Respuesta a: Trabajo para pagar una vida que no disfruto

Inicio Foros Querido Diario Depresión / Ansiedad Trabajo para pagar una vida que no disfruto Respuesta a: Trabajo para pagar una vida que no disfruto

Chas
Invitado


Chas on #1198358

Pues yo sí pienso que puedes estar en una depresión o entrando en ella.
Aunque básicamente todos trabajamos para vivir mejor o peor la rutina puede ser una losa y creo que es lo que te pasa.
Yo te animo a preparar una tarde especial a la semana con tus hijos, a si puedes hacer algo en pareja sin ellos, a apuntarte a algo que te haga ilusión, cocinar algo diferente, buscar otras opciones de trabajo… Y sobretodo al final del día a pensar 3 cosas buenas o momentos bonitos que hayas tenido y escribirlos. Cuando estés de bajón lees lo que hayas escrito días anteriores y verás que seguramente las pequeñas cosas son las que te han hecho feliz.
Y si aún así no te encuentras bien iría al médico y se lo comentaría.


🌸 Envía tus movidas a [email protected]
👑 Los mejores chollos para ahorrar https://whatsapp.com/channel/0029VaCFabI1nozF5ZslTp3u