Pues yo he tomado muy pocos chicles tb a lo largo de mi vida. De pequeña los típicos que habían de vez en cuando y tal pero no soy muy chiclera, es verdad que dan gases. Los caramelos en exceso también pueden dar diarrea, hay fente que los consume en exceso. Pero por tomarlos de vez en cuando no pasa nada, yo sí los reduciría bastante en caso de la autora veo muchos cinco al día. En cuanto al café, tampoco soy muy cafetera jeje. Has probado los tés como te han dicho? Yo alterno mis desayunos con infusiones de menta, manzanilla e hinojo pero no tomo té pirque me excita. Los hay sin teína, pero si a ti te sienta bien prueba todos los que puedas. Yo tomaría un café al día con el desayuno y luego quizá alternaría con tés o infus… El café es un buen estimulante pero si se abusa tb puede dar problemas digestivos a según quien (yo tomo leche vegetal) envejecimiento prematuro, sequedad de piel… Tu imagínate todo eso a lo bestia y se te quitan las ganas 😂😂😂😂😂 el café al igual que el cacao son energizantes pero como todo, no se puede abusar porque ensucian el aparato gastrointestinal y puede dar diarrea sobre todo si tb fumaras o lo acompañases con alcohol o alguna cosa más
