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  • Vida sana

    Deportivas para más de 70 kilos: Las elegidas

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    Ahí estaba yo, era la segunda semana que acudía a la clase de Zumba Sport avanzado y me sentía pletórica, tras haber convertido el ir al gimnasio en un hábito. Llevaba las deportivas que me había autoregalado, cuando me di cuenta de que aquello iba en serio y estrenaba camiseta nueva. Nada podía salir mal. Pero no fue así. Esa noche llegué a casa con un dolor de rodillas que hacía que se me saltasen las lágrimas. La sesión había sido más fuerte de lo normal y los saltos me habían hecho polvo las articulaciones. No entendía nada, llevaba un calzado bueno y los ejercicios los había hecho bien. ¿Qué había pasado?

    Tras unos días de reposo, el dolor remitió, pero me daba miedo volver a hacerme daño. Por lo que decidí investigar en internet y buscar soluciones. Fue ahí cuando me di cuenta de que me habían vendido unas deportivas, que a pesar de ser de las mejores del mercado para temas de amortiguación, estaban desaconsejadas a partir de un cierto peso. Pero no sólo esas, la mayoría de las deportivas que me había estado probando, no soportaban pesos superiores a 70 kilos. Así que sintiéndolo mucho, y hasta que mi báscula le dijese ¡Welcome back! al número 6, iba a tener que dejar mis preciosas running turquesas de leopardo para más adelante.

    Tras mucho documentarme y mucho probar, estos han sido los modelos elegidos:

    ASICS Gel Nimbus 17.

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    Son las que tengo actualmente y os aseguro, que ha sido el dinero mejor invertido de mi vida. Según los expertos, tienen la mejor amortiguación del mercado y si buscáis un poco, veréis que es la joya de la corona para  los que buscan una deportiva 10. Y me lo creo. Desde que las tengo, no he sentido ni una sola molestia y lo de saltar con ellas está a otro nivel. Lógico que hayan sido premiadas con el Runner´s World Editor´s Choice 2015. Además, una cosa estupenda que tiene esta firma, es que en sus tiendas te dedican todo el tiempo del mundo a estudiarte la pisada y a mirar cuales son tus necesidades.

    Pd: Dentro de estas mismas características, pero para pisada pronadora, me recomendaron el modelo Gel Kayano 22.

    Adidas Supernova Glide Boost 7

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    Estuve dudando entre las ASICS y las Adidas. Y aunque finalmente me decanté por las anteriores, estas no se quedaban atrás. Su tecnología Boost y Torsion, favorecen un mayor retorno de la energía en el apartado relativo a la amortiguación y una mayor control en el tema de la estabilidad. Además, dentro de los modelos femeninos es de los que más peso aguanta, su máximo son 90 kilos.

     

     New Balance 1080 v5

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    Fueron mi tercera opción, ya que su modelo anterior lo tenía fichadísimo, por ser una de las mejores deportivas del 2014 y contaban que este era incluso mejor. Al igual que pasa con las Nimbus, son unas deportivas para género mixto y con un perfil de usuario “fuerte,” por lo que sus máximos de peso son bastante amplios, sobre todo, por el tema de no perder calidad en la amortiguación.

    Sobre el Autor

    Imagen de perfil de Ana López

    Interiorista y escenógrafa por amor al arte. Considero que la gente a la que no le gusta comer no es de fiar. Adicta a las cosas bonitas, a mis perros y a la tortilla de patata de mi madre. Instagram: @curiositykilledthecat

    • Cristina Carrillo

      Tengo una pregunta: estas zapatillas no son especificas para correr? O realmente no hay diferencia porque el mayor beneficio es la amortiguacion?

    • Isabel CXL

      Me encanta este post!!! Sobre todo desde que ayer retomé mi zumbaventura y durante la clase (y mucho más al terminar) notaba molestias en mis deditos pulgares y en los talones, claramente los saltitos… No aptos para mis Adidas classic!
      Sí que me gustaría encontrar unas que soporten mis 82kg por unos 60€, o habrá que esperar a los reyes magos 😅

    • Marga

      Ana, yo peso 100 kg cuales me recomiendas por favor tengo fascitis plantar en un pié y me mato a masterclasses de Zumba y también corro por la calle. Te agradezco este artículo me has ayudado mucho.

