Respuesta a: Miedo a insomnio en el embarazo

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Irene
Invitado


Irene on #1029847

Es uno de los efectos comunes del embarazo.

Yo estoy de 14 semanas (es mi segundo embarazo) y tengo muchísimo insomnio.
Duermo dos horas o así y ya no soy capaz de dormirme más.

Si puedo duermo siesta para recuperar un poco, pero nada más…
Es un efecto malo, pero no es de lo peor, te acostumbras! Es sobre todo al principio, el primer trimestre. El segundo casi todo se calma y en el tercero, sobre todo al final solo duermes (el cuerpo es sabio).
Para mi hay cosas mucho peores, como las nauseas, las preocupaciones, el cuidado con la comida, la retención de líquidos…

Pero tienes que aceptar que el embarazo es una época en la que tienes que soltar, confiar y dejar que pase el tiempo lo mejor qje puedas, si no eres capaz de hacerlo, deberías tratarlo antes de quedarte.


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