Ya no sé qué hacer más

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  • Marta
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    Marta on #123928

    Llevo casi dos años con mi pareja y desde pequeña con problemas de autoestima. Siempre he tenido problemas con el peso desde que empezaron a haber problemas en casa. Empecé a comer compulsivamente para calmar mi ansiedad y, hoy en día, estoy rellenita (1,61/ 73kg) y estoy llena de estrías.
    Mi actual pareja es la primera que de verdad sale bien, nos complementamos muchos, pero el problema son los miedos y celos injustificados. Me da terror que mi pareja hable con otras chicas. Automáticamente pienso que serán más guapas que yo, o le gustarán porque son muy simpáticas. Pienso que si empiezan a hablar todos los días puede acabar fijándose en ellas como pasó conmigo. Todos estos pensamientos vienen porque tengo miedo a que me abandonen, pensando que no soy suficiente. Llevo un año y pico yendo al psicólogo para quitarme todas estas inseguridad, pero hay días como hoy que me planteo si realmente he mejorado porque parece que recaigo. Todo esto lo hablo con mi pareja y tengo miedo de que sigan pasando los años, no lo haya conseguido todavía y se canse.
    Yo sé perfectamente que todo lo que se me pasa por la cabeza es fruto de mis inseguridades, pero SIEMPRE acabo dándole más importancia a estas invenciones y es que me agota muchísimo y ya no sé qué más hacer.
    Según mi psicóloga, esto debo hablarlo mucho tanto con ella como con mi pareja para que un día el tema esté tan desgastado que ya no me afecte.

    Quería desahogarme un poco, porque creo que no soy feliz del todo y quería ver si alguien podría darme algún consejo haya pasado por algo similar o no.

    Muchas gracias


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    Maria
    Invitado


    Maria on #123954

    Hola Marta, me siento igual que tu. Solo que no he ido con la psicóloga y ya estamos casados. Pero realmente me pueden dar ataques de ira de solo pensar que considera guapa a otra… qué fuerte no? . Al final, creo que es algo de autoestima y de seguridad, debemos aceptar y aprender a querernos y valorarnos. Ellos han decidido estar con nosotros y los alejamos al ser tan celosas. Ánimo y a trabajar en ello!

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    Wanderer
    Invitado


    Wanderer on #123956

    Hola.. cuando empecé a leerte pensé que había sido yo quien lo habría escrito. Llevo 3 años con mi pareja y sufro de depresión, he ido a muchas terapias que nunca me han servido y ya no acudo a ningún profesional. Vivo prácticamente con una película en mi cabeza que me adelanta todo lo que podría pasar si mi pareja se relaciona mucho de más con alguna chica…y te aseguro que hablarlo no lo desgasta porque después de tres años yo siempre lo he hablado con él y el tema siempre sigue ahí cada vez que se va a alguna parte o conoce a alguien, además el es bailarín y está siempre en contacto con mucha gente y la gran mayoría mujeres y siempre pienso que me podría cambiar por alguien que supiera bailar o que tratatando de enseñarle algún paso a alguien sienta conexión como le pasó conmigo….pero bueno. Yo la conclusion que he sacado sobretodo estos meses atrás, es que o bien me alejo, porque en realidad vivir así no es bueno, o bien empiezo a solucionar lo que hay dentro de mi, me reconstruyo, salgo más con las amigas, busco actividades y planes cuando estoy con él, porque la verdad es que cuando estamos activos o haciendo algo entretenido no me apetece pensar en esas cosas.
    Perdona.
    La verdad que no se si te he ayudado o he soltado más problemas de mi vida de lo que hubiera querido
    Saludos.

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    Quiasme
    Invitado


    Quiasme on #123958

    ¿Sabes qué es lo mejor que te puede pasar? Lo mejor es que tu novio te deje, y que así pudieras comprobar que la vida sigue aunque él te abandonara por 1000 chicas más.
    Todo está en tu cabeza. Disfruta de tu relación, que la vida es actitud.

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