Hola.
Os cuento mi problema.
Quiero dejar a mi marido porque no hace nada. Trabaja pero ya está. Somos padres de dos niñas y yo tengo 31 y el 37.
Siempre tengo mucho trabajo pero ahora en verano más y trabajo cuidando y ayudando a personas dependientes y la verdad es que me encanta mi trabajo. Yo me levanto por las mañanas y hago mi casa ( limpio,lavadoras,hago la comida y la cena), estoy y me ocupo de mis hijas y luego me voy a trabajar. Para que me dé tiempo hay veces que me levanto a las 6:30 cuando el se va. Mi sobrina que es estudiante y la viene bien el dinero me hace de canguro y se queda con ellas hasta que viene su padre un par de horas. Llegó a casa a las 20:00 y sigo haciendo cosas y las baño.
Discutíamos mucho por las tareas porque el no hace nada y por mucho que le diga le da igual.
Hace un mes empezaron a darme unos ataques de ansiedad muy fuertes, hasta el punto de acabar en urgencias. Me daban una pastillita y al día siguiente vuelta a empezar y así estoy. Hace una semana empecé terapia y el psicólogo flipaba conmigo. El hombre muy indignado me dijo que eso era una forma de maltrato y que la ansiedad iba a ir a más y que tenía que pedir ayuda y salir de ahí.
Me senté civilizadamente a hablar con mi marido las cosas y me dijo que él iba a cambiar y que no le dejara que que iba a hacer el sin mi y es entonces cuando recordé que el psicólogo me dijo algo del síndrome del cuidador o algo así.
Llevo toda la vida cuidando de personas y nadie nunca me ha cuidado a mi y no quiero que mis hijas vean eso. Una madre reventada que da todo a su pareja a cambio de nada.
Me dijo el psicólogo que primero tenía que reforzar mi amor propio, pero ¿Cómo se hace eso?
En fin que yo sé que tengo que dejarle pero no sé muy bien cómo salir de esto .