    • Nadiuska

      Amazing, te amo! Vengo que comprarme mis asics, 140 euros pq son el nuevo modelo de otros colores y tal. Pero las rosas y blancas estaban a 99 pavos en el Decathlon, por si a alguien le interess. (Sí, por 40 eur he comprado las de otro color, lo sé, pero las amé).
      Y bueno, qué decir, me las he probado en la tienda y ya en ese momento parecía que iba andando sobre nubes. Buah, en serio, me has hecho muy feliz con esta info. Aunque son de correr por mi trabajo paso mucho tiempo de pie y siempre he sufrido pq las deportivas, las bases, no me amortiguaban nada al andar, y cada dos meses tenía que pillarme unas nuevas. Total, no quiero aburrir, soy muy feliz, son geniales, en zumba ahora voy a flipar!!

      Gracias!!

      • weloversize

        qué maravilla!

      • Marga

        Nadiuska yo también las quiero para Zumba pero peso 105 kilos me las recomiendas? Las que te has comprado en el Decathlon son las que dicen en este artículo? las Asics?

        • Nadiuska

          Sí, me he pillado las Asics pero el modelo nuevo (sólo cambia el color). Yo las estoy usando para Zumba y peso más de 105 kilos. Van perfectas. A ver, en mi caso los pies me duelen del esfuerzo pero sólo lo noto cuando me las quito, con ellas puestas el gel hace que no sienta dolor.
          Vamos, una maravilla, mi madre fue al día siguiente a comprarse las mismas que salen aquí, ellas en rosita y yo en azul. JAJAJA. Amor infinito les tenemos.

          • Marga

            Gracias Nadiuska eres un sol! Solo una última pregunta yo quiero unas como las tuyas de color las blancas no van conmigo ni con mis conjuntos Zumba wear porfa me dices cómo se llaman y las compraste en tienda Asics directamente? Gracias Viva las Zumberas!

            • Nadiuska

              Jajaja. De nada! A ayudar en todo lo que se pueda!
              Compramos los dos modelos en el Decathlon. Que por cierto, he de decir que a los dos que fuimos sólo quedaban 3 pares. Haha. Se venden como churros. Ah. Y las mías son azules oscuras, rosas y negras. 😄😃

            • Marga

              Muchas gracias eres muy amable!

    • AimaB

      Pero es que hay un problema, también existimos las gordas pobres…

      • Annie Doors

        Puedes probar en el Outlet de Asics, tienen los modelos de la temporada anterior y muy bien de precio. De un modelo a otro cambian muy pocas cosas y el precio es mucho menor. De todas formas, ya te digo que es invertir en salud. Lo que nos gastemos en unas buenas deportivas nos lo ahorraremos en rehabilitación. 😉

    • Perra de Satán

      Me viene genial todo esto. Muchas gracias por la info!

      • Ana López

        De nada! Me alegro un montón! :)

    • ☆ ジュディちゃん ☆

      Por empezar, nunca entendí lo de pronador y supranador (¿lo he escrito bien?) así que me he quedado igual XD Pero, ahora que voy a hacer ejercicio, empiezo a estar concienciada… ¿Consejos?

    • https://anonimoesnombredemujer.wordpress.com/ Anonimilla

      ¿Cómo pueden hacer deportivas para máximos de 70kg? Si eso para hombre es ser pequeño y en mujer pasado el metro setenta está en pesos de lo más normales y sanos (según las tablas de los médicos), supongo que en los números grandes las harán para más kg, ¿por qué no usar la misma tecnología en las de mujer?

    • Patricia

      Hola! Totalmente de acuerdo contigo con las ASICS, cuando fui a preguntar a la tienda por las que más amortiguasen para pisada neutra, me recomendaron Nimbus o Cumulus, yo elegí las Cumulus y con mis ochentaytantos kilos ninguna molestia en un año de running.
      Un saludo!

    

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