no es posible cuadrar agendas, disfrútalo contigo misma. Y úsalo como premio por todas las horas de clase, trabajos y estudio que estás invirtiendo. Un abrazo, espero que tu esfuerzo tenga recompensa.

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[Galeguiña]

Galeguiña on 18 de enero de 2022 a las 11:06 #699987

Hola, ya que el principal problema es el tiempo que te quita la carrera yo hablaria con tus compis de carrera, a ver como hacen ellos, quiza te den algún consejo o podeis hacer grupos de estudio, al menos en esas horas no estas sola y podeis hacer descansos donde vais a tomar algo o así. Tengo una amiga en cuarto y está igual que tú. La carrera es dura de por sí pero tmbn depende de tu capacidad de estudio, si tienes una capacidad alta quiza podrias reducir horas de estudio y hacer planes con tu gente. Yo por ejemplo mi capacidad es baja por eso hay dias que no salgo de casa porque no me da.

Mucho animo!!

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